يشعر الكثير منا بالتعب الشديد وأن أجسامهم غير قادرة على بذل المزيد من الجهد ، لذلك يعتقدون أن السبب الرئيسي لهذا الشعور المرهق هو قلة النوم والجهد الذي يبذله خلال النهار ، ولكن في الحقيقة هو كذلك. إنه ليس كذلك ، لأنه يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب وراء هذا الشعور.
قد يكون هذا بسبب إصابتك بسبب بعض الأمراض ؛ لذلك سوف نعرض لكم التالي ، أبرز هذه الأمراض ، حتى تتمكنوا من البحث عن علاج للتخلص من الإرهاق المستمر.
ضعف الجهاز الهضمي
هذا نوع من عدم تحمل الطعام ؛ حيث يتفاعل جسمك بشكل سيء عند تناول الغلوتين ، وهي مادة توجد في المعجنات والكعك والحبوب ، مما يجعلك تشعر بالإرهاق والتعب الشديد ، كما أن لهذا المرض أعراض أخرى مثل الإسهال وفقر الدم وفقدان الوزن.
فقر دم
أحد الأسباب الطبية الأكثر شيوعًا للإرهاق المستمر هو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يصيب حوالي 1 من كل 20 رجلاً ويسبب عدم الراحة والشعور بوجود عضلات ثقيلة جدًا والشعور بالتعب طوال الوقت.
متلازمة التعب المزمن
متلازمة التعب المزمن (التهاب الدماغ والنخاع العضلي) عبارة عن تعب شديد وإرهاق يستمر لمدة ستة أشهر على الأقل. عادة ما تكون هناك أعراض أخرى مثل التهاب الحلق وآلام العضلات أو المفاصل والصداع.
النوم وتوقف التنفس
توقف التنفس أثناء النوم هو شرط. أثناء النوم ، يغلق حلقك ويقطع تنفسك بشكل متكرر.
يؤدي هذا إلى الشخير السيئ للغاية وانخفاض مستويات الأكسجين في الدم ، وتعني صعوبة التنفس أنك تستيقظ كثيرًا في الليل وتشعر بالعجز في اليوم التالي.
هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر وتتفاقم بسبب الشرب والتدخين.
غدة درقية
يعني خمول الغدة الدرقية أن لديك القليل جدًا من هرمون الغدة الدرقية في جسمك ، وهذا هو سبب شعورك بالتعب.
يمكن تشخيص خمول الغدة الدرقية عن طريق فحص الدم.
مريض بالسكر
أحد الأعراض الرئيسية لمرض السكري – حالة طويلة الأمد ناتجة عن ارتفاع نسبة السكر في الدم – هو الشعور بالتعب الشديد. تتمثل الأعراض الرئيسية الأخرى في الشعور بالعطش الشديد والقيام برحلات متكررة إلى المرحاض وفقدان الوزن. يمكنك الكشف عن مرض السكري عن طريق فحص الدم.
ساق متعبة
في بعض الأحيان تشعر بشعور مزعج في الساق ، ويصاحب هذا الشعور رعشة لا إرادية أثناء الليل ورغبة في التخلص مؤقتًا من الساقين في هذا الوقت ، وهو الشعور الذي يمنعك من النوم ويسبب إرهاقًا عامًا ناتجًا عن الجهود المستمرة. على الرجل بلا رحمة.