أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات المراهقات
في هذه المرحلة تمر الفتاة بالعديد من التغيرات الجسدية ، حيث قد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة وتستمر لفترة طويلة في اللحظات الأولى ، ولكن مع مرور الوقت تصبح دورتها أقصر ومتوقعة.
في حالة حصول فتاة مراهقة على الدورة الشهرية مرة واحدة ثم تأخرت مرة أخرى لمدة عام تقريبًا ، كان من الضروري لها الذهاب إلى الطبيب.
في هذه الحالة ، قد يطلب الطبيب فحص دم أو فحص بالموجات فوق الصوتية للفتاة باستخدام السونار لتحديد سبب هذا التأخير.
السن المناسب للحيض هو سن 12 سنة ويمكن أن يتأخر حتى سن 15 سنة ، لكن في حال تأخر الحيض لأكثر من 15 سنة عند الفتاة المراهقة فعليك مراجعة الطبيب.
تعود أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات المراهقات إلى عدة عوامل مختلفة ، سواء كانت هذه هي المرة الأولى التي تتأخر فيها أو متأخرة عن التاريخ المعتاد.
عامل وراثي
إذا لم تأت الدورة الشهرية للأم إلا بعد سن الخامسة عشرة ، فقد يكون هذا كافياً لتأخير الحيض عند الفتاة المراهقة.
حيث أن هذه المشكلة يمكن أن تكون إحدى المشاكل الوراثية التي تنتقل في الأسرة ، خاصة إذا أصيبت بنات الأسرة الأخريات.
وزن الصقر
يحدث هذا سواء جاءت الدورة الشهرية للفتاة مبكرة أو قادمة لأول مرة ، لأن الجسم يحتاج إلى كمية معينة من الدهون ، وإذا تجاوزت هذه الكمية الحد الطبيعي فقد تسبب مشاكل.
من أهم المشاكل المتعلقة بالصقر هو الوزن ، وهو خلل هرموني يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية ، وهذا من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات المراهقات.
خسارة الوزن
في حالة إصابة فتاة مراهقة بفقدان الوزن أو فقدان الوزن الزائد ، يكون لذلك تأثير قوي على معدل إفراز بعض الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.
يمارس
تمرين مفرط ومرهق للجسم ، لأن زيادة الحمل على الجسم يمكن أن تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية ، وغالبًا ما تُلاحظ هذه المشكلة عند الفتيات اللاتي يمارسن الجري ورفع الأثقال أو راقصات الباليه.
حيث أن التمرين يعمل على حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية ، فهو يقلل نسبة دهون الجسم فوق الحد المرغوب ، مما يؤثر على الدورة الشهرية.
كما توجد بعض الأسباب الأخرى التي تؤخر الحيض عند الفتيات ، ومن أهمها:
- حدوث بعض الاضطرابات في الغدد التناسلية.
- إصابة الدماغ ببعض المشاكل والاضطرابات.
- الفتاة مصابة بالتليف الكيسي أو مرض السكري.
- تعرضت الفتاة لبعض الأدوية مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
- الفتاة تعاني من التوتر.
أنواع الفترات المتأخرة للمراهقات
وفي ضوء تحديد أسباب انقطاع الحيض عند الفتيات وجدنا أن تأخر الحيض عند الفتيات المراهقات ينقسم إلى الفئات التالية:
- الدورة الشهرية المتأخرة: عندما تبلغ الفتاة السادسة عشرة من عمرها ولم تنزل لها الدورة تسمى انقطاع الطمث وأسبابه شبيهة بالنوع الثاني.
- تأخر الحيض الثانوي: هذا النوع هو انقطاع الحيض لدى الفتاة المراهقة لمدة 3 أشهر وهذا النوع من الانقطاع منتشر بين الفتيات المراهقات.
