يوجد أشخاص مصابون بداء السكري ، ولكن ليس بدرجة عالية ، مما يعني أنه يمكنهم التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق الحبوب ، ولكن هناك شيء آخر يمكن أن يساعدك
إنه بصلة
لا يحتوي البصل على الأنسولين ، ولكن ثنائي كبريتيد الأليل بروبيل (لتحفيز إنتاج الأنسولين في البنكرياس وبالتالي خفض نسبة السكر في الدم.) هو المسؤول عن هذا التأثير ويخفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة كمية الأنسولين المجاني المتاح. يتنافس Allylpropyl disulfide مع الأنسولين وهو أيضًا ثاني كبريتيد لاحتلال المواقع في الكبد حيث يكون الأنسولين غير نشط. وهذا يؤدي إلى زيادة كمية الأنسولين المتاحة لتوجيه الجلوكوز إلى الخلايا ، مما يسبب نقص السكر في الدم.
مصدر
كيفية استخدام البصل لخفض نسبة السكر في الدم LIVESTRONG.COM البصل – ويكيبيديا ، الموسوعة الحرة
إنه بصلة
لا يحتوي البصل على الأنسولين ، ولكن ثنائي كبريتيد الأليل بروبيل (لتحفيز إنتاج الأنسولين في البنكرياس وبالتالي خفض نسبة السكر في الدم.) هو المسؤول عن هذا التأثير ويخفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة كمية الأنسولين المجاني المتاح. يتنافس Allylpropyl disulfide مع الأنسولين وهو أيضًا ثاني كبريتيد لاحتلال المواقع في الكبد حيث يكون الأنسولين غير نشط. وهذا يؤدي إلى زيادة كمية الأنسولين المتاحة لتوجيه الجلوكوز إلى الخلايا ، مما يسبب نقص السكر في الدم.
مصدر
كيفية استخدام البصل لخفض نسبة السكر في الدم LIVESTRONG.COM البصل – ويكيبيديا ، الموسوعة الحرة
إذا كنت تعاني من مرض السكري أو متلازمة التمثيل الغذائي لمرض السكري ، فأنت تعلم أن ارتفاع نسبة السكر في الدم أمر خطير. ارتفاع نسبة السكر في الدم هو حالة يتراكم فيها الجلوكوز في مجرى الدم ، إما لأن البنكرياس لا ينتج كمية كافية من الأنسولين ، كما هو الحال في مرض السكري من النوع الأول ، أو لأن جسمك أصبح مقاومًا لتأثيرات الأنسولين ، كما هو الحال في مرض السكري من النوع 2 . بينما يتطلب ارتفاع نسبة السكر في الدم علاجًا شاملاً ، ربما يتضمن الأدوية ، يمكن أن تساعد بعض الأطعمة أيضًا في خفض نسبة السكر في الدم. البصل مثال على الأطعمة التي تخفض الجلوكوز.
يشجع الطب الطبيعي على اتباع نهج شامل للصحة مع الحد الأدنى من استخدام الجراحة والأدوية. تأكد من مراجعة طبيبك قبل تجربة العلاجات الطبيعية في المنزل.
الخطوة 1
تناول المزيد من البصل. وفقًا لجامعة ميشيغان ، يحتوي البصل على مركب يسمى ثنائي كبريتيد الأليلبروبيل ، أو APDS ، والذي يبدو أنه يحفز إنتاج الأنسولين في البنكرياس ، وبالتالي يخفض مستويات السكر في الدم. يبدو أن البصل النيء أكثر فاعلية ، لذا أضف شرائح أو مكعبات البصل النيء إلى السلطات والسندويشات.
الخطوة 2
خذ مكمل مسحوق البصل. إذا كنت لا تحب رائحة أو طعم البصل ، فقد يكون مكمل مسحوق البصل مناسبًا لك. مسحوق البصل متوفر في شكل كبسولات في متاجر الأطعمة الصحية أو التغذية.
الخطوه 3
جرب مستخلص البصل. مستخلص البصل سائل يستخدم طبيًا عن طريق إضافة بضع قطرات إلى الطعام أو الشراب ، أو يؤخذ مباشرة عن طريق التنقيط تحت اللسان. للحصول على أفضل النتائج ، قم بتخزين مستخلص البصل في مكان بارد وجاف.