اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال وعلاجه
يتكون الجسم من عناصر غذائية مهمة تساعده على النمو والتجديد بشكل صحيح ، لذا فإن أي نقص في هذه العناصر يمكن أن يعرض الجسم لمشاكل صحية مختلفة.
الكالسيوم هو أحد تلك العناصر المهمة في جسم الإنسان لأنه يلعب دورًا مهمًا في نمو وتقوية العظام ويعمل كوقاية من العديد من الأمراض.
لذلك فإن وجود الكالسيوم عند الأطفال والحفاظ على إمدادهم ضروري ومهم ، خاصة في هذا العمر ، لأنه يمنحهم الطاقة ويمنع هشاشة العظام أو الكساح.
يرتبط نقص الكالسيوم بالعديد من الأعراض التي يجب معالجتها من أجل حماية جسم الطفل ، لذلك سنتعرف أدناه على أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال ومن ثم التعرف على علاجه.
أولاً: أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال
يعزز الكالسيوم النمو عند الأطفال ويقوي العظام بشكل عام ، مما يجعله معدنًا مهمًا في الجسم ، لذلك يؤدي نقص الكالسيوم إلى ظهور أعراض تسبب مشاكل صحية للأطفال وتمنعهم من النمو أو تعرضهم للتشنجات.
الأرق من أبرز أعراض نقص الكالسيوم ، بالإضافة إلى وجود العديد من الأعراض التي تشكل خطراً على الأطفال ، والتي سننظر فيها في النقاط التالية:
- يؤدي نقص الكالسيوم عند الأطفال إلى ضعف العضلات مما يؤدي إلى تقلصات العضلات.
- نقص الكالسيوم يخفض ضغط الدم.
- يرتجف في الاطراف ويرتجف.
- اضطرابات الدورة الدموية بالإضافة إلى انخفاض معدل ضربات القلب.
- يسبب نقص الكالسيوم تآكل مينا الأسنان أو تسوسها.
- الشعور بالألم والخدر.
- يؤدي انخفاض مستوى الكالسيوم في الجسم إلى نقص فيتامين د الذي يمنع وظيفته الأساسية في امتصاص العناصر المهمة للجسم ونمو وتقوية العظام.
- يمكن أن يسبب نقص الكالسيوم تقلبات مزاجية وتهيج لدى الأطفال.
- تتأثر عضلات الوجه والقدمين وكذلك اليدين.
- يصاحب الجنف في شكل الساق الكساح.
- عدم القدرة على المشي بشكل طبيعي.
- ضعف الشهية وصعوبة البلع.
- عند الأطفال الأكبر سنًا ، يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى الإغماء.
ثانياً: علاج نقص الكالسيوم عند الاطفال
يمكن علاج نقص الكالسيوم بسهولة عن طريق تناول مكملات الكالسيوم ، والتي يمكن الحصول عليها بعدة طرق مختلفة.
حيث يمكنك الحصول على الكالسيوم من خلال تناول الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالكالسيوم ، أو عن طريق تناول الأعشاب الطبيعية ، أو عن طريق تناول الأدوية التي يوصي بها طبيبك.
أدناه سنتعرف على أكثر من علاج لنقص الكالسيوم عند الأطفال:
الطريقة الأولى: العلاج بالتغذية الجيدة
يمكن للأم أن تزود طفلها بأطعمة مفيدة تمد جسمه بالكالسيوم ، بالإضافة إلى اعتباره مصدرًا آمنًا دون الحاجة إلى اللجوء إلى الأدوية ، خاصة إذا كان الطفل في أفضل سنه ومن أهم وأهمها آمنة وغذائية مصادر الكالسيوم:
- استهلاك منتجات الألبان كاللبن والزبادي يعمل على إمداد الجسم بالكالسيوم لاحتوائها على نسبة كبيرة منه.
- أكل البيض.
- يجب أن تؤكل الأسماك. يحتوي على أوميغا 3 والكالسيوم اللذين يساهمان في النمو الطبيعي للجسم.
- تناول الخضار الصحية مثل الفلفل الأحمر والبقدونس.
- تناول الحبوب التي تعمل كمكملات غذائية ، مثل الشوفان والقمح.
- تناول المكسرات التي تؤثر على الكالسيوم فالكون.
- البقوليات بأنواعها مصدر أساسي للكالسيوم.
- تناول العصائر الطبيعية والطازجة مثل البرتقال لاحتوائها على فيتامين سي والكالسيوم اللذان يعملان على تقوية العظام ومنعها من التقصف.
- تناول الفاكهة مثل الجوافة.
- اشرب ما يعادل 6 أكواب من الماء يوميًا.
الطريقة الثانية: العلاج باستهلاك الأعشاب الطبيعية
يمكن معالجة مشكلة نقص الكالسيوم عند الأطفال باستخدام الأعشاب الطبيعية التي تمد الجسم باحتياجاته وتعوض عن نقص الكالسيوم.
إليك بعض الأعشاب التي يمكن استخدامها للحصول على الكالسيوم:
عصير الليمون
يستخدم الليمون كعلاج لتعويض نقص الكالسيوم في الجسم عن طريق عصر بضع قطرات من الليمون ووضعه في الماء الساخن ثم تناوله.
