أفضل مرهم لألم الركبة
آلام الركبة هي من الآلام التي تصيب معظم الناس من جميع الأعمار وسبب الألم يعود لعدة أسباب منها خشونة الركبة والتهاب المفاصل وتمزق الأربطة والنقرس والمراهم يمكن استخدامها لتقليل هذا الألم منها:
مرهم أولفين جل:
- يستخدم Olfen Gel Ointment لتخفيف آلام العظام والمفاصل وتقليل الالتهاب الناجم عن التهاب الأوتار والأنسجة والمفاصل.
- يؤخذ ثلاث مرات في اليوم ، في حالة إرتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب لا بد من إستشارة الطبيب.
مرهم هيموكلار:
- يتم استخدامه للكدمات والالتواءات التي تسبب آلام الركبة لاحتوائه على مواد كيميائية تساعد على إذابة الجلطات.
- يستخدم ثلاث مرات في اليوم مع التدليك.
- لا ينصح باستخدامه في المرضى الذين يعانون من أي نوع من الحساسية لمكوناته.
- لا ينصح باستعمال مرهم Hemo Clar للحوامل والمرضعات.
- يتم استخدامه لجميع الأعمار.
جل مرهم ريباريل:
- يتم استخدامه لتقليل الألم الناجم عن تورم الركبة وأنسجتها.
- يقلل من آلام تصلب عضلات الركبة.
- يوضع مرة واحدة في اليوم.
- له بعض الآثار الجانبية ، على سبيل المثال يمكن أن يسبب حرقان أو احمرار ويمكن أن يسبب الغثيان والدوار.
حرك المرهم:
- يتم استخدامه لعلاج الآلام الناتجة عن كدمات وتورم في الركبة.
- يساعد في علاج الآلام الناتجة عن تمزق الأربطة وآلام المفاصل.
- يتميز مرهم موف بامتصاص سريع لذلك ستظهر نتائجه بسرعة في تخفيف الآلام والشعور بالراحة.
- يتم استخدامه ثلاث مرات في اليوم.
مرهم بيتريكس:
- منتج أمريكي.
- المرهم له دور فعال في علاج تصلب الركبة وآلام المفاصل اللاحقة.
- يعالج الأعصاب والأوتار والأربطة التشنجية ، وبالتالي يقلل الشعور بالألم.
- يساهم في تجديد الأعصاب التالفة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين هـ وفيتامين ب 6.
- يمتص مرهم بنتريكس بسهولة ، بحيث يصل بسرعة إلى المفاصل والأربطة ويقلل من الشعور بالألم.
- استخدم ثلاث مرات على مدى أسبوعين.
مرهم سيلفاكس:
- يستخدم لعلاج تآكل العظام والمفاصل وخشونة الركبتين.
- يقلل من آلام الركبة والمفاصل والعمود الفقري.
- يوصى بعدم تطبيق مرهم Silvax على المناطق المعرضة لأشعة الشمس.
- لا ينصح باستخدام مرهم Silvax للحوامل والأطفال دون سن 12 عامًا.
- وله آثار جانبية ، بما في ذلك أنه يمكن أن يسبب احمرارًا أو إحساسًا حارقًا في الجلد.
- ضع مرتين في اليوم.
مرهم السيليدرين:
- مرهم سيلادرين له دور فعال في علاج الالتهابات التي تسببها خشونة الركبتين.
- كريم سيلادرين منتج طبيعي لاحتوائه على مجموعة من الزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع.
- يتم امتصاصه بسرعة وينتشر بسهولة في الجلد.
- ليس له آثار جانبية.
- يستخدم كمسكن للآلام الناتجة عن الالتهابات والالتواء والكدمات لاحتوائه على المنثول وفيتامين هـ.
- لا ينصح باستخدامه من قبل الأطفال دون سن الثانية.
جل Movistar:
- يستخدم جل مرهم Movistar لعلاج هشاشة العظام والتهاب المفاصل.
- يقلل الكريم من آلام وتورم الركبتين
- يستخدم جل Movistar ثلاث مرات في اليوم.
- لها آثار جانبية يمكن أن تسبب احمرار وتهيج الجلد.
أسباب آلام الركبة
يعتبر مفصل الركبة من أكثر المفاصل تأثيراً في الجسم ، ولا بد من استخدام الركبة على مدار اليوم ، لذلك من الضروري معرفة بعض الأسباب التي تسبب آلام الركبة من أجل تجنبها ، ومنها:
- الخلع والكسر: قد يتعرض الشخص لحادث أو السقوط من مكان مرتفع ، مما يؤدي إلى خلع أو كسر في مفصل الركبة ، لذلك يجب على المصاب أن يتوجه إلى الطبيب بسرعة عند الشعور بالألم لفحصه والاطلاع عليه. احصل على العلاج المناسب.
- تمزق الأربطة: يسبب تمزق الأربطة ألمًا شديدًا في الركبة ، وتورمًا في منطقة الركبة ، وعدم قدرة المصاب على استخدام الساق المصابة ، وتمزق الأربطة بسبب بعض الرياضات مثل كرة القدم.
