اذا كنت تبحثين عن وصفات طبيعية وسهلة لتبييض الاجزاء الحساسة فنحن نقدم لك مقالا مذهلا حصريا على مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال سنتحدث فيها عن اسباب سواد الحساس أجزاء وكيفية التعامل معها.
أسباب تغميق المناطق الحساسة:
* الاحتكاك من أهم أسباب سواد الجلد في ثنايا الجلد والذي يسبب التهابات الجلد خاصة في درجات الحرارة المرتفعة في الشتاء مما يؤدي إلى سواد الجلد.
* العرق وإفرازات الجلد تغمق المنطقة الحساسة.
* طرق إزالة الشعر غير الصحيحة التي تؤدي إلى اسمرار الجلد في المنطقة مثل الشفرات حيث تؤدي إلى تهيج والتهاب الجلد وأحياناً تظهر البثور مما يؤدي إلى ظهور بقع واسمرار الجلد.
استخدام كريمات إزالة الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية تضر الجلد.
* عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية اليومية.
* ارتداء الملابس الداخلية غير القطنية حيث أن الألياف الصناعية تزيد من حساسية الجلد والالتهابات.
* استخدام مزيلات العرق في المناطق التي تضر الجلد.
* زيادة الوزن مما يزيد من الاحتكاك.
الإفراط في استخدام اللوف عند تنظيف هذه المنطقة.
* إهمال علاج التهابات الجلد.
عيوب عدم تغيير الملابس الداخلية:
أولاً: ارتفاع درجة حرارة الجسم ، خاصة في مواسم مثل الصيف ، يسبب الكثير من الإفرازات والتعرق ، لذلك من الضروري تغيير الملابس الداخلية يوميًا ، على الأقل مرتين يوميًا ، لمنع ظهور وتشكيل أي فطريات.
ثانية: تنتج هذه الإفرازات عن تراكم البكتيريا والفطريات التي تسبب روائح كريهة والتهابات وسحجات ، وبعد الوصول إلى هذه الحالة لا بد من استشارة طبيب الأمراض الجلدية الذي سيقدم لك النصيحة بشأن العلاج المناسب لهذه الحالة والمرهم المناسب. تتفاعل هذه الملابس مع العرق ، تاركة وراءها الفطريات والبكتيريا التي تسبب الالتهابات.
ثالث: تتفاعل بعض الأقمشة ، مثل النايلون ، مع البكتيريا ، مما يتسبب في أضرار جسيمة للجلد ، مما يؤدي إلى تقشير كبير. لذلك احرص دائمًا على اختيار جودة الأقمشة القطنية لأنها لا تتفاعل مع أي ميكروبات أو عدوى. إذا كنت في رحلة ، يمكنك استخدام فوط صحية رفيعة وتغييرها من حين لآخر لمنع الإفرازات من التراكم في ملابسك والتسبب في روائح كريهة.
رابعا: يجب عدم ارتداء الملابس الداخلية وكذلك الفوط الصحية لأكثر من 2-4 ساعات ، فقط لمنع تراكم الروائح الكريهة وظهور الالتهابات في منطقة البكيني ، وفي نفس الوقت الاحتفاظ بها في مكان جاف لذلك أن الميكروبات لا تتفاعل معها. طقس دافئ.
قواعد العناية بالملابس الداخلية: –
تتطلب الملابس الداخلية عناية خاصة لأنها تحتك بالمناطق الحساسة داخل جسم الإنسان وتتأثر بشدة بالعوامل الخارجية. لذلك ، يجب تعقيمها جيدًا قبل ارتدائها:
أولاً: لا تغسل الملابس الداخلية بملابس أخرى. من الأفضل غسلها باليد بالماء البارد والصابون العضوي وتركها تجف لفترة ثم كيها. ويغسل في دورة واحدة. إذا لم تستطع الحصول على صابون عضوي ، يمكنك استخدام ديتول جرين.
ثانية: لا ترتدي ملابس جديدة قبل الغسيل إلا بعد إزالة البكتيريا الحافظة للملابس التي تستخدم في الغالب في جميع المصانع لحماية الملابس من التلف.
ثالث: مدة صلاحية الملابس الداخلية ستة أشهر فقط ، وبعد ذلك يجب التخلص منها لأنها تؤثر سلبًا على صحة بشرتك.
رابعا: لا تغسل حمالة الصدر في الغسالة بأي وضع إلا بالماء البارد واليد حتى لا تؤثر على شكلها احرصي على شراء الأنواع الجيدة وتغييرها بشكل متكرر ، فقد يظهر خراج في منطقة الصدر مع الضغط والحرارة تذكر أنه لا يدوم أكثر من عام.
خامسا: يجب أن تتعرض الملابس الداخلية للشمس ، فبعض الناس يغسلها ويتركها في الحمام ثم يلبسها مرة أخرى وهذا خطأ كبير ، لأن البكتيريا والفطريات التي في الملابس تقتلها الشمس فقط ، حتى لو كانت. لذا يجب تعريضها ظهرا للشمس لمدة نصف ساعة على الأقل.