علاج انقطاع الطمث عند المراهقات
وفي ضوء تحديد أسباب انقطاع الحيض عند الفتيات ، نجد أن علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات يختلف باختلاف سببه ، وهو ما ينعكس في النقاط التالية:
- إذا كان سبب تأخر الدورة الشهرية هو الاضطرابات الهرمونية ، فإن العلاج يتمثل في استخدام الهرمونات الاصطناعية التي تساعد على تنظيم المعدل الهرموني في الجسم.
- إذا كانت الفتاة تعاني من متلازمة تكيس المبايض ، فإن العلاج المناسب للتخلص من الدورة الشهرية المتأخرة هو تناول الميتفورمين ، رغم أنه يستخدم لعلاج مرضى السكر ، إلا أن الأطباء يصفونه للفتيات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
- حبوب منع الحمل: يصف الأطباء هذه الحبوب للفتيات اللاتي يعانين من تأخر الدورة الشهرية لأنها تساعد في علاج الاضطرابات الهرمونية.
- يلجأ بعض الأطباء إلى الجراحة إذا لم تستجب للعلاج الدوائي.
أعراض تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات المراهقات
تختلف الأعراض التي تدل على تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات ، ولكن هناك بعض الأعراض الرئيسية وتشمل هذه الأعراض:
- شعور بألم في أسفل البطن ، في الجانب الأيمن والأيسر.
- ظهور الشعر الخشن في بعض مناطق الجسم مثل منطقة السرة.
- الصداع المزمن وآلام الظهر.
- الشعور بعدم الثبات والدوار.
- التعرض لمشكلة جفاف المهبل.
- إفراز الثدي مادة سائلة ذات لون حليبي.
- انتشر حب الشباب بغزارة عبر الوجه.
- الشعور باضطرابات بصرية معينة.
إرشادات للوقاية من تأخر الدورة الشهرية عند المراهقات
يتراوح سن البلوغ عند الفتيات من 9 إلى 14 سنة ، وبعض الفتيات تتراوح أعمارهن بين 15 سنة. تتضمن هذه النصائح:
- يجب أن تمارس الفتيات المراهقات نصف ساعة من التمارين الخفيفة كل يوم ، مثل الركض أو المشي.
- يوصى بأن تحاول الفتاة الحفاظ على وزن مثالي للجسم وتثبيته لا أقل ولا أكثر.
- تأكد من ممارسة التمارين التأملية التي تساعدك على الهدوء ، مثل اليوجا.
- يجب أن تحصل المراهقات على الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن كل يوم.
- تأكد من تناول الأطعمة الصحية وتناول الطعام بانتظام.
- يوصى بتجنب استهلاك تلك الأطعمة السريعة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والدهون.
- يجب على الفتاة الابتعاد عن كل الأشياء التي تسبب لها التوتر والقلق لأن التوتر والقلق من أهم أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات المراهقات.
أخطار تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات المراهقات
يتسبب تأخير الدورة الشهرية في معاناة الفتاة من العديد من المشاكل الصحية ومن أهم هذه المخاطر:
- عندما تتعرض الفتاة لتأخر الدورة الشهرية ، هناك خطر من حدوث نزيف حاد أثناء الحيض ، مما يؤدي إلى تدهور الحالة النفسية للفتاة.
- من أكثر المخاطر التي يمكن أن تنتج عن تأخر الدورة الشهرية إصابة الفتاة بمتلازمة تكيس المبايض ، وهو أحد أسباب منع الحمل والولادة.
- الصقور عرضة للإصابة بهشاشة العظام: يؤدي نقص هرمون الاستروجين في الدم إلى إصابة الصقر بهشاشة العظام بسبب أهمية الهرمون في الحفاظ على قوة العظام.
أسباب استحالة الدورة الشهرية عند المراهقات تشغل تفكير الفتيات اللائي تتراوح أعمارهن بين 15 و 16 سنة ، لأنه إذا تأخرت الدورة الشهرية بهذه الفترة لأول مرة ، فإنها تمثل خطرًا على الفتاة.