أعراض الخلل الهرموني عند الفتيات
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لاختلال التوازن الهرموني عند الفتيات ما يلي:
1- تساقط الشعر
تعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل التي تعاني منها الفتيات في حالة عدم التوازن الهرموني ، لذلك إذا كنت تعانين من تساقط الشعر بشكل كبير فعليك استشارة طبيب نسائي.
2- الصقر أو إنقاص الوزن
ومن بين الأعراض التي تظهر حتى عند الفتاة والتي تدل على خلل في الهرمونات زيادة أو نقصان كبير في الوزن.
سبب اختلال الوزن هو ارتباط الهرمونات بإفرازات الغدة الدرقية مما يسبب تقلبات أو فقدان الوزن.
3- الأرق وعدم القدرة على النوم
من أكثر أعراض اختلال التوازن الهرموني شيوعًا عند الفتيات أرق الفتاة أو عدم قدرتها على النوم أو النوم المتقطع.
4- الاكتئاب
يعد التغير في مستوى الهرمونات في الجسم بشكل عام من العوامل التي تؤثر على النفس وتؤدي إلى الشعور بالحزن والاكتئاب.
لذلك نلاحظ أن الفتيات والنساء يعانين من تقلبات مزاجية وشعور بالاكتئاب في فترة ما قبل الدورة الشهرية نتيجة خلل في مستوى الهرمونات.
5- تغير في الشهية
في حالة وجود خلل في نسبة الهرمونات في جسم الفتاة ، تزداد شهية بعض الفتيات بشكل ملحوظ ، بينما تعاني أخريات من انخفاض في الشهية.
6- عدم انتظام الدورة الشهرية
إن انتظام الدورة الشهرية هو مؤشر تحكم الفتاة بموجبه على توازن الهرمونات في الجسم ، لذا فإن وجود خلل في بيانات الدورة الشهرية يعد علامة على وجود اضطراب هرموني.
أسباب الخلل الهرموني عند الفتيات
ومن الأسباب التي تؤدي إلى حدوث خلل في الهرمونات في جسم الفتاة ما يلي:
- السكري.
- لديك مشاكل في الغدة الدرقية.
- وجود قصور في الغدد التناسلية.
- مع متلازمة كوشينغ.
- خذ أي دواء هرموني.
- التعرض للضغط العصبي.
- لديك ورم في الغدة النخامية.
- التعرض لأي حادث أو صدمات قوية.
كيفية تشخيص الخلل الهرموني
في حالة ظهور أعراض عدم التوازن الهرموني لدى الفتيات لا بد من زيارة الطبيب المختص لتشخيص حالة الفتاة باستخدام طرق التشخيص التالية:
1- فحص الدم
سيكشف الدم عن أي اختلالات هرمونية ، بما في ذلك الكورتيزول والإستروجين والتستوستيرون والغدة الدرقية.
2- فحص الحوض
من الطرق التشخيصية التي تكشف عن وجود خلل هرموني هو فحص الحوض للكشف عن كيس الصفن وعنق الرحم والوقوف على وجود التكوينات والأورام والخراجات والتليف.
3- الموجات فوق الصوتية
عند تشخيص اختلال التوازن الهرموني ، يمكن الاعتماد على الموجات فوق الصوتية للرحم والمبايض ، والتي ستكشف عن عمل الغدة النخامية والغدة الدرقية.
بعد إجراء الفحوصات السابقة قد يحتاج الطبيب إلى طرق إضافية مثل:
- الرنين المغناطيسي.
- فحص الغدة الدرقية.
- بالإضافة إلى الخزعة.
- التصوير بالأشعة السينية.
علاج الاضطرابات الهرمونية عند الفتيات
إذا ظهرت على الفتاة أعراض عدم التوازن الهرموني عند الفتيات ، يمكن للطبيب أن يصف بعض طرق العلاج لهذه المشكلة ، على النحو التالي:
1- تناول الدواء
قد يصف الطبيب بعض الأدوية الخاصة بالخلل الهرموني والتي تحتوي على هرموني البروجسترون والأستروجين اللذين ينظمان الدورة الشهرية ويعالجان الخلل الهرموني حسب رأي الطبيب.
2- أدوية لإبطاء نمو الشعر
من أكثر الطرق الموثوقة لإبطاء نمو الشعر المفرط استخدام الإفلورنيثين ، والذي يتم تطبيقه موضعياً على مناطق نمو شعر الصقور على الجسم.