السادس: تعتبر رائحة الملابس الداخلية من أشهر الأشياء عند بعض الناس ، فيمكنك فعل ذلك باستخدام أعواد البخور ، أو وضع أكياس اللافندر والورد المجففة في درج الملابس ، أو مكعبات المسك التي لا تؤثر على الملابس وتتركها قوية وقوية. رائحة جذابة.
طرق علاج اسمرار المناطق الحساسة:
يعتمد علاج اسمرار المناطق الحساسة على السبب الذي يؤدي إلى ذلك ، بالإضافة إلى درجة السواد ودرجة إصابة الجلد بالالتهابات المصاحبة لتغميق الجلد ، وهناك طرق عديدة لعلاج هذا المزعج. مشكلة:
كريمات تفتيح البشرة: من الضروري اختيار الأنواع الآمنة التي لا تحتوي على مواد كيميائية مسرطنة أو عوامل تبييض للجلد ، ويجب استخدام هذه الكريمات بعد استشارة الطبيب ، وتستعمل هذه الكريمات لمدة 4-6 أسابيع. تتوفر عدة أنواع من كريمات التفتيح في الأسواق والتي تحتوي على هيدروكينون. ، حمض الكوجيك وأنواع أخرى تحتوي على أعشاب طبيعية ، أو مواد مضادة للفطريات والبكتيريا ، وهي علاجات مساعدة للالتهابات بنسبة من الكريمات المرطبة التي تضيف النعومة للبشرة.
نشارة الخشب الكيميائية: يعتبر من أكثر علاجات تفتيح البشرة فاعلية وأمانًا ، كما أن سعره معقول مقارنةً بالليزر ، مما يجعله أكثر انتشارًا. يتم استخدامه لتفتيح أي منطقة من الجسم بتركيزات مختلفة. متوفر بعدة أنواع تختلف حسب عمق التقشير سواء كان سطحي أو متوسط أو عميق.
تقشير الجلد بالليزر: أو ما يسمى بضوء الفلاش وهو العلاج الأكثر شعبية لأنه سريع وآمن ، كما يفيد الليزر في إزالة الشعر عند استخدامه لتبييض البشرة لأن البشرة تصبح ناعمة ونضرة ويحتاج تبييض البشرة عدة جلسات حسب درجة السواد التي سيحددها طبيب مختص.
– حك الجلد بالكريستال: ويعمل على التخلص من البقع الداكنة ، وإزالة الطبقات الميتة من الجلد ، مما يعطيها النعومة ولونًا أكثر لمعانًا وإشراقًا ، وتحتاج البشرة إلى عدة جلسات ، والتي يمكن تكرارها مرة واحدة في الأسبوع أو لعدة أسابيع ، يوصى باستخدام مرطبات البشرة بين الجلسات حتى يشعروا بتحسن أسرع.
استخدام المرطبات لمنع الاحتكاك: يساعد الاستخدام المستمر للمرطبات في الحماية من الالتهابات وتهيج الجلد ، مما يعني أن الجلد لا يتسخ ولا يتحول إلى لون غامق ، كما أنه يحتوي على عطر آمن ينقل إلى البشرة.
خلطات طبيعية: وهي من الإجراءات الآمنة التي لا تسبب أي آثار جانبية على الجلد. كما يفيد في تغذية البشرة وترطيبها وإعطائها النعومة والجمال. أمثلة على هذه المخاليط هي:
خلطة الحليب والعسل: يتكون هذا الخليط من ملعقة حليب بودرة وملعقة عسل وملعقة نشا وعصير ليمون. اخلطي هذه المكونات جيدًا ، ثم ضعيها على المناطق الحساسة لمدة ربع ساعة ، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
* خليط الجلسرين والليمون: اخلطي علبة من كريم الجلسرين مع ملعقتين كبيرتين من بودرة التلك وعصير الليمون واستخدمي هذا الخليط كل مساء من اليوم.
خليط ماء الورد والسكر: يمكن تحضيره بخلط كوب من ماء الورد ، ونصف كوب من زيت الزيتون ، وملعقة ملح وسكر ، ونصف كوب من بودرة التلك ، وتخلط هذه المكونات وتوضع على المناطق الحساسة. كما يمكن استخدامه لعلاج الكلف وتبييض البشرة ، ويوضع على الجلد ويترك ليجف ، ثم يفرك بلطف ويغسل بماء فاتر وجاف.
