الجير
- تختلط البكتيريا وبقايا الطعام في الفم لتشكيل الجير ، وتتشكل طبقات لزجة تغطي الأسنان وتخترق خط اللثة ، وتملأ الفجوات بين الأسنان.
- يحتوي الجير على بكتيريا تسبب تسوس الأسنان وتلفها ، ويمكن منع تسوس الأسنان وتلفها عن طريق الإزالة المنتظمة.
- إذا لم تتم إزالة الجير بشكل منتظم ، فسوف ينتج عن ذلك العديد من المشاكل حيث يتحول إلى مادة صلبة تشكل الجير على الأسنان مما يسبب أمراض اللثة.
- في كثير من الحالات ، من الضروري إزالة الترسبات الكلسية من الأسنان عند طبيب الأسنان أو باستخدام الطرق المنزلية التي تساعد في التخلص من طبقات الترسبات الكلسية.
فوائد زيت الزيتون للأسنان
- يحمي زيت الزيتون اللثة من التقرحات والالتهابات ، ويستخدم كعامل مضاد للجراثيم لإزالة الجراثيم والبكتيريا في الفم.
- يتخلص زيت الزيتون من الرواسب في الفم عن طريق شطفها لمدة عشر دقائق في الصباح.
- يمكنك أيضًا إزالة الجير باستخدام زيت الزيتون وكذلك المساعدة في تبييض أسنانك.
- يستخدم زيت الزيتون لتنشيط الدورة الدموية في الفم ، ويحسن اللثة عن طريق الشطف ، ويساعد على التئام تقرحات الفم ، كما يزيل رائحة الفم الكريهة.
الفوائد العامة لزيت الزيتون
- يقلل من حب الشباب لأنه يساعد على التخلص من أنواع البثور التي تصيب الجلد ويتم قتلها بالخلط بالملح وتدليك الجلد.
- يساعد زيت الزيتون الشرايين على أن تكون مرنة ، لذا فإن تناول زيت الزيتون بشكل مستمر يقوي الجسم ويساعدك على مقاومة النوبات القلبية.
- يخفض الكوليسترول يحتوي زيت الزيتون على مادة البوليفينول التي تساعد الجسم على الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية.
- يعالج زيت الزيتون حروق الشمس ، حيث يخلط زيت الزيتون بالماء ويوضع على المناطق المحروقة يخفف الألم ويساعد على ترطيب الجسم.
- يساعد زيت الزيتون الذي يستخدم لتطهير البشرة في تنظيف البشرة وخاصة البشرة الحساسة ، حيث يزيل الشوائب والجلد الميت أثناء تدليك البشرة.
- ينعم الشفاه ، ويستخدم زيت الزيتون مع شمع العسل ويوضع على الشفاه ، فهو يخفف من جفاف الشفاه ، ويمنحها الرطوبة والنضارة.
يتسبب الجير في تكلس الأسنان
- تسبب طبقات الجير المتراكمة على الأسنان تراكم البكتيريا والجراثيم على الأسنان وتتغذى على السكريات ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان وترسبات البلاك.
- يؤدي تراكم طبقات البكتيريا في الفم إلى تكوين السموم التي تصيب الفم بأمراض اللثة والبلاك.
- تتحد طبقات الجير الموجودة على الأسنان مع المعادن الموجودة في الألعاب ، مما يؤدي إلى تكوين مادة صلبة على الأسنان تسمى كيسًا ، وهو عبارة عن تراكم طبقات من الجير تتشكل فوق خط اللثة.
- في حالات وجود كمية كبيرة من الجير يصعب التخلص من الجير بالفرشاة ، ويمكن إزالته بواسطة طبيب الأسنان الذي يستخدم الأدوات المناسبة لإزالة الجير والتكلس وتنظيف الأسنان.
إزالة الجير بزيت الزيتون
- يستخدم زيت الزيتون في عملية سحب الزيت ، وتساعد هذه الطريقة في التخلص من طبقات الجير المتراكمة على الأسنان ، وتمنع تسوس الأسنان ، وتزيل طبقة البلاك وتهدئة اللثة.
- خذ كمية من زيت الزيتون للتخلص من الجير وحركه في فمك لمدة 25 دقيقة يحتوي زيت الزيتون على مضادات للبكتيريا والجراثيم.
إزالة الجير مع صودا الخبز
- استخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز على نحو فعال يبيض الأسنان ويزيل رواسب الكالسيوم على الأسنان لمدة 24 ساعة.
- تعتبر صودا الخبز منظفًا فعالًا لإزالة الجير من الأسنان ، وتعمل صودا الخبز كمنظف كاشطة وطبيعي.
أزل الجير بالخل
- يحتوي الخل على خصائص مضادة للبكتيريا ويستخدم لإزالة طبقات الجير واللويحات ومنع تراكمها.
- يعمل حمض الأسيتيك الموجود في الخل الأبيض على إزالة المعادن من مينا الأسنان. يستخدم الخل الأبيض بانتظام كغسول للفم
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض إلى نصف كوب ماء ونصف ملعقة صغيرة من الملح واستخدميه كغسول للفم يوميًا.
ملح لإزالة الجير
- يعتبر الملح علاجًا منزليًا فعالاً لإزالة الجير وقدرته على التخلص من البكتيريا الموجودة في الفم ، فهو مفيد في تقليل أورام الفم والقضاء على رائحة الفم الكريهة.
