أفضل طريقة لنمو الشعر
هناك عدد من الوصفات الطبيعية التي تصلح لطول فراء الصقر ، وفي السطور التالية سوف نقدم بعضًا منها:
1- وصفة عصير الليمون
- عصير الليمون له فوائد عديدة فهو غني بالأحماض والفيتامينات المفيدة ومضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تعمل على فرد الشعر.
- يعمل عصير الليمون على منع تساقط الشعر ويساعد أيضًا على تحفيز نمو الشعر الصحي. يمكن تحضير وصفة عصير الليمون كالتالي:
عناصر
- أضف إليه كمية عصير الليمون ضعف نفس الكمية من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
كيف تستعد
- يتم خلط المكونات معًا ، ثم يوضع هذا الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل الشعر بماء فاتر وشامبو مناسب.
- تتكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
2- وصفة زيت الخروع
زيت الخروع له خصائص تحسن نمو الشعر وغني بالفيتامينات والأحماض الدهنية ، ويعمل على ترطيب الشعر واستعادة كثافته وطوله. يمكن تحضير وصفة زيت الخروع على النحو التالي:
عناصر
- كمية كبيرة من زيت الخروع النقي.
- كمية متساوية من أحد الزيوت الرئيسية.
كيف تستعد
- امزج المكونات السابقة معًا جيدًا.
- يوضع الخليط على فروة الرأس ويدلك جيداً.
- يترك الخليط لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، وبعد ذلك يغسل الشعر جيداً بالشامبو المناسب.
3- وصفة البيض
نظرًا لأن الشعر يتكون أساسًا من بروتين يسمى الكرياتين والبيض من أهم المصادر الغنية ببروتين الكرياتين ، فإن أفضل طريقة لنمو الشعر هي عمل وصفة لشعر البيض:
عناصر
- سيتم إحضار اثنين من صفار.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
كيف تستعد
- تغلب على المكونات السابقة جيدًا ثم توضع على الشعر.
- ثم دلكي فروة رأسك.
- اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء والشامبو المناسب.
4 – عصير البصل
- عصير البصل من المكونات الغنية بالكبريت التي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في الأنسجة بالإضافة إلى تحفيز نمو الشعر وتعزيزه. إليك طريقة عمل وصفة عصير البصل:
عناصر
- حبتان من البصل الأحمر والقطن.
كيف تستعد
- قشر البصل وقطعه إلى قطع صغيرة جدًا أو ابشره ، ثم اخلط هذه القطع واعصرها للحصول على عصير البصل منها.
- يوضع عصير البصل على فروة الرأس عن طريق التدليك بقطعة من القطن.
- يترك العصير لمدة تصل إلى 15 دقيقة ثم يغسل بشامبو مناسب ، وتتكرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع.
5- وصفة الزبادي
- يحتوي الزبادي على عدد من الأحماض التي تساعد بدورها على تقشير فروة الرأس وتفتيح البصيلات وتحييد درجة حموضة فروة الرأس.
- ولأن الزبادي يحتوي على الدهون المفيدة ، فهو يعمل كمرطب للشعر وفروة الرأس ويطيل الشعر. يمكنك تحضير وصفة الزبادي كالتالي:
عناصر
- كوب من اللبن وغطاء دش.
كيف تستعد
- ينقسم الشعر إلى عدة أقسام ، ثم يوضع اللبن على الشعر وفروة الرأس ، ويرفع الشعر ويوضع غطاء الدش فوقه.
- يترك هذا القناع لمدة تصل إلى ثلاثين دقيقة ، ثم يغسل الشعر بماء فاتر وشامبو مناسب ، وتكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
6- وصفة عشبة القمح
- بما أن القمح يحتوي على مادة تسمى الكلوروفيل ، والتي تعمل على علاج قشرة الرأس وتعزيز نمو وطول الغلاف ، فإن القمح فعال للغاية بالنسبة للصقور قصيرة المدى بطول الغلاف ، وإجراءات تحضير الصيغة هي كما يلي:
عناصر
- نصف كوب من عشب القمح المنقوع.
كيف تستعد
- يوضع عصير عشبة القمح على فروة الرأس ويترك لمدة تصل إلى 20 دقيقة ، ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب ، وتكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
7- وصفة عصير البطاطس
- يحتوي عصير البطاطس على العديد من الخصائص التي تعزز نمو الشعر كما تحتوي البطاطس على العديد من الفيتامينات المهمة للشعر والتي تعمل في علاج من يشكون من الصلع المبكر وهذه الوصفة هي كالتالي:
عناصر
- قطعة بطاطس.
كيف تستعد
- يتم تقشير البطاطس وتقطيعها إلى شرائح صغيرة ، ثم عصرها لاستخراج عصير البطاطس.
- يوضع عصير البطاطس على الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة 15 دقيقة.
- ثم يتم غسل الشعر بماء فاتر وشامبو مناسب ، وتكرر هذه الوصفة قبل كل غسلة للشعر.
8- وصفة حليب جوز الهند
- يحتوي حليب جوز الهند على العديد من البروتينات والعناصر الغذائية الهامة بالإضافة إلى الحديد وعدد من العناصر الأخرى التي تعمل على تحسين نمو الشعر وتمنع تقصفه ، وإليك طريقة تحضير هذه الوصفة:
عناصر
- نصف كوب أو ربع حليب جوز الهند.
كيف تستعد
- يتم دهن حليب جوز الهند على الشعر وفروة الرأس ويترك على فروة الرأس طوال الليل ، ثم يغسل الشعر في الصباح بماء فاتر ، وتكرر هذه الوصفة قبل كل غسلة للشعر.
أفضل النصائح لوصلات الشعر
هناك عدد من النصائح المهمة التي تعمل على تحسين نمو الشعر وطوله ، ومنها:
- شذب أطراف شعرك كل ثلاثة أشهر: للتخلص من الأطراف الجافة والهشة ، لأن هذا التلف يبطئ نمو الشعر.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يجب أن تحتوي الوجبات على فيتامينات وبروتينات مهمة تعمل على تحسين نمو الشعر وتقويته ، مثل الكثير من الخضار الورقية والبذور والأسماك الخالية من الدهون بالإضافة إلى الدجاج.
- لا تغسليه بالشامبو كثيرًا: هذا لأن الغسيل المتكرر يجفف شعرك ويحرمه من الزيوت الأساسية المهمة للحفاظ عليه.
- تمشيط الشعر بلطف يوميًا لمدة لا تزيد عن 5-10 دقائق: يعمل على توزيع الزيوت العطرية في أقسام الشعر ولكن يجب أن يكون التمشيط لطيفًا وحذرًا مع مراعاة عدم شد الشعر أو شده.
- احمي شعرك: من خلال ارتداء وشاح أو قبعة في أنواع معينة من الظروف ، مثل التعرض للرياح الشديدة أو الحرارة.
- تأكد من شرب الكثير من الماء: هذا لأن الماء يحافظ على رطوبة شعرك ويطرد السموم من جسمك.
- يجب الابتعاد عن جميع المنتجات والعادات التي تضر بشعرك والتي يمكن أن تؤثر على طوله ولمعانه ، وتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية.
في هذا المقال قدمنا لكِ أفضل طريقة لنمو شعرك باستخدام بعض الوصفات الطبيعية وقدمنا لكِ بعض النصائح التي تعمل على حماية شعرك وسمكه وطوله.