حبوب السمسم
تعتبر بذور السمسم من العناصر الغذائية الهامة لأنها تعوض الجسم عن الكمية المفقودة من الكالسيوم وتساعده في الحصول على المعادن والفيتامينات ، حيث يمكنك تناول نصف ملعقة من بذور السمسم يومياً.
مشروب الزنجبيل
للزنجبيل فوائد عديدة حتى يشمل قدرته على تعويض الجسم عن نقص الكالسيوم ، يمكنك وضع شرائح الزنجبيل في الماء وغليها جيدًا ثم شرب المشروب بعد إضافة ملعقة من العسل لتحليته.
الطريقة الثالثة: العلاج بالعقاقير
في حالة النقص الكبير في الكالسيوم ، قد يوصي بعض الأطباء بالأدوية بالإضافة إلى التغذية السليمة ، كما ينصحون بتعريض الأطفال لأشعة الشمس من أجل زيادة مستوى فيتامين د في الجسم بالإضافة إلى امتصاص الكالسيوم.
منذ التعرض للشمس كل يوم لمدة 30 دقيقة ويفضل في ساعات الصباح الباكر وتحديداً من الساعة 9 صباحاً ، ينتج الجسم فيتامين د الذي يؤثر على تخليق وتكوين الكالسيوم وتخزينه في عظام الأطفال.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء ، وفيما يلي سنعرض الأدوية شائعة الاستخدام لتعويض نقص الكالسيوم عند الأطفال:
- أوستيوكير شراب: يعتبر من أكثر الأدوية التي ينصح بها الأطباء.
- أخذ دوائه.
- قطرات في قطرات: هي قطرات تؤخذ عن طريق الفم وتعمل كبديل لفيتامين د في الجسم وتوازن مستويات الكالسيوم.
- الطب البؤري: يعمل على حماية الأطفال من الانحناء أو هشاشة العظام بفضل قدرته على إمداد الجسم بالكالسيوم.
- حقن الكالسيوم: يمكن استخدامها للرضع الذين يعانون من تأخر في المشي أو عند التسنين ، ويمكن استخدامها للأطفال الأكبر سنًا أيضًا.
- ألفا واحد: ينظم مستويات الكالسيوم في الجسم.
- شراب بيديل: يعمل كمقوي للعظام ومصدر كبير للكالسيوم ، ويستعمل عند الرضع أو في سن الشهور بجرعة 2.5 ملم ، وللأطفال الأكبر سنًا ، توصف جرعة 5 ملم مرة واحدة في اليوم.
نسبة الكالسيوم التي يحتاجها الأطفال
بطبيعة الحال ، نحتاج جميعًا إلى الكالسيوم في أجسامنا للحفاظ على صحة الأعصاب والعضلات والقلوب ، وكذلك العظام القوية.
الطفولة هي إحدى مراحل الحياة المهمة التي تحتاج فيها إلى ضمان ما يكفي من الكالسيوم لتتمكن من بناء جسم قوي ينمو بصحة جيدة وقوة.
تختلف نسبة الكالسيوم التي يحتاجها الأطفال باختلاف أعمارهم ، لذلك فيما يلي النسب المئوية التي يحتاجها كل طفل من الكالسيوم:
- إذا كان الطفل في الأشهر الأولى من عمره ، فإنه يحتاج إلى ما يقرب من 200 ملليغرام من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 11 شهرًا إلى 260 ملليجرام من الكالسيوم يوميًا.
- بين سن 1 و 3 سنوات ، يحتاج الأطفال إلى 700 ملليغرام من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 8 سنوات إلى 1000 ملليجرام من الكالسيوم يوميًا.
- يحتاج الأطفال الأكبر سنًا دون سن 18 عامًا إلى 1300 مجم من الكالسيوم.
يجب أن يحصل الأطفال على معظم النسبة التي يحتاجها أجسامهم عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، حيث تعتبر مصدرًا آمنًا لهم ، ولكن إذا لزم الأمر ، يجب عليهم اللجوء إلى استخدام مكملات الكالسيوم الصيدلانية.
أسباب نقص الكالسيوم في جسم الطفل
بعد التعرف على أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه ، سنناقش أسباب فقدان الأطفال للكالسيوم ، وهو أمر مهم لنمو أجسامهم وتقوية عظامهم والحماية من التعرض للكساح.
يمكن أن يكون سبب نقص الكالسيوم في الجسم هو نقص الكالسيوم بكميات كافية ولفترة طويلة خاصة في مرحلة الطفولة المبكرة ، بالإضافة إلى ما سوف نتخيله في النقاط التالية للتعرف على جميع أسباب نقص الكالسيوم:
- من المحتمل أن يكون الوصول غير الكافي إلى الأكسجين وإمداد الطفل به أثناء المخاض هو سبب تعرض الأطفال لنقص الكالسيوم.
- سوء تغذية الأم أثناء الحمل مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات والكالسيوم التي تصل إلى الجنين.