نصائح لتجنب الروائح المهبلية الكريهة:
أولاً: اكتشفي ما إذا كان هناك سبب لمثل هذه الرائحة ، عندما تريدين إيقاف الرائحة ، يجب عليك أولاً تحديد وتحديد سبب العدوى ، لأن أكثر التهابات الرائحة المهبلية شيوعًا هي الالتهابات الفطرية والبكتيرية ، وبين الالتهابات الفطرية والالتهابات البكتيرية ، يمكن أن ينتقل سبب هذه العدوى من خلال المعاشرة وفي هذه الحالات أفضل طريقة هي الفحص الطبي السريري ، وفي حالة الإفرازات البيضاء الكثيفة فمن المحتمل أنك تعاني من التهابات فطرية وهناك العلاج المتوفر لها في الصيدلية بدون مشاكل. يمكن أن تأتي العدوى نتيجة التنظيف غير المناسب بعد التغوط ، حيث أن المسح من الخلف إلى الأمام هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا للبكتيريا داخل المهبل. إذا كانت الإفرازات صفراء داكنة ، يعني أنها تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويجب عليك الذهاب فورًا إلى الطبيب لإجراء الفحص السريري.
ثانية: الخلل المهبل هو أحد البيئات الغنية التي يجب أن تظل دائمًا في حالة توازن مثالي. لذلك ، يجب عليك دائمًا استخدام الصابون أو أحد المنتجات المضادة للبكتيريا ، والاستحمام الدافئ ، واستخدام المياه المهبلية الموثوقة ، واستخدام المناديل الصحية المعطرة ، واستخدام الفوط الصحية يوميًا. أفرغي المنشفة بعناية مرتين في اليوم مع الحرص على تغيير ملابسك الداخلية مرتين في اليوم واستخدام الملابس ذات الملمس القطني لأن أي إزعاج من شأنه أن يتسبب في اضطراب البيئة المهبلية وينتج عنه روائح كريهة والتهابات فطرية وبكتيرية. تغييرات في العلاقة الزوجية لتجنب هذه الروائح الكريهة.
ثالث: الأجسام الغريبة في المهبل تسبب رائحة كريهة مثل السدادات القطنية أو الواقي الذكري أو أي شيء يدخل في المهبل نتيجة منع الحمل المهبلي وهذه الأشياء تسبب رائحة كريهة في الجسم ، لذلك يجب على المرأة التخلص من هذه الأجسام الغريبة. ، أو على الأقل استخدمها بأمان لتجنب الروائح المستقبلية.
رابعا: يفضل استخدام المنظفات المهبلية المصممة لهذا الغرض وعدم استخدام الصابون المعطر مثل صابون اليدين والوجه ، لأن تلك المناطق الحساسة لها أنواع أخرى خالية من الصوديوم والعطور بسبب حساسية المنطقة. تعليمات طبيب النساء بخصوص الغسول المهبلي لتجنب الالتهابات بما في ذلك الرائحة.
خامسا: النظام الغذائي هو أحد أكبر الداعمات في منع وتجنب الروائح الكريهة من المهبل ، لذلك من الضروري تضمين الزبادي ، لاحتوائه على حمض البروبيوتيك أو الخميرة الطبيعية (البكتيريا الجيدة) التي ستقدم لجسمك كإجراء وقائي قبل حدوث المشاكل. تنشأ. وفي نفس الوقت تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر لأنها تزيد من الخميرة المهبلية وتعزز التهابات الخميرة.
السادس: ارتداء ملابس فضفاضة ، لأن الجوارب الطويلة ذات اللون من أكثر الأسباب شيوعًا لرائحة المهبل الكريهة ، ومع مرور الوقت ستكتشف الرائحة ولا تعرف مصدرها ، يمكنك مزج قطرات من زيت الشاي بالماء ثم وضعها في منطقة المهبل من وقت لآخر لقتل جميع البكتيريا التي تكونت معها.
أهم النصائح للمحافظة على المناطق الحساسة أثناء الحمل وبعد الولادة:
ينصح الأطباء بارتداء الملابس القطنية التي تمتص الرطوبة بشكل أفضل من الملابس الصناعية ، مع الحفاظ على المنطقة جافة مع تجفيف جيد بعد دخول الحمام ، وعدم ارتداء الملابس الضيقة لأنها تسبب تهيج المهبل ، ولا تنسي أخذ حمام دافئ من وقت لآخر. هذه المنطقة بالماء الدافئ والصابون المخصص للغسيل في هذه المنطقة ، تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والولادة على مستوى الأس الهيدروجيني ، لذلك تصبح الظروف مناسبة للعفن ، لذلك يجب استخدام صابون بدرجة حموضة 3.5 ، مما يحافظ على التوازن الحمضي في تستخدم المنطقة المناديل الصحية وتستخدم الفوط الصحية اليومية ذات الجودة المتغيرة باستمرار مع مجموعة مختارة من العلامات التجارية. العلاج المناسب ، الأفضل عدم الإهمال ، لأنه لا توجد مضاعفات خطيرة يمكن أن تصل إلى الجنين في الرحم ، وهناك عواقب وخيمة ، لا غنى عنها للأم بأقل احتياطات العناية بالنظافة الشخصية بعد الولادة ، التنظيف الدائم المنطقة وتطهير الجروح.
