تشتهر بذور الشيا بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية ، وهي عناصر مغذية مهمة لبشرة صحية وجميلة. سيدتي ، يمكنك تحضير أقنعة بذور الشيا بخطوات بسيطة وسهلة ، تابع هذه المقالة واكتشفها.
- قناع مقشر للوجه مصنوع من بذور الشيا وزيت جوز الهند
مكونات: ملعقتان كبيرتان من مسحوق بذور الشيا ونصف كوب من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير: تخلط جميع المكونات جيداً حتى تصبح متجانسة ، ثم توزع على الوجه بالتدليك لمدة دقيقتين على شكل حركات دائرية لطيفة بدون ضغط. اتركي القناع لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرر هذا القناع بانتظام مرة في الأسبوع.
- قناع بذور الشيا والأناناس لتغذية البشرة
مكونات: ملعقتان كبيرتان من بذور الشيا مع 3 شرائح أناناس طازج.
طريقة التحضير: انقعي بذور الشيا في كوب من الماء ، واتركيها لمدة ساعة على الأقل ، ثم صفي بذور الشيا ، وانتظري حتى تجف قليلًا ثم اسحقها جيدًا.
في هذه الأثناء ، اخفقي شرائح الأناناس في الخلاط الكهربائي حتى تتكون عجينة ناعمة ، ثم أضيفي مسحوق بذور الشيا واخلطيهم جيدًا. ضعي القناع على وجهك ورقبتك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد. كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة نضرة.