إذا كانت بشرتك دهنية ، فإليك مجموعة من الوصفات الطبيعية المذهلة للتخلص منها نهائياً ، ستتعرفين عليها حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، من خلال مقال مذهل يتضمن أفضل قناع للبشرة الدهنية.
تتعرض البشرة الدهنية أحيانًا للإجهاد بسبب تراكم الزهم الزائد على الطبقة الخارجية من الجلد ، مما يؤدي غالبًا إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء وغيرها من تهيج الجلد. الجلد لامع والمسام كبيرة ، لكن هناك ميزة كبيرة ، تظهر التجاعيد في البشرة الدهنية في وقت متأخر عن البشرة العادية والجافة ، ويمكن أن تكون البشرة الدهنية ناتجة عن الوراثة أو الخيارات الغذائية أو الإجهاد الشديد أو التغيرات الهرمونية في الجسم بسبب البلوغ ، والنساء أكثر عرضة للبشرة الدهنية أثناء الدورة الشهرية أو الحمل أو انقطاع الطمث وعند استخدام حبوب منع الحمل ، ورغم صعوبة التعامل مع البشرة الدهنية ، إلا أن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها لحل هذه المشكلة ، وهناك ليست هناك حاجة لاستخدام مكونات باهظة الثمن أو منتجات العناية بالبشرة ذات الأساس الكيميائي ، فقد تم العثور على بعض الخلطات محلية الصنع لتكون فعالة في هذا.
أفضل الطرق للعناية بالبشرة الدهنية:
1. استخدام المنظفات والمطهرات الطبيعية للبشرة: لكل بشرة منظفات خاصة بها ومن أفضل المكونات الطبيعية لتنظيف البشرة الدهنية استخدام الليمون المضاف إلى الشوفان مع قليل من عسل النحل وتدليك المزيج على وجهك بحركات دائرية لبضع دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر .
2. تجديد شباب الجلد: البشرة الدهنية معرضة لحب الشباب الذي يمكن أن يترك تأثيراً على الجلد. للحصول على بشرة صافية ، يوصى باستخدام الشاي الأخضر. ضعه على الجلد باستخدام قطعة قطن ، واتركه حتى يمتصه الجلد ، ثم اغسل الوجه حسنًا.
3. تقشير الجلد: تخبرنا الإعلانات وشركات مستحضرات التجميل أنها تصنع العديد من مقشرات البشرة وأطباء التجميل قد حققوا آثارها الضارة على الجلد لأنها يمكن أن تسبب ندبات على الوجه ، لذلك ينصح باستخدام مواد طبيعية لتقشير البشرة الدهنية ، لذلك القليل من السكر مع قطرات من عصير الليمون لتدليك الوجه ، تكفي لتقشير الوجه وإزالة الجلد الميت بشكل طبيعي.
4. أقنعة الوجه الطبيعية: بعد التعرف على نوع بشرتك ، وهذه من الخطوات المهمة للعناية بالبشرة ، معرفة الأنواع المناسبة لكل منها ، والمواد المناسبة للعناية بالبشرة الدهنية تشمل قناع الموز المهروس بالعسل وقطرات من الليمون بعد ترك خليط المكونات على وجهك لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفي وجهك جيداً.
5. المرطبات: هناك اعتقاد خاطئ بين كثير من الناس أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى استخدام المرطبات ، ولكن العكس صحيح ، لكن عدم استخدام المرطب المناسب للبشرة الدهنية يمكن أن يؤدي إلى الجفاف مما يزيد من المظهر الدهني ، ولكن هناك العديد من الخيارات الطبيعية لذلك. بشرة دهنية. مرطبات البشرة مثل جل الصبار المفضل للاستخدام أثناء النهار وزيت الجوجوبا للاستخدام الليلي.
6. حمام بخار: من الخطوات المفيدة للتخلص من ملمس البشرة الدهنية ، والآن هناك العديد من أنواع أجهزة بخار الوجه ، ويمكن تحقيق نفس النتيجة المرجوة عن طريق غلي الماء في وعاء مع إضافة زهور البابونج ، وتغطية الرأس ثم تعريض الوجه إلى البخار المتصاعد لبضع دقائق.
