أفضل علاج لتساقط الشعر عند النساء

تساقط الشعر مشكلة تزعج الكثير من الرجال أو النساء وهي غير مقبولة للكثيرين ، وهنا أتيت لكم بوصفات وخلطات أعشاب طبيعية تساعد في علاج تساقط الشعر وستعرفون الفرق بعد استخدامها.

علاج تساقط الشعر

1- الثعلب الهندي

تحتوي نبتة العرن المثقوب على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ومضادات العدوى التي تساعد في الحفاظ على فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر ، لذلك فهي تستخدم لعلاج تساقط الشعر عن طريق إضافة ملعقة من عصير الليمون إلى نبتة سانت جون ، ثم تدليك الشعر بها. واتركيه طوال الليل ثم اشطفيه بالماء والشامبو.

2- الصبار

جل الصبار أو الصبار كما يسميه البعض يعمل على منع تساقط الشعر والمحافظة عليه حيث أنه يحتوي على إنزيمات تعزز نمو الشعر حيث يمكن استخلاص الطبقة الداخلية من الصبار وإضافتها إلى أي نوع من أنواع الحمام الكريمي الشهير ثم يوضع على الشعر للحصول على فترة زمنية ، ربع أو ثلث ساعة ثم اشطفيها بالماء البارد والشامبو المفضل لديك.

3- جذر عرق السوس

عرق السوس من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تلطيف فروة الرأس وتفتيح المسام ، لذلك يستخدم في علاج تساقط الشعر عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس مع ربع ملعقة صغيرة من الزعتر إلى كوب حليب ، ثم يوضع الخليط على يترك الشعر طوال الليل ، ثم يشطف في الصباح بالماء الدافئ ، ويجب تكرار هذه الطريقة مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على نتيجة مرضية.

4- زهرة الكركديه

تحتوي زهرة الكركديه على العديد من الخصائص التي تعزز نمو الشعر وتمنع تساقط الشعر ، حيث يمكن استخدامها عن طريق إضافة عشر أزهار كركديه إلى كوبين من زيت جوز الهند حتى نحصل على خليط متجانس ، ثم يتم وضع الخليط على الشعر طوال الليل. ويوصى بتكرار هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.

5- الشمندر

يستخدم الشمندر لمنع تساقط الشعر عن طريق تحضير عصير الشمندر بشكل طبيعي وشربه بكميات كبيرة كما يمكنك طحن أوراق الشمندر وإضافتها إلى الماء المغلي والحناء حتى نحصل على خليط متجانس ثم يتم وضع الخليط على الشعر على الأقل ربع أو ثلث ساعة ثم يشطف بالماء البارد والشامبو المفضل وهذه الطريقة يجب أن تكرر عدة مرات في الأسبوع لتحقيق نتيجة مضمونة.

طرق الوقاية لمنع تساقط الشعر

زد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات.
ينصح بتناول الأسماك بكميات كبيرة لاحتوائها على أحماض دهنية مهمة للشعر.
لا ينصح باستخدام الشامبو على الشعر فقط ويجب استخدام كريم ترطيب خفيف معه.
تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن تمامًا لأنه يزيد من تساقط الشعر.
بعد الغسيل ، دلكي فروة الرأس لأنه ينشط الدورة الدموية.
اشرب المزيد من الماء بمعدل ثمانية أكواب في اليوم.
يوصى بتجفيف الشعر جيداً قبل التمشيط.
يجب قص أطراف الشعر من وقت لآخر.
العناية بالشعر ، كثرة الغسل وعدم ترك الأتربة فيه.
لا ينصح باستخدام مجفف الشعر يومياً لأنه يضر بصيلات الشعر.
تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الزنك وثاني أكسيد السيليكون لأنها تزيد من نمو الشعر.