إزالة الحروق من الوجه
تضر حروق الشمس وتدمر الجلد نتيجة التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، وتظهر الأعراض الناتجة عن هذه الحروق خلال ساعتين من التعرض لأشعة الشمس ، لكن ظهور هذا الضرر على الجلد قد يستغرق يومًا كاملاً حتى يظهر.
لذلك من المهم معرفة بعض الأشياء التي تساعد على إزالة حروق الشمس من الوجه على النحو التالي:
- حاول تقليل الالتهاب بالأدوية: إن تناول الأدوية المضادة للالتهابات عند ظهور العلامات والأعراض يساعد في تقليل ألم الالتهاب وتهيج الجلد.
- تبريد الوجه: من الأشياء التي تساعد على تقليل الحروق على الوجه تبريده ، حيث أن تبريد الوجه يقلل بشكل كبير من تهيج البشرة ويساعد أيضًا في تقليل تهيج الجلد.
- شرب الكثير من الماء: تقليل جفاف الجسم عند حدوث الحرق سيعمل في أسرع وقت ممكن لأن الحرق يسحب السوائل إلى سطح الجسم المصاب بعيدًا عن باقي الأعضاء.
- حماية الجلد المصاب قدر الإمكان خلال فترة الشفاء ، لأن البقاء في الشمس مرة أخرى وقت الإصابة سيزيد من حالة الحروق سوءًا. عند مغادرة المنزل ، يجب ارتداء قبعة تحمي الوجه في الخارج .
- اصنع كمادات باردة.
- رطب الوجه.
- تجنب تكسير الحبوب.
- تناول المسكنات عندما لا تستطيع تحمل الألم.
- في حالة ظهور أي نوع من البثور على وجهك فمن الأفضل تركها لأن ظهور هذه البثور يعني أن لديك حروق شديدة من الدرجة الثانية وهذه البثور تساعد الجلد على تسريع عملية الشفاء وفي حالة الإصابة بهذه البثور يجب عليك اغسلهم جيدًا بالصابون والماء.
طرق إزالة حروق الشمس من الوجه بشكل طبيعي
هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن ممارستها في المنزل والتي من شأنها أن تقلل من أعراض حروق الشمس بينما تساعد بشكل فعال في علاجها على النحو التالي:
1 زيت خزامى
هذا الزيت هو زيت مهدئ يساعد على تقليل تهيج الجلد والحكة ، ضع هذا الزيت على الجلد المصاب أو يمكن إضافة زيت اللافندر إلى ماء الاستحمام.
2- ماء الأزهار
ماء الورد فعال في إزالة الحروق من الوجه ويمكن استخدامه عن طريق غمس قطعة من القطن بالقليل من ماء الورد وتطبيقها على المنطقة المصابة. يمكن أيضًا خلط ماء الزهرة بالماء البارد ووضعه في رذاذ واستخدامه عدة مرات في اليوم.
3 خل أبيض
الخل الأبيض من العلاجات القديمة التي تم استخدامها لإزالة الحروق من الوجه ، وإذا أردت استخدامه خففي بعض الخل الأبيض بالماء وضعيه على قطعة قماش نظيفة ثم ضعيه على المنطقة المصابة.
4 حليب
يساعد الحليب كامل الدسم في علاج الحروق على الوجه بشكل فعال واستخدامه ، ضع بعض الحليب على قطعة قماش نظيفة ثم ضعه كمادة على الجرح.
5 دقيق الشوفان
يعد دقيق الشوفان من أهم العلاجات التي تساعد على التئام حروق الوجه ، وللاستخدام أحضر بعض دقيق الشوفان وامزجه مع كمية كافية من الماء وقم بوضع كمية كبيرة من هذا الخليط على المنطقة المصابة.
6- زيت النعناع
زيت النعناع هو أحد طرق التخلص من حروق الشمس على وجهك للمساعدة في تقليل تهيج الجلد الناتج عن الحروق ويمكن استخدامه عن طريق جلب أي نوع من المرطبات وإضافة بضع قطرات من زيت النعناع ثم وضعه على الجلد التالف. ومن الأفضل عمل اختبار حساسية على هذا الزيت عند استخدامه على الجلد فهو زيت قوي.
7 الجبن أو الزبادي
يعمل اللبن الرائب على معالجة آثار الحروق بسرعة عن طريق وضع كمية معينة على المنطقة المصابة ، وتركه لفترة قصيرة ، ثم شطفه بالماء البارد.
8 استخدم البطاطس المسلوقة
تحتوي البطاطس على النشا الذي له تأثير ترطيب وتبريد فعال للغاية على الجلد. نأخذ قطعة من البطاطس ونقطعها إلى نصفين ثم افركها على المنطقة المصابة لتهدئة تهيج واحمرار الجلد. يمكنك أيضًا صنع مزيج من عصير البطاطس والماء وتطبيقه على بشرتك.