7. استخدم واقي الشمس: ينصح باستخدام واقي الشمس للسيدات خاصة في بلادنا العربية التي تتميز بأشعة الشمس على مدار السنة وارتفاع درجات الحرارة ، لذلك اختيار واقي من الشمس مناسب للبشرة الدهنية يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس التي يمكن أن تسبب الحروق و ترك آثار الجلد الملونة.
8. تخلصي من مكياجك قبل النوم. من العادات الخاطئة النوم دون إزالة المكياج عن الوجه ، لأنه يكفي لإغلاق المسام وتراكم الأتربة عليها وتعريض الوجه للبثور والرؤوس السوداء ، لذلك يجب غسل الوجه جيداً بمنظفات البشرة الدهنية. وتساعد الجلد على التنفس.
9. أكل صحي: نحن بحاجة لمعرفة ما نأكله ولماذا. ما نأكله يؤثر على صحتنا وخاصة بشرتنا. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والشوكولاتة والمواد المصنعة وتناول المزيد من الخضار والفواكه والأسماك.
10. تجنب الإجهاد. من المعروف أن تأثير التوتر والقلق على الجلد قد وجد أن البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة تأثراً لأن إفراز الدهون يزداد عندما يؤثر عليها الإجهاد ، لذلك ينصح باللجوء إلى الراحة والاسترخاء. قدر الإمكان للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
فيما يلي أفضل 10 علاجات منزلية للبشرة الدهنية :
قناع بياض البيض يحتوي البيض على نسبة عالية من فيتامين (أ) ، ويمكن لبياض البيض أن يجفف بشكل فعال عيوب البشرة ويشد البشرة الدهنية. لعمل قناع ، ضعي بياض البيض على وجهك حتى يجف ، ثم اغسليه بالماء الدافئ وافعلي ذلك مرتين في الأسبوع.
أو أضيفي بياض بيضة واحدة مع عصير نصف ليمونة واخلطيها جيداً وضعي المزيج على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ ، فهي تشد الجلد وتمتص الزيت الزائد.
قناع عصير الليمون: يعد عصير الليمون مصدرًا جيدًا لحمض الستريك الذي يعمل كعقار قابض. كما أن لها خصائص مطهرة يمكن أن تقلل من تلون الجلد وتستعيد توازن درجة حموضة الجلد. يمكنك تحضير المزيج بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع نصف ملعقة صغيرة من الماء المقطر وتطبيقه على الجلد بقطعة قطن وتركه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ ويمكن أن يجف عصير الليمون. على الجلد ، لذلك ضعي مرطبًا خاليًا من الزيت بعده وذلك مرة يوميًا.
أو امزجي ملعقة من عصير الليمون ونصف ملعقة عسل وملعقة حليب وضعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد وإذا فعلت ذلك مرة واحدة في اليوم سيعطيك نتائج إيجابية في غضون أسبوع.
قناع الزبادي يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة بلطف وامتصاص الدهون الزائدة من الوجه لعمل قناع ضعي ملعقة من الزبادي على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد وافعلي ذلك مرة واحدة يوم.
بدلاً من ذلك ، يمكنك: امزج ملعقة من الزبادي العضوي ودقيق الشوفان المطحون جيدًا ، ثم قلب ملعقة من العسل الدافئ. ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. .
قناع الطماطم: الطماطم مفيدة جدًا للبشرة الدهنية نظرًا لخواصها المبردة ولها خصائص قابضة ، فهي تحتوي على فيتامين سي المفيد جدًا للبشرة المعرضة لحب الشباب ، بالإضافة إلى أن الأحماض تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة. لاستخدام الطماطم ، يمكنك تقطيع طماطم إلى نصفين وافركيها على وجهك.
