اضطراب الوسواس القهري
- تتميز الأفلام والبرامج التلفزيونية أحيانًا بشخصيات من المفترض أن تكون مصابة بالوسواس القهري ، ولكن للأسف غالبًا ما تحرف الأفلام والبرامج التلفزيونية أعراض الوسواس القهري أو تبالغ فيها.
- الوساوس هي أفكار أو دوافع أو صور تدخلية وغير مرغوب فيها ومقلقة تظهر أمام المريض ولا يمكن السيطرة عليها ، مما يسبب القلق أو الانزعاج الذي يتعارض بشكل كبير مع الحياة الطبيعية.
- يمكن لأي شخص لا يعاني من الوسواس القهري تصفية الأفكار المتكررة حول الجراثيم ، على سبيل المثال ، لكن الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري المهووسون بالجراثيم لا يمكنهم التوقف عن التفكير في العدوى وقد يتجنبون الخروج في الأماكن العامة.
- على سبيل المثال ، قد يقوم الشخص الذي لديه خوف شديد من المتسللين بفحص أقفال الأبواب وإعادة فحصها بشكل متكرر للتأكد من عدم تمكن أي شخص من الدخول.
تشخيص اضطراب الوسواس القهري
- عمليا كل شخص يشعر بالخوف أو الشك في وقت أو آخر ، ومن الطبيعي أن تقلق بشأن أشياء في الحياة مثل صحتك ، أو رفاهية شخص تحبه ، أو دفع الفواتير ، أو ما يخبئه المستقبل.
- ومع ذلك ، يتم تشخيص اضطراب الوسواس القهري على أنه هواجس وأفعال قهرية تستغرق وقتًا طويلاً (ساعة أو أكثر كل يوم) ، مما يتسبب في ضائقة كبيرة للشخص.
- تتداخل هذه المخاوف مع الأداء اليومي في العمل أو المدرسة ، والأنشطة الاجتماعية ، والعلاقات الأسرية ، و / أو الروتين العادي.
- يتسم اضطراب الوسواس القهري بأفكار وسواسية أو دوافع أو صور (علنية أو عقلية) يصعب قمعها وتستهلك قدرًا كبيرًا من الوقت والطاقة والتي تشتت انتباهك عن عيش حياتك ، والاستمتاع بأسرتك وأصدقائك ، أو حتى القيام بذلك. احتياجاتك. العمل أو العمل المدرسي.
- عندما تظهر أعراض الوسواس القهري ، من المهم أن ترى اختصاصي صحة عقلية على دراية بالوسواس القهري للتقييم والعلاج.
- لا يوجد اختبار معملي يمكنه تحديد الوسواس القهري ، وغالبًا ما يستخدم أخصائيو الصحة العقلية المقابلات التشخيصية لتحديد وجود الوسواس القهري بالإضافة إلى الأدوات الأخرى التي تقيس شدة الوساوس والإكراه ، وأكثرها شيوعًا هو مقياس ييل-براون للوسواس القهري (Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale) Y-BOCS).
تأثير الوسواس القهري على الدماغ؟
وجدت العديد من الدراسات الجديدة التي أجراها باحثون في المركز الكندي للإدمان والصحة العقلية أن اضطراب الوسواس القهري يزيد من خطر الإصابة بعدوى الدماغ.
أسباب اضطراب الوسواس القهري
- ينقسم الأطباء والباحثون حول أسباب الوسواس القهري ، لكن يعتقد الكثيرون أن الوسواس القهري هو نتيجة لدارات الدماغ غير الطبيعية ، والتي تميل إلى أن تكون وراثية وغالبًا ما تبدأ أثناء الطفولة.
- ومع ذلك ، أظهرت دراسة حديثة أن التهاب أنسجة المخ كان أعلى بنسبة 32 في المائة في أدمغة مرضى الوسواس القهري مقارنة بالمجموعة الضابطة.
- بعض الأمثلة على الأفكار الوسواسية هي الخوف من إيذاء نفسك أو الجراثيم أو المرض. يمكن أن تشمل الدوافع القهرية العديد من المهام المتكررة ، وغسل اليدين المتكرر ، والتنظيف المتكرر ، وفحص الأشياء.
- يبلغ متوسط عمر ظهور المرض 19 عامًا ، وفي بعض الأحيان تظهر الحالة بشكل مؤقت وفي بعض الحالات تستمر مدى الحياة.
- يمكن أن يكون اضطراب الوسواس القهري مرهقًا جدًا للمصاب وغالبًا ما يؤثر على الحياة اليومية ليس فقط للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري ولكن أيضًا لعائلاتهم.
