اسم نباتي بحرف w
الويكا
- يساعد فِيْ تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.
- يزيد من صحة الدورة الدموية.
- زيادة مستويات الطاقة.
- القدرة على تحسين صحة الجهاز الهضمي.
- تجعل الجسم يقاوم هشاشة العظام.
أوراق العَنّْب
الفوائد الرئيسية لأوراق العَنّْب ما يلي
- تقليل فرص الإصابة بالعدوى.
- يساعد فِيْ التحكَمْ فِيْ مستوى الجلوكوز فِيْ الدم.
- يدعم عمل الجهاز الهضمي.
- يعزز عمل جهاز المناعة.
- يحارب الجذور الحرة والسرطان.
أوراق التوت
- تعمل أوراق التوت على تقليل نسبة الكوليسترول الضار فِيْ الجسم.
- يحمي الشرايين من الانسداد.
- يقلل من التعرض للعدوى.
- يقلل مشروب أوراق التوت من ارتفاع مستويات السكر فِيْ الدم.
- يقلل من الإحساس بالتشنجات.
بَقدونس
- يساعد الجسم على امتصاص الحديد ويعالج الأنيميا وفقر الدم.
- يحتوي على فِيْتامين أ وفِيْتامين ب وفِيْتامين ج، مما يزيد من قوة الجسم ويحميه من الأمراض الخطيرة.
- يقضي على الديدان المعوية وينظفها.
- يعالج مشاكل الغدة الدرقية.
- ينظف الكلى ويعالج مشاكل المسالك البولية ويطرد السموم من الجسم.
- يعالج اضطرابات الدورة الشهرية وينظمها.
- يقلل من الإصابة بالأمراض الخطيرة كالسرطان والروماتيزم، حيث يجدد خلايا العضلات ويذوب الحصى.
مردقوش
- يخفف من نزلات البرد وأمراض الشتاء.
- يخفف من التهاب الحلق والبلعوم والسعال وسيلان الأنف.
- يعزز صحة الجهاز الهضمي.
- يخفف من قرحة المعدة.
- يساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
- يحفز تدفق الدورة الشهرية.
- يعيد التنظيم الهرموني لدى النساء غير الحوامل.
- يحارب العدوى البكتيرية.
- يخفف من أعراض ما بعد سن اليأس.
- يعالج التقلبات المزاجية والاكتئاب.
- يعالج آلام الظهر والعضلات والأعصاب.
- يعمل على حرق الدهُون.
البابونج
العَنّْاصر التي قد تعجبك
اسم الخضار بحرف S
اسم الخضار مع حرف العين
اسم الخضار بحرف D
- يخفف من التوتر والأرق.
- يريح العضلات عَنّْد استخدامها مع التدليك أو فِيْ حالة سكر.
- يعالج آلام أسفل الظهر وآلام الدورة الشهرية.
- يعالج تقرحات الفم التي تسببها الأدوية المستخدمة فِيْ علاج السرطان.
- يخفف من الإسهال عَنّْد الأطفال.
- يخفف من الغثيان والقيء.
- يعالج مغص الرضع.
- يعالج الحرقة واضطراباتها.
- يقي من البواسير ويخفف من آلامها.
- يخفف التهابات الجلد.
- ظهُور طفح جلدي من الحفاضات.
- يعزز التئام الجروح بشكل أسرع.
زيتون
- وهُو من أهم مصادر الحديد، حيث يعالج فقر الدم.
- يساعد على حرق الدهُون.
- مفِيْد لصحة القلب.
- يخفف من أعراض الحساسية.
- يمنع السرطان.
ليمون
- يعزز صحة الجهاز الهضمي.
- يعمل على صحة القلب.
- يساعد على حرق الدهُون.
- يقوي مناعة الجسم.
- يخفف الالتهاب والألم.
ثوم
- يعالج نزلات البرد والانفلونزا.
- يقوي مناعة الجسم.
- يقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان.
- يعالج أمراض المعدة.
- يقلل من خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج.
- زيادة وزن الطفل وهُو فِيْ بطن أمه.
- عالج الالتهابات.
- تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
خرشوف
- العمل على تنظيم ضغط الدم.
- عالج الكبد.
- يعمل على صحة الجهاز الهضمي.
- يخفض مستوى السكر.
- علاج القولون العصبي.
فول
- يقوي جهاز المناعة.
- زود الجسم بالبروتين.
- إمداد الجسم بالطاقة اللازمة.
- تقليل الكوليسترول.
- تنظيم ضغط الدم.
- يقوي صحة الجنين.
- يقوي العظام.
الملوخية
- ينظم مستوى ضغط الدم فِيْ الجسم.
- يحمي الأوعية الدموية.
- يقي من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- يحسن الهضم فِيْ جسم الإنسان.
- يساعد فِيْ علاج اضطرابات النوم والوقاية من الأرق.
- يساعد فِيْ الحماية من التهابات العظام.
- يعمل على تقوية القلب والأوعية الدموية وحمايتها من تصلب الشرايين والجلطات لاحتوائه على نسبة عالية من الفِيْتامينات المهمة لصحة القلب.
- يحتوي على نسبة عالية من الفِيْتامينات والعَنّْاصر الغذائية التي تعزز صحة ونضارة البشرة وتحميها من علامات التجاعيد والهالات السوداء.
الموز
- غني بالسعرات الحرارية.
- يمد الجسم بالطاقة.
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي.
- يمنع الإمساك.
- يقوي جهاز المناعة.
- حماية القلب.
- يحسن الحالة النفسية.