3- الأدوية المضادة للأندروجين
تشمل الأدوية التي تعالج الاختلالات الهرمونية الأدوية الذكورية التي تعالج مشاكل حب الشباب ونمو الشعر الزائد.
4- تركيبة الميتفورمين
يعتبر هذا الدواء من الأدوية التي تعالج الخلل الهرموني الناجم عن اختلال مستويات السكر في الجسم.
5- صياغة الليفوثيروكسين
أحد الأدوية البارزة التي تعالج الاختلالات الهرمونية هو مزيج من ليفوثيروكسين ، الذي يعالج الاضطرابات الهرمونية التي يسببها قصور الغدة الدرقية.
علاج الاضطرابات الهرمونية لدى الفتيات بالأعشاب
من الطرق العشبية لعلاج الاضطرابات الهرمونية عند الفتيات الاعتماد على الأعشاب التالية:
1- جذر الكمون الأسود
يمكن للفتاة التي تعاني من خلل هرموني أن تأكل هذه البذور عن طريق غلي كمية من هذه البذور في القليل من الماء مرة واحدة في اليوم.
2- أعشاب الجنسنغ
تتميز أعشاب الجنسنغ بقدرتها على علاج الاختلالات الهرمونية في الجسم وتقليل المشاكل التي تنشأ نتيجة هذا الخلل.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الجينسنغ قد يتفاعل مع أمراض القلب ومخففات الدم وأدوية السكري.
كما يجب معرفة أن الكميات الزائدة من الجنسنج تسبب الصداع والتوتر ، لذلك يجب ألا تشرب أكثر من كوبين في اليوم.
3- كف مريم
تساعد أعشاب النخيل على تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم ، وتنظيم فترات عدم انتظام الدورة الشهرية ، وتقليل أعراض عدم انتظام الهرمونات.
يتفاعل كف مريم مع الأدوية لعلاج مرض باركنسون والأدوية التي تعالج الذهان.
4- البرسيم الأحمر
يساعد البرسيم الأحمر على تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم وعلاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم لأن البرسيم الأحمر يحتوي على الاستروجين النباتي الذي يعالج الدورات غير المنتظمة وعدم التوازن الهرموني.
5- حامل طبي
حشيشة الهر من الأعشاب التي تنظم مستوى الهرمونات في الجسم ، وتعالج الصداع والأرق الذي يصيب الفتيات في حالة الخلل الهرموني.
6- عشبة الجنكة
تساعد أعشاب الجنكة على تخفيف الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية ، وكذلك التقلبات المزاجية والاكتئاب المرتبط بالاختلالات الهرمونية في الجسم.
7- اشواغاندا
تساعد هذه الأعشاب على تقليل ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم ، والذي ينتج عن طريق بيع السكر في الدم ، وتقليل الاكتئاب والتوتر والقلق ، بالإضافة إلى قدرتها على تنظيم مستويات الهرمونات.
طرق الوقاية من الاضطرابات الهرمونية عند الفتيات
من الطرق التي يمكن للفتاة أن تحمي بها نفسها من التعرض للاختلالات الهرمونية ما يلي:
- إذا كانت الفتاة تعاني من فقدان الوزن ، فعليها اتباع نظام غذائي صحي لمساعدتها على إنقاص الوزن.
- يمكن علاج مشاكل نمو شعر الجسم المفرط بالاعتماد على كريمات إزالة الشعر وطرق أخرى للتخلص من شعر الجسم الزائد.
- ممارسة تمارين اليوجا التي تساعد في علاج الاختلالات الهرمونية لأنها تمرين يساعد على إفراز وتنظيم هرمونات الجسم.
- انتبه للنظافة الشخصية ، خاصة في المناطق الحساسة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني مثل الكربوهيدرات والسكريات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الحافظة.
- انتبه إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B6 وكذلك فيتامين E ، حيث تعمل هذه الفيتامينات على تحسين الحالة المزاجية وتنظيم هرمونات الجسم.
أخيرًا بعد التعرف على أعراض الخلل الهرموني لدى الفتيات ، يجب على أي فتاة تظهر عليها أي من هذه الأعراض التوجه إلى طبيب مختص لمعرفة السبب الذي أدى إلى عدم التوازن الهرموني والبدء في العلاج اللازم.