نبات الجينسنغ
- الجينسنغ نبات ذو جذور فاتحة وسيقان طويلة.
- أوراق الجينسنغ خضراء اللون وبيضاوية الشكل.
- هناك أنواع عديدة من هذا النبات، ويمكن أن يصل إلَّى 11 نوعًا.
- نبات الجنسنغ له فوائد عديدة ويستخدم للعلاج وأحياناً يستخدم فِيْ صناعة الأدوية.
أين يباع الجينسنغ
- يباع الجينسنغ فِيْ مصانع العطور الرئيسية والشهِيْرة.
- ومن الأماكن التي يتواجد فِيْها نبات الجينسنغ فِيْ مصر عطارة الحراز التي تقع خلف مديرية أمن القاهرة.
- هناك صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي يُباع فِيْها الجينسنغ عبر الإنترنت.
- توجد مكَمْلات الجينسنغ، وهِيْ عبارة عَنّْ أقراص أو أدوية، وهِيْ متوفرة فِيْ الصيدليات.
أنواع الجينسنغ
- الجينسنغ الآسيوي، الجينسنغ الأمريكي، الجنسنغ السيبيري.
- فِيْ مصر، يتم تسويق عدة أنواع، بما فِيْ ذلك الجنسنغ الأبيض والجينسنغ الأحمر والجينسنغ الطازج.
- الجينسنغ الأبيض موطنه الولايات المتحدة الأمريكية، ويوضع النبات بعد تقشيره فِيْ الهُواء ويتعرض للشمس ويجفف وبالتالي يغير لونه.
- هناك بعض الباحثين والمتخصصين الذين يعتقدون أن تجفِيْف النبات يقلل بشكل كبير من أهميته وفائدته. لأن المكونات الهامة والأساسية للنبات يتم إتلافها أثناء التجفِيْف.
- الجنسنغ الأحمر يتم تقشير النبات وتسخينه إلَّى درجة حرارة عالية تصل إلَّى 100 درجة مئوية، ثم تجفِيْفها فِيْ الشمس.
- كَمْا أن الجينسنغ الأحمر أكثر شيوعًا واستخدامًا من الجينسنغ الأبيض.
- الجينسنغ الطازج هُو نوع نادر يوجد بكَمْيات صغيرة جدًا وهُو النوع الوحيد من الجنسنغ الخام.
فوائد الجينسنغ
- يساعد على زيادة التركيز وتنشيط الذاكرة.
- ينشط العملية الجنسية عَنّْد الرجال، حيث يحسن مجال حركة الحيوانات المنوية، كَمْا يعالج ضعف الانتصاب عَنّْد الرجال.
- إنه مفِيْد جدًا لمن يعانون من التعب والإرهاق الجسدي الشديد، حيث يوفر الطاقة ويساعد على النشاط لأطول فترة ممكنة.
- مضادات عامة للالتهابات.
- كَمْا أنه مفِيْد جدًا لمناعة الجسم.
- يساعد الأشخاص النحيفِيْن جدًا على زيادة وزن الجسم دون زيادة الدهُون الضارة التي لا تفِيْد الجسم.
- مفِيْد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث يساعد الجينسنغ فِيْ تقليل ارتفاع ضغط الدم.
- يستخدم فِيْ علاج بعض الأمراض مثل مرض الزهايمر والنسيان والتهابات جدار المعدة.
- مفِيْد جدا لمرضى السكر، حيث يساعد على خفض نسبة السكر فِيْ الدم.
- يقلل الجينسنغ من مخاطر الإصابة بالسرطان بشكل عام وخاصة سرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان الجلد.
- مفِيْد للشعر بشكل عام ويمنع قشرة الرأس وتساقط الشعر.
- يعالج مشكلة اضطرابات النوم وفقدان الشهِيْة.
- يخفف الألم أثناء الحيض.
طرق استخدام الجينسنغ
- تعود فائدة هذا النبات على وجه التحديد فِيْ جذوره.
- من طرق استخدام النبات والاستفادة منه سحق جذر النبات حتى يصبح فِيْ صورة مسحوق، وتناول حوالي 2 جرام يوميًا.
- ومن طرق الاستخدام أيضًا تقطيع جذر النبات إلَّى عدة قطع صغيرة وتناول 2 إلَّى 8 قطع يوميًا وإضافته أو مزجه مع الطعام.
- أضف الجينسنغ المسحوق أو المطحون إلَّى مشروب، ويفضل الشاي، واشرب كوبًا أو كوبين يوميًا.
- هناك طريقة أخرى للأشخاص الذين لا يفضلون الأعشاب، وهِيْ تناول مكَمْلات الجنسنغ، وهِيْ أقراص أو أدوية.
أشكال المخدرات الجينسنغ
هناك العديد من الأدوية التي تحتوي على الجينسنغ، وهِيْ تعطي نفس الفعالية والفائدة
- ومن هذه الأدوية (مركب الجينسنغ)، وهذا النوع من الأدوية يحتوي على خلاصة عشبة الجنسنغ، كَمْا يحتوي على غذاء ملكات النحل وفِيْتامين ب، والكبسولة 100 ملغ.
- اقراص الجنسنج وشراب الجنسنج المصنع من شركة فاركو المصرية.
- أقراص الجينسنغ مع نيجيلاس من إنتاج شركة ميباكو.
- كبسولات جينسانا G115.
الآثار الجانبية لتناول الجينسنغ
- هناك العديد من المشاكل والآثار السلبية التي تحدث لبعض الناس عَنّْد تناولهم الجينسنغ، وعلينا أن نكون حذرين معهم.
- ومن الآثار الجانبية التي تحدث لدى بعض الأشخاص ظهُور عسر الهضم أو مشاكل فِيْ الجهاز الهضمي.
- اختلال وتغير مستمر فِيْ ضغط الدم ومستويات السكر وعدم استقرارها.
- وجود النوبات.
- ظهُور حالات الإسهال والنزيف والصداع.
- خلل فِيْ الرؤية، عدم الرؤية بوضوح.
- مشكلة فِيْ النوم
- الدوخة وبطء معدل ضربات القلب.