أعراض الضغط المنخفض وعلاجه

عن انخفاض ضغط الدم

• يُعرَّف ضغط الدم بأنه التدفق القسري للدم إلى الأوعية الدموية ، والتي بدورها تزود الجسم بالاحتياجات اليومية مثل الطعام والطاقة.
• وذلك حتى يتمكن الجسم من القيام بعمليات حياته الطبيعية ، ويتم قراءة ضغط الدم من خلال الجهاز المصمم لقياس معدل ضغط الدم في الجسم.
• عند استخدامه يظهر على الجهاز رقمان وهما كالتالي:
• قراءة ضغط الدم الانقباضي: أو ما يعرف بضغط الدم الانقباضي ، ومن خلال هذه القراءة يمكنك معرفة قوة ضغط الدم داخل الشرايين ، وهذا يحدث أثناء عملية الانقباض ، أو ضربات القلب.
• قراءة ضغط الدم الانبساطي: تشير إلى نسبة الدم التي يتم ضخها في الشرايين أثناء عملية الانبساطي.
• يُعرَّف انخفاض ضغط الدم بأنه انخفاض أو نقص في كمية الدم التي يتم ضخها في الشرايين ، وفي هذه الحالة يصبح هذا المعدل أقل من المعدل الطبيعي لضغط الدم.
• تتراوح النسبة الطبيعية لضغط الدم عند الإنسان بين 60/90 أو 80/120 ، وعندما ينخفض ​​ضغط الدم فجأة تظهر مجموعة من الأعراض لدى الشخص.

ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟

• أحد أكثر أعراض انخفاض ضغط الدم شيوعًا هو شعور الشخص بعدم التوازن أو الدوخة والدوار.
• الغثيان والإغماء من الأعراض الرئيسية التي تظهر نتيجة انخفاض ضغط الدم ، ويشعر المريض أيضًا بالارتباك وعدم وضوح الرؤية ، أو ما يعرف بضبابية.
• يعاني مرضى انخفاض ضغط الدم من التعب والإرهاق الشديد وانخفاض معدل التركيز عن المعدل الطبيعي والارتباك لدى كبار السن.
• هناك بعض الأعراض الخطيرة التي تدل على تطور حالة المريض وهبوط حاد في معدل الضغط ، بما في ذلك ضعف التنفس لدى المريض.
• أو يشعر بسرعة التنفس بشكل مفرط ، وإذا كان المريض من كبار السن ، فقد يشعر بضعف في ضربات القلب بسرعة وقد يتحول الجلد إلى شاحب ورطب.

أنواع انخفاض ضغط الدم

• انخفاض ضغط الدم الحاد – انخفاض سريع ومفاجئ في ضغط الدم ، وهذا النوع من أخطر الأنواع التي تهدد حياة الإنسان.
• انخفاض ضغط الدم الانتصابي: يسمى هذا النوع بضغط الدم الموضعي ويحدث عندما يتحرك الشخص فجأة من وضع معين ، مثل الاستيقاظ فجأة من وضعية الجلوس ، يشعر الشخص بدوار مؤقت.
• انخفاض ضغط الدم الدستوري: لم يتم تحديد أسباب محددة لهذه الحالة ، لكنها حالة تستمر مدى الحياة.
• انخفاض ضغط الدم بعد الأكل: عند تناول الطعام ، قد يشعر الشخص بالخمول ، وهو شائع بشكل خاص عند تناول كمية كبيرة من الكربوهيدرات.
• انخفاض ضغط الدم عن طريق الوساطة العصبية: يطلق عليه هذا الاسم لأنه مرتبط بالأعصاب البشرية ، فإذا تأثر الشخص بحالة مزعجة ، أو تعرض لأي نوع من أنواع الضغط العصبي أو النفسي ، فقد يبدو أنه يعاني من انخفاض في الضغط.

• يمكن أن تظهر أعراض انخفاض ضغط الأعصاب عند الوقوف لفترات طويلة ، وفي هذه الحالة يظهر المريض بالدوار أو الدوار الشديد.

