خلال فصل الصيف ، نتيجة لارتفاع درجات الحرارة وفقدان كمية كبيرة من السوائل من خلال العرق ، يزداد شعور الشخص بالعطش والحاجة إلى السوائل. من أجل إرواء العطش في ظل ارتفاع درجات الحرارة ، تنصحه خدمة معلومات المستهلك في برلين بإضافة شرائح من الليمون أو البرتقال أو أوراق النعناع إلى الماء والشاي غير المحلى بالسكر. وهذا يعطيها طعمًا مميزًا ومنعشًا ، فبفضله يروي العطش وفي نفس الوقت ينعش الكائن البشري.
وعن فوائد هذه المشروبات أوضح المركز الألماني أنها بديل صحي للمياه الغازية الغنية بالسكر والسعرات الحرارية وعصائر الفاكهة.
وشدد المركز على حاجة البالغين لشرب ما لا يقل عن لترين من السوائل يومياً خلال درجات الحرارة المرتفعة في الصيف ، مشيراً إلى أن احتياجات الأطفال من السوائل تزداد في الصيف أكثر من الشتاء.