أفضل دواء الكالسيوم للتسنين.
الكالسيوم معدن مهم لتكوين العظام، وأفضل دواء كالسيوم للتسنين للأطفال الذين يحتاجون إلَّى المزيد من الكالسيوم هُو Osteocare.
هذا الدواء مشروب يُعطى للأطفال بوصفة طبية، ويحتوي هذا الدواء على نسبة كبيرة من الكالسيوم الذي يساعد الطفل على التسنين والمشي وبناء عظام قوية.
الكالسيوم عَنّْصر مهم وخصوصا بعد فطام الطفل.
ويجب أن تكون نسبة الكالسيوم فِيْ الجسم قوية، وذلك لأن الأسنان تحتاجه وعَنّْدما لا يكون هناك ما يكفِيْ من الكالسيوم للأسنان يأخذها من مكان آخر فِيْ الجسم لاستخدامه.
هذا يسبب ضعف العظام ويمكن أن يحدث هشاشة العظام مع مرور الوقت.
تؤدي هشاشة العظام إلَّى التهاب المفاصل الروماتويدي.
لذلك عليك أن تعتني بالطفل من اليوم الأول، وتعتني به حتى يحصل على جرعة كافِيْة من الكالسيوم وفِيْتامين د، حيث أن فِيْتامين د يمتص الكالسيوم ويمنع هشاشة العظام.
يساعد الكالسيوم على إفراز هرمونات وأنزيمات مهمة فِيْ الجسم.
من المهم للأطفال أن يدعموا خلايا الأسنان، خاصة فِيْ مرحلة التسنين.
الجرعة المناسبة من أوستيوكير للأطفال
يعتبر أوستيوكير أفضل دواء كالسيوم لتسنين الأطفال، وهُو من الأدوية التي تعطى بالتشاور مع الطبيب عَنّْدما يكون هناك نقص فِيْ الكالسيوم للمساعدة فِيْ بناء عظام قوية، وأفضل جرعة من أي دواء كالسيوم هِيْ
- الجرعة اليومية للأطفال من سن 12 شهرًا إلَّى ثلاث سنوات هِيْ “700 مجم”.
- الجرعة اليومية للأطفال من سن 4 إلَّى 8 سنوات هِيْ 1000 مجم.
- تبلغ جرعة الأطفال من 9 إلَّى 18 عامًا “1300 مجم”.
- ويجب تناول 600 وحدة من فِيْتامين د يومياً لتحسين امتصاص الكالسيوم فِيْ الجسم.
الأطعمة التي تزيد من الكالسيوم عَنّْد الأطفال
أفضل دواء يحتوي على الكالسيوم للتسنين من أكثر الأسئلة شيوعًا، تليها الأطعمة التي تزيد من نسبة الكالسيوم فِيْ أجسام الأطفال، وهِيْ
منتجات الألبان
تحتوي منتجات الألبان على نسبة عالية من الكالسيوم وتعتبر من أهم الأطعمة التي تزيد من مستوى الكالسيوم فِيْ جسم الأطفال.
تحتوي منتجات الألبان على معادن أخرى مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم.
لا يمكن إعطاء منتجات الألبان لطفل لم يبلغ من العمر سنة واحدة.
البرتقالي
البرتقال هِيْ إحدى الفواكه المميزة التي يحبها العديد من الأطفال.
يعتبر البرتقال مصدرًا كبيرًا للكالسيوم ويحتوي أيضًا على فِيْتامين ج وبعض المعادن.
مثل المغنيسيوم وحمض الفوليك وغيرهما، ويمكن للطفل أن يأكل البرتقال ابتداء من الشهر التاسع.
الصويا والسلمون
يحتوي فول الصويا على نفس القدر من الكالسيوم مثل حليب البقر.
لذلك فهُو مفِيْد للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من عام ونصف إلَّى عامين، وكذلك سمك السلمون الذي يعمل على زيادة الكالسيوم.
يحتوي على 130 ملغ من الكالسيوم، وهُو ثلث كَمْية الكالسيوم فِيْ الحليب.
البطاطس واللوز
تعد البطاطا الحلوة من الأطعمة الحلوة التي تجذب الأطفال، وتوفر البطاطا الحلوة حوالي 76 ملغ من الكالسيوم للأطفال.
يعتبر اللوز أيضًا من المكسرات الغنية بالكالسيوم، حيث يوفر 120 مجم.
يوصي الخبراء باستخدام اللوز بدلاً من الفول السوداني فِيْ شطائر الأطفال.
أسباب تأخر التسنين عَنّْد الأطفال.
التسنين من المراحل المهمة للأطفال، فهُو يبدأ من الشهر السادس ويمكن أن يتأخر بعض الشيء، ومن أسباب تأخر التسنين عَنّْد الأطفال ما يلي
- نقص فِيْتامين د الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم.
- نقص الكالسيوم الذي يعمل على نمو العظام والأسنان.
- قصور الغدة الدرقية “وهناك أعراض أخرى”.
- عدم الاهتمام بإطعام الطفل وسوء التغذية، حيث قد لا يحصل الطفل على التغذية الكافِيْة له.