- التهاب المفاصل: التهاب المفاصل مرض صعب ومرهق وتشمل أعراضه آلام شديدة في الركبة وتورم الركبة وصعوبة تحريك الركبة.
- تمزق الغضروف المفصلي: يحدث نتيجة الحركة المفاجئة أو تحميل الجسم كله بالركبة ويسبب ألماً شديداً وانتفاخاً في الركبة بسبب خشونة حواف الغضروف الملتصقة بالمفصل.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: عبارة عن مجموعة من الأنسجة تمتد بين الفخذ والركبة ويمكن أن تلتهب بسبب التمرين ، ويؤدي التهابها إلى ألم في الجزء الخارجي من الركبة.
- النقرس: تظهر أعراضه على شكل ألم مفاجئ وانتفاخ في الركبة ، وقد يظهر احمرار ووهج في الركبة.
- التهاب الجراب: الجراب عبارة عن سائل مائي موجود في المفاصل يفيد في تقليل الاحتكاك بين العضلات والأوتار وبين العظام. عندما يحدث التهاب في الجراب فإنه يؤدي إلى ألم وتورم مفصل الركبة حتى عند الراحة والراحة وعدم القدرة على تحريك الساق.
- خشونة مفصل الركبة: وهو انهيار تدريجي للغضروف حتى يصبح مؤلمًا ويصعب تحريكه. ينتج عن هشاشة العظام صعوبة في تحريك مفصل الركبة ويمكن أن تسبب الحركة تورمًا وخشونة في الركبة تزداد مع تقدم العمر.
- مرض أوسجود: يصيب الشباب مع تغيرات في عظام الجسم بما في ذلك الركبة ، وهذا المرض ناجم عن الإفراط في ممارسة الرياضة ويسبب نتوءات في الركبة وتكون مؤلمة للغاية.
نصائح لحماية ركبتك من الألم
- الحفاظ على وزن صحي وتجنب فقدان الوزن لأنه يؤثر سلبًا على الركبة.
- اجلس وامش بشكل صحيح لتجنب إصابة ركبتك.
- تمرن ، تأكد من تحريك جميع مفاصل الجسم والإحماء قبل البدء في تحضير العضلات.
- لا تحمل أوزانًا ثقيلة.
- سرعة مراجعة الطبيب لأي ألم في الركبة لإجراء فحص سريع وتشخيص وتلقي العلاج المناسب.
متى يجب أن تقلق وتذهب إلى الطبيب؟
يجب أن ترى الطبيب عند ظهور أي من هذه الأعراض:
- في حالة عدم قدرة الركبة على تحمل وزن الجسم.
- انتفاخ كبير في الركبة.
- عدم القدرة على ثني الركبة وتقويمها.
- وجود احمرار وألم وانتفاخ في الركبة.
- وجود آلام شديدة في الركبة نتيجة الإصابة.
علاج آلام الركبة
يمكن علاج آلام الركبة بعدة طرق ، بما في ذلك:
علاج آلام الركبة بالأدوية:
هناك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج آلام الركبة وتختلف باختلاف سبب الألم:
- حقن البلازما: تحتوي البلازما الغنية بالصفائح الدموية على عوامل نمو تساعد في تقليل الألم وزيادة القدرة على الشفاء ، وتستخدم في المرضى الصغار أو المصابين بالتهابات طفيفة.
- الأدوية المضادة للالتهابات: تستخدم لتقليل الالتهاب في الركبة ، مثل ديكلوفيناك وإيبوبروفين ونابروكسين وسيليكوكسيب.
- حقن الكورتيكوستيرويد: يتم حقنها في مفصل الركبة لتقليل أعراض الالتهاب والألم في مفصل الركبة ويستمر تأثيرها لعدة أشهر.
العلاج الجراحي لآلام الركبة
في بعض الحالات ، يتطلب ألم الركبة إجراء عملية جراحية ، وتشمل بعض الخيارات:
- جراحة تنظير المفصل: يتم فيها عمل شقوق صغيرة حول الركبة وإدخال كاميرا ألياف بصرية رفيعة في الركبة ويتم استخدام هذه الجراحة عندما تكون هناك رغبة في إزالة الأجسام السائبة في الركبة أو إزالة الغضروف التالف من مفصل الركبة أو إعادة بناء الأربطة الممزقة.
- جراحة الاستبدال الجزئي للركبة: يتم استبدال الجزء التالف من الركبة بأجزاء معدنية أو بلاستيكية ، مع الحفاظ على الأجزاء السليمة ، وتتم من خلال شقوق صغيرة في الركبة ، والشفاء أسرع من الاستبدال الكلي للركبة.
- جراحة استبدال الركبة بالكامل: وهي استبدال كامل لمفصل الركبة بمفصل اصطناعي مصنوع من الألومنيوم أو البلاستيك.
في نهاية مقالتنا نتمنى أن نكون قد أبلغناك عن أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة وأسباب آلام الركبة ، ونصائح لألم الركبة ، ونصائح لعلاج آلام الركبة ، ومتى تقلق وتذهب إلى دكتور ، علاج آلام الركبة ، أنتظر تعليقاتك.