تم اختبار أسماء الأدوية المقوية للأعصاب
هناك العديد من الأدوية والمكملات الغذائية والفيتامينات التي تستخدم لدعم وتقوية الأعصاب ومنها:
حقن Depovit B12
- من أهم المصادر الدوائية لفيتامين ب 12 ويفيد في الوقاية من فقر الدم وعلاج فقر الدم وتحسين وتقوية الأعصاب وزيادة إنتاج كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم وهو أمر ضروري أيضا ل عمل جميع أعضاء الجسم.
- كما يجب استخدام حقن ديبوفيت في المرضى الذين خضعوا لعملية جراحية في الأمعاء ، حيث ينخفض معدل امتصاص فيتامين ب 12 من الأمعاء ، وبالتالي يتعرض الجسم لنقص هذا العنصر المهم.
- كما أنه يساعد في علاج تلف العصب البصري الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية المركزية.
- توصي بعض مراكز التجميل باستخدام حقن Depovit B12 لتحسين صحة الجلد والشعر وتأخير ظهور علامات الشيخوخة ، ويفضل معظم الرياضيين استخدام هذا الحقن لتحسين أداء العضلات.
ميل ميل
- تعتبر أقراص Milga من أفضل الأدوية لتقوية الأعصاب وعلاج الضعف العصبي الناجم عن نقص الفيتامينات B1 و B6 و B12.
- يحتوي ريد ميلجا على 40 مجم من فيتامين ب 1 و 60 مجم من فيتامين ب 6 و 250 ميكروجرام من فيتامين ب 12.
- يستخدم Milga في علاج فقر الدم ، وخاصة فقر الدم الحديدي.
- يساعد في علاج التهاب الأعصاب المحيطية وعلاج العديد من الاضطرابات العصبية وإزالة الميالين.
- يساعد في علاج اضطرابات التمثيل الغذائي ، ويحسن التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والأحماض الأمينية.
نيوروتون
- تحتوي أقراص Norton على 250 مجم من فيتامين B1 ، و 15 مجم من فيتامين B2 ، و 150 مجم من فيتامين B6 ، و 250 ميكروغرام من فيتامين B12 ، و 500 ميكروغرام من حمض الفوليك.
- تحتوي أمبولات Neuroton بحجم 2 مل على 200 مجم من فيتامين B1 و 100 مجم من فيتامين B6 و 1 مجم من فيتامين B12.
- يستخدم Neuroton للوقاية من نقص فيتامينات ب وعلاجه وللوقاية من العواقب الناتجة عن نقصها والذي يؤدي إلى اضطرابات عصبية واضطرابات في وظائف التمثيل الغذائي التي تتأثر بمجموعة فيتامينات ب المعقدة.
لا أعرف
- نيوروفيت مكمل غذائي يحتوي على فيتامين ب 6 وفيتامين ب 1 وفيتامين ب 12.
- يستخدم في علاج الأمراض العصبية والضعف العصبي الناجم عن نقص فيتامينات ب.
- وكذلك علاج الاضطرابات الأيضية التي تؤدي إلى الإصابة بأنواع من فقر الدم ، بما في ذلك فقر الدم الضخم الأرومات وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- كما أنه يستخدم في علاج التهاب الأعصاب المحيطية ، البري بري الحاد والمزمن.
- يحسن التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والأحماض الأمينية.
نيوريماكس
- أقراص نيوماكس هي مكمل غذائي يتكون من فيتامين ج وفيتامين ب 12 وفيتامين ب 6 وفيتامين ب 9 وفيتامين ب 2 وفيتامين ب 1 والزنك وفيتامين هـ والسيلينيوم.
- يعتبر من أفضل المكملات الغذائية التي تساعد في دعم صحة الأعصاب والدماغ وتحسين أعراض الاكتئاب ، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين وظيفة الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات.
- كما أنه يساعد في تعزيز تكوين خلايا الدم الحمراء ، ويحسن وظائف الإنزيم في الجسم ، ويحفز العصب البصري ، ويساعد الصقر أيضًا على تكوين الأجسام المضادة في الجسم والحفاظ على صحة الكبد والقلب.
الأطعمة الطبيعية تقوي الأعصاب
هناك العديد من الخضروات والفواكه الطبيعية التي تحتوي على نسب عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الطبيعية والمعادن التي تساعد على نمو خلايا الجهاز العصبي وتقوية الأعصاب ، ومنها:
- – الموز: يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يعمل على موازنة محلول الإلكتروليت في الجسم ، وبالتالي الحفاظ على رطوبة الدماغ ، ويعتبر الموز من أكثر الفواكه شعبية بين الرياضيين.