9 استخدم الماء لتهدئة البشرة
تعريض وجهك للماء البارد لمدة 20 دقيقة علاج فعال لتهدئة البشرة وشرب الكثير من الماء يساعد على ترطيب الجسم لأن حرق الجسم يجفف الجسم.
10 جل الصبار
جل الصبار له تأثيرات مهدئة على الجلد وشفاء الحروق ، ويساعد أيضًا على تهدئة الألم المصاحب لحروق الشمس.
11 بابونج
يساعد استخدام البابونج كمادة على الجلد المصاب على تهدئته وتقليل الاحمرار ، كما يساعد على تخفيف الألم ، ويمكن استخدامه بغلي عشبة البابونج وتركها تبرد ثم دهنها على الجلد.
12 نشاء ذرة
تقلل عجينة نشا الذرة بشكل كبير من تهيج الجلد ويمكن استخدامها عن طريق وضع كمية متوازنة من نشا الذرة والماء ثم وضعها على الجلد.
13 خيار
يمكن للخيار أن يهدئ البشرة بسرعة بفضل خصائصه واحتوائه على مضادات الأكسدة ، لأن الخيار المهروس يمكن تحويله إلى مسحوق وتطبيقه على المنطقة المصابة.
14 زيت فيتامين هـ
يحتوي زيت فيتامين هـ على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل الالتهاب وتهيج الجلد.
طرق إعادة لون البشرة إلى طبيعتها بعد إزالة حروق الشمس من الوجه
بالإضافة إلى عرض طرق إزالة حروق الشمس من الوجه ، هناك عدة طرق يمكن استخدامها لإعادة لون البشرة إلى لونها الطبيعي بعد علاج حروق الشمس. هذه الطرق هي:
- استخدمي مقشر لطيف على البشرة لإزالة الجلد الميت من بشرتك مع تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان.
- وضع جل الصبار على الوجه حيث يعمل على تقليل إنتاج صبغة الميلانين مما يؤدي إلى انخفاض كبير في التصبغ.
- أظهرت الدراسات أن إضافة الكركم إلى روتينك اليومي في المرطبات يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس ويعمل على ترطيبها ، لكن الكركم يمكن أن يترك بعض الآثار عند استخدامه ويمكن القضاء على هذه الآثار بغسول جيد للوجه.
- يساعد تطبيق منتجات البشرة التي تحتوي على فيتامين سي على إضفاء النضارة على البشرة وتقليل تصبغها.
- يحظر استخدام الليمون على الجلد.
نصائح يجب اتباعها عند تعرض الجلد لحروق الشمس
هناك بعض النصائح التي يجب على المرء اتباعها عند التعرض للشمس لتجنب أي مضاعفات وهذه النصائح هي:
- عند الإصابة بحروق الشمس ، لا تستحم بماء ساخن ، بل استخدم الماء البارد ، لأن الماء الساخن سيزيد من حالة الصقر والألم سوءًا.
- لا تستخدمي المقشر على الجلد المصاب بحروق الشمس لأنه عندما تحدث هذه الحروق ، يصبح الجلد حساسًا للغاية واستخدام المقشرات يجعل الحالة أسوأ.
- تجنب ارتداء الملابس التي تحبس الحرارة عند حروق الشمس ، فمن الأفضل ارتداء الملابس التي تسمح للجلد بالتنفس ، حيث يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم.
- لا تضع العطور لأن هذه المنتجات تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تهيج الجلد وتحمره.
- لا تقشر الجلد بيديك ، فهذه الطريقة تزيد من حساسية الجلد ، فعندما يبدأ الجلد في التقشر يحتاج الصقر إلى الترطيب من أجل التعافي بشكل أسرع.
أسباب حروق الشمس
هناك بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بحروق الشمس:
- تتكرر ضربة الشمس أكثر من مرة.
- يتعرض الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة لحروق الشمس في كثير من الأحيان.
- الخروج في وقت متأخر من بعد الظهر.
- استخدام المستحضرات التي تساعد في تسمير البشرة.
- شرب المشروبات الكحولية.
- تناول بعض الأدوية التي تؤثر على حساسية الجسم للشمس.
أعراض حروق الشمس
ومن الجدير بالذكر أنه بعد أن قدمنا عملية إزالة حروق الشمس من الوجه ، ظهرت العديد من الأعراض على جسم الإنسان والتي تدل على تعرضه لحروق الشمس:
- احمرار طفيف في حالات العدوى الخفيفة.
- ظهور بثور على الوجه تحتوي على صديد.
- شعور بألم شديد.
- الشعور بأعراض الانفلونزا.
- زيادة في درجة الحرارة
- صداع شديد وصداع.
- – ضعف وتعب.
- الشعور بالدوار والقيء.
- في بعض الحالات الشديدة ، قد يحدث انخفاض في ضغط الدم وإغماء.
أشكال حروق الشمس
غالبًا ما يظهر حروق الشمس على شكل احمرار بسيط في المناطق المصابة ، ويمكن أن يكون للحروق أعراض شديدة. كما أوضحنا من قبل ، هناك بعض الأشكال الأخرى لحروق الشمس كما يلي:
- التقرن الشعاعى.