أسباب انخفاض ضغط الدم

• أحد الأسباب الرئيسية لأعراض انخفاض ضغط الدم هو الشعور بالدفء المفرط نتيجة ارتفاع درجات الحرارة المحيطة.
• أو يمكن أن يحدث شعور بالضغط المنخفض عندما يأخذ الشخص دشًا ساخنًا أو يرتدي ملابس ثقيلة.
• من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم تعرض بعض الأشخاص لانخفاض مفاجئ في الدورة الدموية ، أو الجفاف ، وقد يؤدي ذلك أيضًا إلى التبرع بالدم.
• يعتبر الحمل من أكثر المراحل شيوعًا التي تعاني فيها المرأة من انخفاض ملحوظ في ضغط الدم ، نتيجة للتوسع المستمر في الأوعية الدموية.
• الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات الكحولية أو المخدرات ، يمكن أن تكون هذه المواد أحد الأسباب الرئيسية لانخفاض ضغط الدم.
• تسبب ردود الفعل التحسسية ، أو الأمراض شديدة العدوى ، أعراض انخفاض ضغط الدم.
• تعد الإصابة ببعض الاضطرابات في الجهاز العصبي أو مشاكل الغدد الصماء أحد أسباب انخفاض ضغط الدم.
• يعد فقر الدم وسوء التغذية من بين أسباب انخفاض ضغط الدم.
• ويمكن أن تؤثر أمراض القلب ، مثل بعض مشاكل صمامات القلب ، سلبًا على ضخ الدم في الجسم.
• يتسبب نقص فيتامين ب 12 في الجسم في انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء مما يؤدي إلى انخفاض الضغط.

طرق العلاج بالضغط المنخفض

• من أهم الطرق للمساعدة في علاج انخفاض ضغط الدم ضرورة ممارسة الرياضة بانتظام ، بحيث يتم تنظيم ضخ الدم في الجسم بمعدل طبيعي.
• مطلوب استخدام الملح في الطعام بكميات معقولة.
• يجب ألا يتجاوز الاستخدام اليومي 200 ملليجرام من الملح.
• يجب على الإنسان أن يتجنب تناول جميع أنواع الكحول وأن يزيد من استهلاك المشروبات والسوائل الساخنة.
• يجب ألا يغير الشخص وضع الجسم فجأة.
• لا ينبغي للإنسان أن ينهض فجأة بعد الجلوس لفترة طويلة.
• يمكن للشخص تحريك أقدامه وأيديه لبضع دقائق.
• لتجنب انخفاض الضغط؟
• يجب على المريض الخافض للضغط الابتعاد عن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة.
• أو البقاء في أماكن مليئة بالهواء الساخن لأنها من أسباب انخفاض ضغط الدم.
• يجب أن تعتمد على تناول وجبات صغيرة بدلاً من الوجبات الكبيرة ، حتى لا تشعر بالدوار بعد الأكل.
• من المستحسن أن يأخذ الشخص وقتًا للراحة بعد الوجبات.
• خاصة الوجبات الغنية بالكربوهيدرات أو بعد مجهود طويل.
• من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تقليل الضغط تناول كمية كافية من الزبيب ، لكن يجب نقعها في كوب من الماء طوال الليل.
• يساعد استهلاك عصير الريحان في علاج انخفاض ضغط الدم.
• يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل لزيادة فعالية الخليط.
• شراب الشمندر مفيد جدًا في علاج أعراض انخفاض ضغط الدم.

الأدوية التي تسبب انخفاض ضغط الدم

• أحد الأدوية الأكثر شيوعًا التي تسبب انخفاض ضغط الدم هو استخدام حبوب تسمى حاصرات ألفا وحاصرات بيتا.
• يمكن أن يسبب Pramipexole انخفاض ضغط الدم ، وهو في فئة مرض باركنسون.
• عند استخدام بعض أنواع الأدوية المضادة للاكتئاب ، قد تعاني من انخفاض في ضغط الدم.
• خاصة مضادات الاكتئاب التي تحتوي على مواد ثلاثية الحلقات.
• بعض الأدوية مثل الفياجرا أو تادالافيل.
• والأدوية المخصصة لأمراض القلب تسبب أعراض انخفاض ضغط الدم.