- السبانخ: تحتوي على نسبة عالية جدًا من حمض الفوليك وفيتامين أ وفيتامين ج وهي من أهم العناصر التي تساعد على تكسير مركبات الهوموستاتين التي تؤدي إلى الإصابة بالخرف.
- الشمندر: يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تخلص الجسم من المواد السامة والجذور الحرة وتساعد على منع الالتهابات ، كما يعمل على ضخ الدم إلى الدماغ مما يحسن عمل الجهاز العصبي.
أعشاب طبيعية تعمل على تنغيم الأعصاب
- بعض الناس يفضلون عدم تناول الأدوية للضعف العصبي والاعتماد فقط على الأعشاب الطبيعية لأنها كلها مواد طبيعية تقوي الأعصاب ولا تحتوي على أي إضافات أو كيماويات وبالتالي لا تسبب أي آثار جانبية من استخدامها.
هناك العديد من المواد والأعشاب الطبيعية التي لها خصائص وقائية للأعصاب ، ومنها ما يلي:
شاي البابونج
- يمتلك البابونج خواصًا مهدئة وتسكين الآلام ، كما أنه يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف القلق والتوتر ، كما أنه يحتوي على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات ، مما يجعله مفيدًا في علاج الأعصاب المصابة.
- يصنع شاي البابونج عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من عشب البابونج المجفف إلى كوب من الماء ، ثم يغلي على نار هادئة حتى الغليان ، ثم يصفى المشروب ويحلى بالعسل ويؤخذ ثلاث مرات في اليوم.
زيت اللوز وزيت السمسم
- يستخدم زيت اللوز وزيت السمسم لتدليك أو تدليك الجسم مما يساعد على إرخاء العضلات تدريجياً وبالتالي تقلص العضلات ثم إرخاء مجموعات العضلات المختلفة بالتنفس العميق.
- يستخدم زيت اللوز وزيت السمسم عن طريق تسخينهما قليلاً وتدليك المناطق المصابة بالجسم وتركهما على الجسم لنحو نصف ساعة قبل أخذ حمام ساخن.
زنجبيل
- يشتهر الزنجبيل باحتوائه على مواد طبيعية مضادة للالتهابات ، كما أنه يساعد في تخفيف آلام العضلات والمفاصل ، ويمكن استخدام الزنجبيل مباشرة في تحضير مشروب الزنجبيل ، أو استخدام زيت الزنجبيل محليًا على الجسم.
أسباب الالتهاب والضعف العصبي
تلتهب الأعصاب أو تتلف بسبب عوامل معينة ، بما في ذلك:
- كدمات أو كدمات.
- يحدث التهاب الأعصاب كمضاعفات لمرض السكري.
- نقص فيتامين ب 12 ، إما بسبب مشكلة مرضية أو بسبب جراحة في الأمعاء ، مما أدى إلى امتصاص غير كافٍ للفيتامين من الأمعاء.
- يؤدي عدم التوازن في وظائف الجهاز الهضمي إلى منع امتصاص فيتامينات ب المعقدة من الأمعاء.
- إجهاد العضلات الناتج عن أداء حركات معينة بشكل متكرر وعلى مدى فترة طويلة من الزمن.
- سوء التغذية وعدم تناول الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالعناصر التي يحتاجها.
- الجلوس في وضع معين لفترة طويلة ، وغالبًا ما يحدث ذلك أثناء ساعات العمل.
- تؤدي العدوى البكتيرية أو الفيروسية إلى التهاب الأعصاب.
- الإفراط في التدخين أو شرب المشروبات الكحولية.
الوقاية من التهاب الأعصاب
يمكن منع الضعف أو التهاب الأعصاب ببعض العادات اليومية الأساسية ، بما في ذلك:
- التمارين المنتظمة التي تحفز الدورة الدموية مثل اليوجا وغيرها.
- لا تجلس لفترة طويلة في وضع معين ، مثل الجلوس على مكتب أثناء ساعات العمل ، خذ استراحة لبضع دقائق من وقت لآخر.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يحتوي على فيتامينات D و B المركبة ، مثل البيض والموز والزبادي والخضروات الورقية والحبوب الكاملة والمزيد.
- تجنب التدخين وتجنب الاختلاط بالمدخنين.
- تجنب إجهاد العضلات بما يتجاوز القدرات البدنية.
وفي الختام تعرفنا على بعض أسماء الأدوية المحفزة للأعصاب التي يمكن استخدامها بدون وصفة طبية كمكمل غذائي وكإجراء وقائي ضد نقص فيتامينات ب المركب الضرورية جدًا لصحة الأعصاب. والجهاز العصبي في الجسم.