- الملح في الطعام له آثار ضارة على الأسنان ، لأن فائضه يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الجسم ، وهو العنصر الأساسي في بناء الأسنان.
إزالة الجير في المنزل
- لا تؤدي إزالة الجير في المنزل دائمًا إلى النتائج المرجوة ، ففي بعض الحالات التي تعاني من الجير ، يكون التنظيف عند طبيب الأسنان هو الحل الأفضل ، خاصة في الحالات التي مرت منذ فترة طويلة.
- يمكن إزالة الجير بالمنزل ، إذا كانت الحالة في البداية ، يتم استخدام الفرشاة مرتين في اليوم لمدة دقيقتين في كل مرة.
- يتم استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة لتتوافق مع الفم لضمان وصولك إلى الأسطح خلف الأسنان والأضراس الخلفية.
- تعمل فراشي الأسنان الإلكترونية التي تعمل بالطاقة على إزالة الجير أو البلاك بشكل أفضل من الطرازات اليدوية.
- يساعد معجون الأسنان بالفلورايد على إصلاح آلاف مينا الأسنان ويمنع تراكم الجير ، والمنتجات التي تحتوي على التريكلوسان تقتل البكتيريا في الفم.
معدات تنظيف الأسنان من الجير بالمنزل
- قبل استخدام جهاز تنظيف الأسنان يجب عليك قراءة التعليمات بعناية لتجنب مشاكل الأسنان واللثة.
- يمكنك استخدام آلة التبييض بالماء أو استخدام شريط الأسنان ثلاثي الأبعاد لإزالة طبقات الجير.
- يجب عدم استخدام جهاز تنظيف الأسنان بشكل مكثف حتي لا يعرض اللثة والأسنان لمشاكل صحية ، كما يجب عدم استخدام الجهاز قبل استشارة الطبيب.
طرق إزالة الجير
- يساعد تفريش أسنانك وتنظيف أسنانك بانتظام على التخلص من الجير المتراكم على أسنانك ويجب عليك اختيار معجون أسنان يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد.
- يستخدم الخيط ، خيط تنظيف الأسنان لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان ، ويساعد على التخلص من البكتيريا والجراثيم ويحد من تكوين طبقات الجير على الأسنان.
- غسول الفم: يساعد الاستخدام اليومي لغسول الفم على حماية الفم من أمراض اللثة وتجويف الفم حيث يتكون غسول الفم من الكلورهيكسيدين الذي يزيل طبقات الجير المتراكمة في الفم.
- لا تدخن ، فالتدخين يتسبب في تكون طبقات من الجير ويغير لون الأسنان من الأبيض إلى الأصفر ويسبب عددًا من أمراض اللثة.
إزالة الجير
- يعتبر الفحم النباتي أحد الوسائل المستخدمة لإزالة الجير نظرًا لقدرته على الامتصاص.
- يتم طحنه ووضعه على فرشاة أسنان ويستخدم لإذابة المواد التي تسبب تغير لون الأسنان حيث يزيل آثار الجير من التدخين.
- يمكن تقشير بعض الفواكه لعلاج الأسنان وإزالة طبقات الجير ، لاحتوائها على فيتامين سي الذي يقتل البكتيريا ويزيل تراكم الجير على الأسنان.
- تحتوي الطماطم على فيتامين سي الذي يستخدم في إزالة البكتيريا والفطريات من الأسنان وحماية اللثة من الأمراض.
- يستخدم التفاح والتفاح لتبييض الأسنان وإزالة الجير من الأسنان وأيضاً تعمل على تقوية الأسنان.
- يزيل زيت جوز الهند البكتيريا وينظف اللثة من الجراثيم عن طريق وضعها في فمك لمدة 15 دقيقة.
- بيكربونات الصوديوم لديها القدرة على إزالة الجير وقتل البكتيريا في الفم. يتم استخدامه 3 مرات في الأسبوع فقط ولكن يمكن أن يؤدي إلى الحساسية أو التهابات الأسنان.
طرق مجربة لإزالة الجير باستخدام زيت الزيتون
- تساعد إزالة الجير بزيت الزيتون في الحصول على أسنان بيضاء وقوية لأن زيت الزيتون يحتوي على فيتامين هـ الذي يحارب البكتيريا التي تسبب أمراض اللثة والتهاباتها.
- كما يستخدم في عملية تبييض الأسنان عن طريق دهنه على كرة قطنية أو فرشاة أسنان وفركه على الأسنان للحصول على نتيجة فعالة ويحتاج إلى الاستمرار لبعض الوقت لملاحظة تبييض الأسنان.
كيفية تجنب الجير
- من الضروري تنظيف الأسنان بانتظام كل يوم بفرشاة ومعجون لمدة دقيقتين ، وتنظيف الأسنان والوصول إلى الأماكن الدقيقة والفجوات والزوايا بالفرشاة.
- تجنب استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفحم النشط ، حيث لم تثبت فعاليته في إزالة البلاك بعد.
في نهاية المقال شرحنا لكم جميع المعلومات المتعلقة بأسباب تكون الجير وكيفية إزالته بالعديد من الطرق سواء في المنزل أو طبيا منها إزالة الجير بزيت الزيتون لما له من فوائد عديدة الأسنان والفم.