- تتسبب متلازمة داون أيضًا فِيْ تأخر الأسنان.
- وجود مشاكل فِيْ اللثة والفكين تمنع ظهُور الأسنان.
- الانسداد الجسدي للثة.
- نقص الفوسفور المعدني.
- الحمض النووي.
قد يثير اهتمامك
هل تأخر الأسنان خطير
الفترة الأولى من التسنين.
تظهر أسنان الطفل عَنّْد عمر ستة أشهر، وتكون الأسنان اللبنية.
هم الأسنان الأمامية إما السفلية أو العلوية.
يوجد العديد من الأطفال الذين تظهر أسنانهم عَنّْد عمر ثلاثة أشهر.
الفترة الثانية من التسنين.
خلال هذه الفترة تتساقط أسنان الأطفال اللبنية وتنمو أسنانهم الثابتة، وهذا يحدث بعد السنة السادسة من عمر الطفل.
لا يوجد أي خطر إذا تأخر الطفل عَنّْ الأسنان قليلاً، حيث يوجد أطفال يصابون بأسنان بعد عام واحد.
وإذا بلغ الطفل سن سنة واحدة، وليس لديه أسنان، أو لا يملك القدرة على الوقوف.
تحتاج إلَّى الذهاب إلَّى الطبيب للفحص ومعرفة أسباب التأخير.
طرق العَنّْاية بأسنان الأطفال
- استخدم فرشاة أسنان الطفل “فِيْ عيد الميلاد الأول”.
- نظافة الفم بانتظام عَنّْ طريق شرب الماء.
- لا تقبيل الطفل على فمه لتجنب الإصابة بالبكتيريا.
- تعقيم فم الطفل وغسله من الداخل والخارج يومياً، خصوصاً بعد الأكل.
- عقمي كل ما يتعلق به، مثل “الزجاجة، والألعاب، والعضاضة، وأدوات الأكل”.
- اغسل يدك قبل الرضاعة واغسل يد طفلك، خاصة إذا كانت باستمرار فِيْ الفم.
- نظف الجزء الداخلي للأسنان بشاش مبلل أو قطن قبل النوم
دور فِيْتامين د فِيْ تسنين الأطفال
يلعب فِيْتامين د دورًا مهمًا جدًا فِيْ نمو الأسنان عَنّْد الأطفال.
أما فِيْتامين د فهُو مسؤول عَنّْ امتصاص المزيد من الكالسيوم فِيْ الجسم.
يعمل على تحقيق التوازن بين كل من الفوسفور والكالسيوم الذي يحتاجه الطفل.
ينقل فِيْتامين د الكالسيوم من الأمعاء إلَّى العظام وإلَّى مجرى الدم.
يوجد فِيْتامين د فِيْ العديد من الأطعمة، مثل صفار البيض، ويمكن أيضًا الحصول على فِيْتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس.
مع زيادة إنتاج فِيْتامين (د) فِيْ الجلد، غالبًا ما يصف الأطباء أدوية فِيْتامين (د) من الشهر الأول للطفل ويستمرون بها لفترة طويلة من الزمن، وأفضل دواء لفِيْتامين (د) هُو فِيْدروب.
هل أدوية الكالسيوم خطرة على الأطفال
تعتبر أدوية أو مكَمْلات الكالسيوم غير ضارة، على الرغم من أنها ليست مناسبة للجميع.
على سبيل المثال، إذا كان طفلك يعاني من فرط كالسيوم الدم، يجب أن تتجنب الأدوية التي تحتوي على الكالسيوم.
أظهرت الدراسات أن عددًا كبيرًا من أدوية الكالسيوم للأطفال تسبب أمراض القلب.
كَمْا أشارت دراسات أخرى إلَّى أن منتجات الألبان والمكَمْلات الغذائية تحتوي على كَمْية كبيرة من الكالسيوم.
يسبب سرطان البروستاتا عَنّْد الأطفال الذكور وسرطان الرحم عَنّْد النساء.
أظهرت دراسة أخرى أن زيادة الكالسيوم لا تسبب أيًا من الأمراض المذكورة أعلاه.
أفضل مكَمْلات الكالسيوم.
أفضل مكَمْلات الكالسيوم للأطفال والتي يجب تناولها تحت إشراف الطبيب هِيْ
- كربونات الكالسيوم.
- جلوكونات الكالسيوم.
- لاكتات الكالسيوم.
- سترات الكالسيوم.
الآثار الجانبية لأدوية الكالسيوم للأطفال
بالنسبة للأطفال، يمكن أن يسبب الكالسيوم آثارًا جانبية، مثل
- إمساك.
- استفراغ و غثيان.
- فقدان الوزن.
- فقدان الشهِيْة.
- تغييرات الفكاهة
- معدل ضربات القلب
- العطش المستمر
- مشاكل العظام
- مشاكل فِيْ الكلى مثل “زيادة أو نقص كَمْية البول الطبيعي”.
- الشعور بالتعب والضعف المستمر.
- حساسية من الكالسيوم الذي يسبب السعال وانتفاخ الحلق.