- تسرع القلب الجلدي الخلقي.
- جلد حطاطي أسود.
المضاعفات الناتجة عن تكرار حروق الشمس
التعرض المتكرر لأشعة الشمس يمكن أن يعرضك للعديد من المخاطر مثل تلف الجلد وحدوث أمراض معينة ، والتي تشمل المضاعفات التالية:
1 شيخوخة الجلد المبكرة
يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس وحروق الشمس المتكررة إلى تسريع شيخوخة الجلد بسبب الجفاف المستمر الناتج عن حروق الشمس. التغييرات التي تحدث بسبب تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية تسمى التشيخ الضوئي ، وتشمل النتائج التي تشمل التصوير الضوئي ما يلي:
- ضعف الأنسجة الضامة مما يؤدي إلى انخفاض قوة ومرونة الجلد.
- ظهور التجاعيد العميقة في الجلد.
- تغير الجلد من مرن إلى جاف جدًا ويصبح أكثر خشونة.
- انتشر بعض الأوردة الحمراء على الخدين والأنف والأذنين.
- ظهور بعض النمش على الوجه والكتفين.
- ظهور بعض البقع الداكنة على الوجه واليدين والذراعين والصدر وتسمى نمش الشمس.
2 ـ الآفات التي يمكن أن تتحول إلى سرطان
هناك بعض الآفات التي تظهر على شكل بقع متقشرة تضررت بفعل الشمس ، ومن المحتمل أن تتحول هذه الآفات إلى نوع من السرطان ، وغالبًا ما تظهر هذه القشور على الرأس والوجه والرقبة للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. اللون.
3 ـ سرطان الجلد
يزيد التعرض المفرط للحرق المستمر والمتكرر من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، كما أن التعرض المستمر لأشعة الشمس أثناء الطفولة يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد مع تقدم العمر.
هناك بعض أنواع سرطان الجلد التي تظهر على شكل زوائد جلدية أو التهابات تنزف بسهولة ثم تلتئم ثم تفتح مرة أخرى ، لذلك في حالة ظهور أي من هذه الأعراض عليك مراجعة الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة.
4 ـ تلف العين
من الممكن أن تؤذي الشمس عينيك والتعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية سوف يضر بشبكية العين أو عدسة العين والأعراض الناتجة عن تلف العين بسبب التعرض لأشعة الشمس تشمل غشاوة العدسة ، على سبيل المثال قد يعاني الشخص من ألم في العين أو الشعور بعدم الراحة وهذا المرض يسمى بالعمى الثلجي.
متى يجب أن ترى الطبيب إذا أصبت بحروق؟
هناك بعض الأعراض التي تحدث عند حروق الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس ، وهذه الأعراض تتطلب منك مراجعة الطبيب ، وهي كالآتي:
- إذا ظهرت الكثير من البثور وتغطي جزءًا كبيرًا من الجسم.
- إذا تطورت البثور من الحروق وانتشرت في اليدين والوجه والأعضاء التناسلية.
- إذا تطورت الحالة إلى تورم شديد.
- ظهور علامات الالتهاب مثل ظهور القيح والصديد.
- أن الحالة لا تتحسن في غضون أيام قليلة مع العلاج الذي ذكرناه.
- زيادة في درجة الحرارة
- إغماء
- الجفاف الشديد
- الالتباس.
طرق منع حروق الشمس
بعد أن شرحنا طرق إزالة حروق الشمس من الوجه ، من المهم أن يتبع الشخص بعض النصائح للمساعدة في منع حروق الشمس لأن هناك بعض المنتجات التي تعكس الأشعة فوق البنفسجية وهذه النصائح هي:
- تجنب التعرض للشمس وقت الظهيرة ، فاحذر من التعرض للشمس ما بين العاشرة والرابعة مساءً ، لأن هذه الساعات تسمى ساعات الذروة ، لذلك من الأفضل البقاء في المنزل خلال هذا الوقت من اليوم.
- تغطية المناطق المعرضة للشمس بارتداء قبعة وملابس تغطي الجسم بالكامل عند الخروج من المنزل.
- استخدم واقي الشمس: يجب وضع واقي الشمس أكثر من مرة في اليوم للوقاية من حروق الشمس.
- ارتداء النظارات الشمسية عند مغادرة المنزل ، والأفضل أن تكون هذه النظارات مزودة بمعامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- احذر من الأدوية التي يمكن أن تؤثر على حساسية الصقر للشمس.
- ضع واقٍ من الشمس قبل ربع ساعة من مغادرة المنزل.
يجب أن يعرف الجميع طرق إزالة حروق الشمس من الوجه بشكل طبيعي وطبّي ، ومن الضروري أيضًا اتباع النصائح اللازمة حول كيفية تجنب حروق الشمس وتجنب أي مضاعفات قد تنشأ بسببها.