- يمكن أن تكون حساسية اللبن عند الرضع وعدم قدرتهم على تناول ما يكفي من الحليب أحد أسباب نقص الكالسيوم.
- وجود خلل ونقص في الغدة الدرقية.
- الأطفال الذين يتناولون بعض الأدوية التي تمنع امتصاص الكالسيوم.
- عدم إطعام الأطفال بشكل جيد وتناول الأطعمة الصحية.
- من الممكن أن تكون الوراثة هي سبب مشكلة نقص الكالسيوم عند الأطفال.
- نقص فيتامين د الذي يعمل على تخليق الكالسيوم.
- إذا تعرضت الأم لمرض السكري أثناء الحمل ، فقد يؤدي ذلك إلى نقص الكالسيوم لدى الطفل.
- إذا وُلد طفل قبل الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل ، فإن هذا الطفل يعتبر الأكثر عرضة لنقص الكالسيوم.
- نقص المغنيسيوم في جسم الطفل.
- لديك مشكلة في البنكرياس أو التهاب.
كيفية تشخيص نقص الكالسيوم عند الأطفال
لا يجب أن تعتمد فقط على الأعراض لتعرف وجود نقص الكالسيوم لدى طفلك ، لأن عملك على الفحوصات مهم ، لذا لاستكمال موقفنا من أعراض نقص الكالسيوم لدى الأطفال وعلاجها ، فيما يلي سنوضح لك كيفية القيام بذلك. تشخيص نقص الكالسيوم عند الأطفال ، لمعرفة نسبة مستوى الكالسيوم في الجسم.
يصف الأطباء العديد من الاختبارات والاختبارات اللازمة لتحديد ما إذا كان سبب فشلهم في النمو بشكل صحيح هو نقص الكالسيوم ، حيث تشمل الاختبارات ما يلي:
- إجراء فحص الدم: لتحديد نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم والبروتين في الجسم.
- تحليل البول: لمعرفة تركيز الكالسيوم والفوسفور في البول.
- اختبار هرمون الغدة الدرقية.
- فحص فيتامين د.
- مخطط كهربية القلب وتصوير الصدر.
المضاعفات الخطيرة لنقص الكالسيوم عند الأطفال
ماذا يحدث إذا ظهرت هذه الأعراض ولم يبدأ العلاج بسرعة؟ لأنه إذا لم يتم التشخيص وإذا كان الطفل يعاني من نقص الكالسيوم والعلاج ، فمن المحتمل أن تتطور أعراض نقص الكالسيوم.
ينتج عن هذا التطور آثار خطيرة على صحة الطفل ، حيث تشمل هذه المضاعفات ما يلي:
- الإصابة بالعدوى وضعف جهاز المناعة مما يؤدي إلى سهولة تعرض الأطفال للأمراض المختلفة.
- يمكن أن تؤثر التشنجات على عضلة القلب وتوقفها ، مما قد يؤدي إلى الوفاة.
- تشوه العظام عند الأطفال من أبرز أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه هو تزويد الطفل بالنسبة المطلوبة.
- انحنى الساقين وضعف المشي بسبب الكساح.
- تشتت الطفل وعدم قدرته على التركيز.
- إذا كان الطفل رضيعًا ، فقد يتسبب نقص الكالسيوم في شحوب الجلد وضعفًا ونموًا غير مكتمل للشعر.
- يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم الشديد إلى الهلوسة.
بعض النصائح للوقاية من نقص الكالسيوم
تعمل كل أم على مراقبة نمو جنينها من وجوده في الرحم حتى يولد بصحة جيدة ، ولكن لن يقتصر ذلك على ذلك ، لأن الأم تستمر في رعاية الطفل ورعايته حتى بلوغه سن الشيخوخة. سن.
لكي ينمو طفلك بصحة جيدة ويتمتع بجسم قوي ، عليك التأكد من أن جسمه مزود بشكل كافٍ بالمعادن والعناصر الأساسية ، وخاصة الكالسيوم.
تعتبر الوقاية وحماية الجسم من الأمور المهمة لمكافحة أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه. لذلك نورد فيما يلي أهم وأهم النصائح لوقاية الطفل من التعرض لنقص الكالسيوم والإصابة بأعراضه المختلفة التي تعيق نموه:
- من أهم الأشياء التي تعمل على إمداد الجسم بالكالسيوم التغذية السليمة وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
- التمارين الرياضية للطفل مهمة لتقوية عضلاته وحمايته من التعرض للهشاشة.
- إن التعرض لأشعة الشمس مفيد ومهم في الحصول على فيتامين د حتى يتمكن الصقر من امتصاص الكالسيوم بسهولة.
- تجنب المشروبات الغازية التي تؤدي إلى ضعف العضلات وهشاشة العظام.
- تناول مكملات الكالسيوم إذا لزم الأمر.
الكالسيوم ضروري في بناء جسم الطفل ، فبالإضافة إلى المساعدة في منع تلين العظام أو الكساح ، من الضروري مراقبة نمو الطفل بانتظام ، لذلك قدمنا أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال وعلاجه ، ونحن أتمنى أن تكون مفيدة لك.