اخسر بوصتين من معدتك وفخذيك في 45 دقيقة بدون ريجيم او تمارين حصريا على مجلة دايت الاولى في عالم الجمال والصحة.
اخسر بوصتين من بطنك وفخذيك في 45 دقيقة دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة
عناصر
ملعقتان كبيرتان من القهوة المطحونة
كيس شاي ليبتون
ملعقة من مسحوق الزنجبيل
الطين الأبيض
زيت الزيتون
ماء الورد
تحضير
اخلطي الشرائط ثم امزجيها بالزيت وماء الورد وضعيها على المنطقة المراد تخفيفها ولفيها بورق نايلون شفاف.
https://www.youtube.com/watch؟v=ChVikHE-VKE