يعد الحماض من الأمراض الشائعة التي يعاني منها معظم الناس ، وهو اكتساب المواد الحمضية التي تفرزها المعدة أثناء الهضم عن طريق المريء ، مما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ والرغبة في القيء. كما يسميها البعض ، يحدث بسبب عدة أسباب. تعرف عليهم. معكم بأحدث العلاجات العشبية الطبيعية للتخلص منه.
أسباب الحموضة
- الإفراط في تناول بعض الأطعمة مثل الشوكولاتة.
- الإفراط في تناول بعض المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ، مثل الشاي والقهوة.
- تناول الفواكه الحمضية.
- بدانة.
- يمكن أن يؤدي ارتداء الملابس الضيقة إلى ارتجاع حمض المعدة وبالتالي التسبب في حرقة المعدة.
- التدخين.
- تناول الأطعمة الحارة.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب حرقة المعدة ، مثل أدوية الأرق.
أعراض الحموضة
- شعور بالانتفاخ في البطن.
- شعور بألم وحرقان في المعدة.
- استفراغ و غثيان.
- ارتجاع حمض المعدة إلى المريء
علاج الحموضة بالأعشاب الطبيعية
يلجأ عدد كبير من الناس إلى استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج بعض الأمراض دون تناول أدوية قد تستغرق وقتًا طويلاً للشفاء ، لذلك سنقوم اليوم بإلقاء نظرة على كيفية علاج الحموضة بالأعشاب وكيفية تحضيرها في المنزل بطريقة آمنة.
1- الكزبرة
تعالج الكزبرة الحموضة والحموضة المعوية ، فعندما يمكن طحن أوراق الكزبرة بقليل من الماء وإضافتها إلى كوب من الحليب ، ثم يشرب هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم ، وتغلي أوراق الكزبرة في الكثير من الماء وتحليتها بعسل النحل وتشربها أيضًا ثلاث مرات مرات ..
2- الريحان
يلعب الريحان دورًا فعالًا في علاج الحماض المعدي ، حيث يحسن الهضم ويريح عضلات المعدة ، فعند غلي الريحان بالماء لمدة عشر دقائق ، ثم شرب هذا المشروب مع العسل بعد الوجبات الأساسية.
3- كمون
يحتوي الكمون على العديد من العناصر التي تعمل على تقليل إفراز الإنزيمات الهاضمة ، لذلك ينصح بتناول مشروب الكمون ثلاث مرات في اليوم لعلاج الحماض المعدي.
4- الجبن القريش
يساعد اللبن الرائب في تقليل حموضة المعدة حيث يمكن تناول كوب منه بعد كل وجبة ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى كوب من اللبن الرائب وشربه بعد الوجبة.
5- عصير الليمون
يحتوي الليمون على حامض الستريك الذي يعمل على التخلص من الحموضة ، حيث يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع القليل من العسل إلى كوب من الماء الدافئ ، ثم شرب هذا المشروب مرة واحدة يوميًا على معدة فارغة.
6- يانسون
لليانسون دور مهم في تسهيل الهضم والتخلص من الحموضة الزائدة ، لأنه يمكن إضافة ملعقة صغيرة من اليانسون إلى كل وجبة ، ويمكن غلي ملعقة صغيرة من اليانسون في كوب ماء وتحليتها بالعسل ، ثم شرب هذا المشروب عند تناوله. تشعر بالحزن.
7- جوز الهند
جوز الهند مشروب سحري لعلاج الحموضة ، لذلك ينصح بشرب كوب من جوز الهند مرة في الصباح.