أسباب التنميل في الجسم أثناء النوم
في كثير من الحالات ، يكون حدوث التنميل أمرًا شائعًا وشائعًا بين الناس ، وعندما تذهب إلى الطبيب لتشخيص حالتك ، سيحاول معرفة الأعراض المصاحبة للخدر لمعرفة سبب حدوث التنميل.
- هناك العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يمكن أن تسبب تنميل في الأطراف ، بما في ذلك التهاب الأوعية الدموية أو كونها أحد الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.
- تحدث بعض الحالات نتيجة متلازمة تسمى متلازمة مخرج الصدر ، والتي تعني انضغاط حزمة الأوعية الدموية أو العصب وتتواجد هذه الحزمة بين الضلع الأول وعظمة الترقوة ، ونتيجة لهذه الحالة يوجد ألم في الرقبة و الكتفين ، كما يؤدي إلى تنميل أصابع اليد.
- التصلب المتعدد ، ويعني تطور الالتهاب المناعي نتيجة تلف الغشاء الذي يحيط بالألياف العصبية الموجودة في الدماغ في النخاع الشوكي ، وهذا يؤدي إلى العديد من الأعراض ، بما في ذلك تنميل الأطراف.
- يعاني مرضى السكر في بعض الأحيان من خدر في الأطراف ، كما هو الحال مع مرضى رينود ، مما يشير إلى وجود اضطراب في الأوعية الدموية ينتج عنه تنميل وبرودة في الأطراف.
- اضطراب في تناول الكحوليات وتعاطيها يحدث عند مدمني الكحول ، وعند حدوث هذا الاضطراب يفقد الشخص السيطرة على شربه.
- مرض لايم هو نوع من العدوى البكتيرية التي تنتقل من شخص لآخر عن طريق لدغة حشرة تسمى القراد.
- يحدث الانزلاق الغضروفي نتيجة التعرض لمشكلة في الغضروف الموجود بين الفقرات ، وتؤدي هذه الحالة إلى العديد من الأعراض ، بما في ذلك تنميل في الأطراف.
- متلازمة جيلان باريه تحدث هذه المتلازمة نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي للأعصاب ، وتشمل أعراض هذه المتلازمة خدر في الأطراف.
- يؤدي تضيق عنق الرحم إلى خدر في الأطراف وكذلك سكتة دماغية ويعرف هذا المرض بموت جزء من خلايا الدماغ بسبب نقص التروية الدموية المصاحبة له وهو حالة طارئة. مما يتطلب تدخلاً طبياً فورياً ومن أعراضه التلعثم عند الكلام ومشاكل في الفهم والإدراك وخدر في الأطراف ومن أعراضه أيضاً تنميل في الوجه وضعف الرؤية وصداع شديد واضطرابات في المشي.
- النوبة الإقفارية العابرة ، متلازمة سجوجرن ، والتي تعني اضطراب الجهاز المناعي وهذا الاضطراب يؤثر على الجسم كله ، متلازمة النفق الرسغي ، ورم الحبل الشوكي وإصابة النخاع الشوكي.
- ضغط العصب المحيطي ، ورم الدماغ وتمدد الأوعية الدموية في الدماغ.
- عدوى الضفيرة العضدية ، قصور الغدة الدرقية ، والتهاب الغدة الدرقية ، وهو اضطراب في المناعة الذاتية يتسبب في مهاجمة الجهاز المناعي للغدة الدرقية والتسبب في التهاب الغدة الدرقية.
تشخيص الخدر
- يتم تشخيص سبب التنميل في وقت النوم من خلال أخذ التاريخ الطبي للمريض ، والوقت الذي بدأ فيه الخدر ، وما إذا كان الشخص مصابًا بعدوى سابقة أو تناول أطعمة غير صحية أو غير مألوفة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يتم توجيه العديد من الأسئلة الأخرى ، مثل السؤال عن الأدوية التي يتناولها أو أي معلومات قد تساعد الطبيب في إجراء التشخيص.
- بعد ذلك سيطلب منه الطبيب إجراء عدة فحوصات تساعده في تشخيص حالة المريض.
- أحد الفحوصات المطلوبة للمريض هو تعداد الدم الشامل.
- فحص وظائف الكلى وكذلك فحص سكر الدم.
- اختبار السموم واختبار وظائف الغدة الدرقية واختبار يسمى التوصيل العصبي.
- الأشعة السينية وفحص البزل القطني والتصوير المقطعي المحوسب.
- تصوير الأوعية الدموية للمريض وكذلك الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي.
سبب تنميل في اليد اليمنى
بعد معرفة أسباب التنميل في الجسم أثناء النوم ، هناك من يعاني من تنميل في اليد اليمنى فقط ويمكن أن يكون من أعراض السكتة الدماغية ، وهذا الاحتمال ليس قوياً ولكنه ضعيف ولكنه موجود ويمكنه في النهاية ، يجب عليك استشارة الطبيب للتأكد.
الأوقات التي يجب عليك فيها استشارة الطبيب هي عندما يكون هناك ضعف مفاجئ في ذراع أو ساق واحدة ، والتلعثم عند التحدث أو الرؤية المزدوجة ، والشعور بالدوار وانعدام الوزن ، والصداع الشديد ، وإذا تعرضت لهذه الأشياء ، فيجب عليه الذهاب إلى الطبيب بسرعة لتجنب أي خطر.
أسباب تنميل اليد اليمنى
- نقص الفيتامينات والمعادن يحتاج الجسم إلى فيتامين ب 12 للحفاظ على الأعصاب في حالة جيدة.
- يؤدي نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم أيضًا إلى تنميل في اليد أو القدم.
- يمكن أن يؤدي الانزلاق الغضروفي أو خلل التنسج إلى الجنف ، والذي يسبب خدرًا في اليد اليمنى.
- يقال إن وزن الصقر يسبب تنميل في اليد اليمنى.
- تصاحب أمراض العظام بأنواعها التهاب الأعصاب وتنميل اليد اليمنى.
علاج خدر اليد
- حماية الجسم من السمنة وحسن تنفيذه.
- ممارسة الرياضة تحت إشراف الطبيب ، مع اتباع نظام غذائي مناسب قبل بدء التمرين وعدم اللجوء إلى التمارين المكثفة.
- تناول طعامًا صحيًا بالإضافة إلى الحد من التدخين لأن التدخين يضيق الأوعية الدموية.
- استخدام كمادات الماء الدافئ على المناطق غير الحساسة مما يحسن تدفق الدم في الأوردة.
- اشرب بعض المشروبات التي تعمل على تحسين تدفق الدم مثل مشروب القرفة وكذلك إضافة الكركم إلى الحليب وتناوله كل صباح حتى تتحسن حالة المريض.
- هل تستغل وقت فراغك لأداء بعض التمارين البدنية ليديك ، مثل القبض على يديك وتمديدها وتدليكها؟