أسباب التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية مشكلة طبية ينتج عنها تورم في الجيوب الأنفية وهي الفراغات داخل الأنف.
مما يؤدي إلى تراكم المخاط في تلك الثقوب وسوء تصريفه ، مما يجعل التنفس من خلال الأنف صعبًا.
مع شعور بالانتفاخ في المنطقة حول العينين والوجه ، ثم مع الشعور بألم نابض في العين أو الرأس.
غالبًا ما يحدث التهاب الجيوب الأنفية نتيجة نزلات البرد وهي حالة عابرة وعدوى فيروسية فقط ما لم تتطور عدوى بكتيرية ؛ يتحول إلى التهاب مزمن.
مع العلم أن معظم الحالات ستشفى في غضون 10 أيام على الأكثر ؛ لعلاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
عندما يتعلق الأمر بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن ، يمكن أن يستمر لأكثر من 12 أسبوعًا على الرغم من العلاج.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند البالغين
هناك العديد من أعراض التهاب الجيوب الأنفية عند البالغين تحتاج إلى معالجة سريعة. بسبب الألم المزعج الذي يسببه.
الصداع والألم
يعد الصداع والصداع الذي يهاجم أماكن مختلفة من أبرز أعراض التهاب الجيوب الأنفية وأكثرها شيوعًا عند البالغين.
عادة ما تصيب هذه الآلام أماكن معينة ، خاصة الجبهة والرقبة والفك العلوي والأسنان والمنطقة الواقعة بين العينين.
مهاجمة الآلام في هذه المناطق بالذات ؛ ويرجع ذلك إلى وجود أزواج من الجيوب الأنفية على مقربة شديدة.
نلاحظ أيضًا أن التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يحفز أيضًا ظهور الألم في الأذنين.
انسداد الأنف
يعتبر انسداد الأنف. والصعوبة اللاحقة في التنفس الطبيعي من أبرز أعراض التهاب الجيوب الأنفية.
حيث يحدث بسبب تراكم البلغم وتهيج الأغشية المخاطية ، قد يصبح الأنف مسدودًا تمامًا.
ونلاحظ أن المخاط الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية يسهل ملاحظته لأنه يتميز بقوام كثيف.
عادة ما يكون لونه أصفر أو أخضر وقد يكون مصحوبًا بشعيرات دموية بسيطة.
درجة حرارة عالية
قد تكون الأعراض المذكورة أعلاه مصحوبة بحمى أو ارتفاع في درجة حرارة الجسم ، ولكنها ليست شائعة.
ومع ذلك ، في حالة حدوث ذلك ، يجب تناول الأدوية الخافضة للحمى بعد استشارة الطبيب ، خاصة في حالة الرضع.
الشعور بالإرهاق والتعب
قد يشعر المريض المصاب بعدوى الجيوب الأنفية بالتعب والإرهاق ، والذي قد يكون نتيجة عوامل أخرى مرتبطة بالمشكلة.
مثل الأنفلونزا أو الجفاف أو الحساسية ، كل هذه الأشياء تجعل الشخص يشعر بالتعب والتعب في العضلات بشكل عام.
السعال والتهاب الحلق
يمكن أن تسبب عدوى الجيوب الأنفية إفرازات مخاطية باتجاه الحلق. والتي يمكن أن تؤدي إلى تراكم في الحلق.
بعد ذلك ، يعاني المريض من الحكة والصفير والتهاب الحلق مع سعال مزعج للغاية يحدث عند الاستلقاء في الليل أو عند الاستيقاظ في الصباح.
تورم الوجه
من أكثر أعراض التهاب الجيوب الأنفية شيوعًا الألم والتورم في الوجه والتورم في الأماكن التي يوجد بها.
وبطريقة تجعلك غير قادر على تحمل الضغط على تلك الأماكن بطريقة أو بأخرى.
كما وجدنا أن هناك أعراضًا أخرى تنتشر ، خاصة بحة الصوت ورائحة الفم الكريهة والتهاب العيون.
وصفات طبيعية لعلاج التهاب الجيوب الانفية
غالبًا ما تحدث مشكلات الجيوب الأنفية بسبب عدوى فيروسية لا تعمل المضادات الحيوية عليها.
لكن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخفيف من الأعراض المؤلمة.
- تناول الأطعمة الغنية بمادة الكيرسيتين التي تعتبر من أهم مضادات الأكسدة والفعالة في الحد من التهاب الجيوب الأنفية.
- يوجد الكيرسيتين في التفاح والبصل والشاي الأخضر ، وينصح بتناول 500 ملليغرام 3 مرات في اليوم.
- إن إنزيم البروميلين ، الموجود في الأناناس ويباع أيضًا كمكمل غذائي ، فعال جدًا في تقليل التهاب الأنف.
- هناك تمارين يوغا فعالة جدًا في الحد من هذه المشكلة.
- شطف الجيوب بمحلول ملحي طريقة فعالة للغاية للتخلص من المخاط والجراثيم في نفس الوقت.
- يعد استنشاق البخار وسيلة فعالة لتهدئة أنسجة الجيوب الأنفية وتقليل الألم وتوفير الراحة للمريض.
أخيرًا عزيزي القارئ إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية وهذه الوصفات لم تنجح معك.
يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. حتى لا تزداد المشكلة سوءًا.