ما هي أعراض اضطراب الوسواس القهري؟
في بعض الحالات ، يتم تحديد المحفزات حسب طبيعة الهواجس. على سبيل المثال ، يتم غسل اليدين بشكل متكرر استجابةً للمخاوف المهووسة من التلوث. وبالمثل ، فإن الخوف من إحراق منزل قد يؤدي إلى الإفراط في فحص الموقد والفرن والمكواة.
في حالات أخرى ، يتم إقران الهواجس والإكراه بطريقة لا علاقة لها بهوس ، على سبيل المثال ، قد يشعر رجل الأعمال بأنه مضطر للطرق على مكتبه عدة مرات لإنقاذ عائلته من الأذى أثناء وجوده في العمل.
العناصر التي قد تعجبك:
هل الأفكار الوسواسية القهرية حقيقية؟
ماذا يعني التفكير في الموت؟
هل يزول الاكتئاب بدون علاج؟
من المهم أن نلاحظ أن بعض الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري لا يؤدون طقوسًا استجابة لهوس أو خوف متكرر ، بل استجابة لظواهر حسية محددة.
أمثلة على اضطراب الوسواس القهري
فيما يلي بعض الأمثلة على أكثر أعراض الوسواس القهري شيوعًا:
- الخوف من الجراثيم أو التلوث.
- يتجلى ذلك في غسل اليدين المتكرر بالمناديل المبللة المضادة للبكتيريا أو معقم اليدين.
- تجنب لمس الأسطح المتسخة التي ربما لمسها الآخرون.
- بما في ذلك عناصر المنطقة المشتركة مثل مقابض الأبواب ، والمكاتب ، واللوازم المشتركة ، ولوحات مفاتيح الكمبيوتر ، والصابون ، وصواني الكافتيريا ، وما إلى ذلك.
- تجنب ممارسة الرياضة أو الاتصال ، إما خوفًا من الإصابة بمرض أو خوفًا من تلويث الآخرين.
- تجنب استخدام الحمامات العامة.
- رفض مشاركة الأشياء أو المستلزمات مع الآخرين.
- رفض الأكل في الكافتيريا.
- الخوف من الأذى أو المرض أو الموت الذي يلحق بالنفس أو للآخرين والخوف من إيذاء النفس أو الآخرين.
- بما في ذلك الهواجس العنيفة أو العدوانية (الخوف من قتل أو إيذاء النفس أو أي شخص آخر ؛ الخوف من الإساءة إلى الطفل).
- سلوك “التحقق” ، مثل التأكد من إغلاق الأبواب والنوافذ.
- تحقق من أن الفرن ليس موقدًا ، افحص صينية الخبز وأن صينية الخبز مطفأة.
- قم بفحص أو تشغيل وإيقاف تشغيل المصابيح بشكل متكرر.
مضاعفات اضطراب الوسواس القهري
غالبًا ما يتعايش عدد من اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مع الوسواس القهري.
في الواقع ، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من اضطراب واحد آخر على الأقل.
يمكن لأخصائي الصحة العقلية المدرب التشخيص.
وتقديم العلاج المناسب لهذه الحالات بالإضافة إلى اضطراب الوسواس القهري وتشمل هذه الاضطرابات:
- اضطرابات القلق.
- اضطراب اكتئابي حاد.
- الاضطرابات ثنائية القطب
- اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (AD / HD).
- واضطرابات الأكل / الأكل.
- اضطراب طيف التوحد (ASD).
- اضطرابات التشنج اللاإرادي / متلازمة توريت (TS).
علاج اضطراب الوسواس القهري
- يمكن الحصول على الراحة من الوسواس القهري من خلال العلاج المتاح حاليًا.
- على الرغم من عدم وجود علاج لهذا الاضطراب ، إلا أن العلاج الأكثر فعالية هو.
- أحد العلاجات القائمة على الأدلة لاضطراب الوسواس القهري هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT).
- هذا العلاج موصى به من قبل المؤسسات المعترف بها وطنيا.
- مثل المعاهد الوطنية للصحة العقلية وكلية الطب بجامعة هارفارد.
- حتى المتخصصين في الصحة العقلية ذوي المؤهلات الرائعة قد يفتقرون إلى التدريب المناسب في تشخيص وعلاج الوسواس القهري.
- يمكن للمعالج السلوكي المعرفي المؤهل فقط توفير العلاج المعرفي السلوكي الفعال.
- وقبل الخضوع للعلاج مع أي معالج.
- من المهم طرح الأسئلة للمساعدة في تحديد ما إذا كان مؤهلاً لإدارة العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري.