تخلصي من تساقط الشعر خلال أسبوع بمحلول طبيعي يمكنك تحضيره في المنزل بمكونات بسيطة للغاية وغير مكلفة لا تخطر ببالك. تنصحك مجلة الدايت بتجربتها إذا كنت تعاني من تساقط الشعر أو شعر خفيف في مقدمة الرأس حتى من الصلع المبكر.
تخلصي من تساقط الشعر في أسبوع بمحلول طبيعي
الخليط سهل التحضير ومكوناته طبيعية ومن المهم دهنه وعدم التعب منه.
مكونات خليط المحلول وطريقة تحضيره
- نصف لتر زيت زيتون.
- ثوم أحمر.
- أوراق إكليل.
- ملعقة محيطية.
- وعاء زجاجي معقم
- يُسكب زيت الزيتون في كوب ويُضاف 5 إلى 7 فصوص ثوم مقشرة دون تقطيعها.
- تضاف اوراق الاكليل بعد الغسيل والتجفيف.
- أضف ملعقة من بذور الحلبة.
- تُهتز الحاوية وتوضع في مكان مظلم لمدة أسبوع.
- يوضع الزيت على فروة الرأس عن طريق التدليك ويغطي جيدًا لمدة 2 إلى 4 ساعات.
- ثم يغسل جيدا.
- بعد استخدام هذا المحلول ، من الأفضل ترك الشعر يجف بشكل طبيعي.
أسباب مختلفة لتساقط الشعر
- فقر الدم ونقص الحديد.
- نقص فيتامين D.
- نقص فيتامين ب.
- أرق.
- كآبة.
- انهيار عصبي
- ضغط ذهني.
- سوء التغذية.
- منتجات الشعر الكيميائية.
- عامل وراثي.
- مرض فروة الرأس.
- مواد تمليس الشعر.
- صبغات الشعر الكيماوية.
نصائح مجلة الدايت للتخلص من تساقط الشعر
- في حالة تساقط الشعر يجب مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة.
- بعد التأكد من صحة التحليلات وأن سبب هطول الأمطار غير مرضٍ ، تحقق من عاداتك الغذائية.
- انتبه لحالة الاضطراب النفسي أو الاكتئاب وحاول العلاج الذاتي من خلال التأمل وتجنب المشتتات.
- تلقي الوصفات الطبيعية والخلطات الأسبوعية.
- انتبه للتمشيط اليومي للشعر وتدليك فروة الرأس.