أو ضع عصير الطماطم على الجلد لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفه بالماء البارد ثم ضع مرطبًا خفيفًا وخاليًا من الزيت.
ملحوظة: يمكنك أيضًا صنع قناع وجهك عن طريق مزج ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة كبيرة من العسل.
تفاحة يعمل التفاح كمقشر رائع وله خصائص مطهرة وملطفة وعلاج منزلي رائع للبشرة الدهنية ، يساعد حمض الماليك الموجود في التفاح على تقشير خلايا الجلد الميتة وامتصاص الدهون الزائدة من سطح الجلد.
قطعي التفاحة إلى قطع صغيرة وضعيها على القشرة ، اتركيها على القشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
أو تحضير خليط من ملعقة كبيرة من التفاح المبشور واللبن وعصير الليمون لعمل معجون ناعم ، ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
خيار يعتبر الخيار أيضًا مفيدًا جدًا للبشرة الدهنية نظرًا لخصائصه المبردة والقابضة والمهدئة ، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك الفيتامينات A و E والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
قطعي الخيار إلى شرائح سميكة ، وافركيها على وجهك ، واتركيها طوال الليل ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ في الصباح وافعلي ذلك يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش.
بدلا من ذلك ، امزج نصف ملعقة صغيرة من عصير الخيار وعصير الليمون. ضعي هذا المزيج على البشرة واتركيه يجف ثم اغسليه بالماء الدافئ. يمكن استخدامه لعلاج وتقليل النمش وتقليل حروق الشمس.
خل التفاح: يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا وهي جيدة لعلاج حب الشباب الذي تسببه البشرة الدهنية والبكتيريا ، وهو مصدر غني بأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) التي تساعد على ترطيب البشرة الدهنية.
ويمكنك عمل مزيج من ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء وشربه كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، وهذا سيساعد على توازن الهرمونات التي بدورها ستتحكم في إنتاج الدهون الزائدة في الجلد.
ملحوظة: إذا لم يكن لديك خل التفاح ، يمكنك استخدام الخل الأبيض.
لبن : إنه منظف خالي من الزيوت يترك البشرة الدهنية ناعمة ونضرة ، ويحتوي الحليب على أحماض ألفا هيدروكسي التي تقشر البشرة بلطف وتساعد أيضًا في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الطبيعي للبشرة.
اخلطي قطرتين أو ثلاث قطرات من خشب الصندل أو زيت اللافندر مع ملعقتين كبيرتين من الحليب وضعي المزيج على وجهك بقطعة قطن ودلكي بشرتك برفق لبضع دقائق قبل النوم وفي الصباح لتحسين الدورة الدموية. اغسلي وجهك بالماء البارد.
الصبار: له خصائص مضادة للميكروبات تجعله مثاليًا لعلاج البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب ويمكن أن يساعد في امتصاص الدهون الزائدة من سطح الجلد.
قطعي الصبار واستخرجي الجل منه ، ثم ضعيه على وجهك واتركيه يجف ، ثم اغسلي وجهك بالماء النظيف وافعلي ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
بدلاً من ذلك ، يمكنك غلي ورقة الصبار في الماء لبضع دقائق ، ثم طحنها إلى عجينة مع القليل من العسل وتطبيقها برفق على البشرة الدهنية ، وتركها لمدة 20 دقيقة ثم شطفها بالماء البارد. القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.
عيد الحب يساعد على تقليل الدهون الزائدة على سطح الجلد ويمنع التجاعيد ، وللعسل خصائص ترطيب تغذي البشرة وترطبها بشكل كافٍ دون تشحيمها ، وهي مفيدة للغاية للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
ضعي طبقة رقيقة من العسل على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك. وافعلها مرتين في اليوم.
يمكنك أيضًا مزج كمية صغيرة من اللوز المطحون مع العسل وتدليك وجهك لإزالة خلايا الجلد الميتة والزيوت ، ثم فرك وجهك بقطعة قماش دافئة لفتح المسام مرة واحدة في الأسبوع.
