إذا كنت تعانين من رائحة الإبط وتبحثين عن أهم الطرق الصحية والطبيعية للتخلص منها ، نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال.
في الصيف وفي هذا الطقس الحار جدًا الذي تمر به الدول العربية ، يصبح العرق ورائحة العرق الكريهة الشيء الوحيد الذي نكرهه أكثر من أي شيء آخر بأقل مجهود مع الكثير من الروائح التي قد لا تكون ممتعة له. الجميع وخاصة الرائحة من الابطين وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية ظهور رائحة الابط وكيفية التخلص منها بسهولة ومضمونة
كيف تنشأ رائحة كريهة؟
الحقيقة بسيطة وراء توليد رائحة تحت الإبط ، وهي العرق الثقيل الذي يمكن أن يكون نتيجة الطقس الحار أو بسبب ممارسة الرياضة وعدم ارتداء الملابس القطنية المناسبة التي تمتص العرق ، أو عدم تعريض الإبطين للتهوية الكافية لتبخير العرق. ، وهي بيئة مناسبة للبكتيريا لتكوين الروائح المسببة
لحسن الحظ ، تحتوي هذه المقالة على مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية البسيطة والمدهشة التي تساعد في حل مشكلة رائحة الإبط بطريقة مضمونة وسهلة.
1.خل التفاح:
خل التفاح هو حقًا مكون منزلي رائع ورائع ، فهو من أهم مزيلات العرق الطبيعية كما أنه مضاد للجراثيم مما يمنع تكونه ويمنع الروائح الكريهة.
اغمسي كرة قطنية في خل التفاح ثم امسحي بها الإبطين. هذا يشد الجلد ويقلل من حموضة العرق ويمنع تكون البكتيريا
إذا كنت تستخدم خل التفاح ، فأنت تستخدم مزيل العرق
2. صودا الخبز:
صودا الخبز علاج منزلي فعال لرائحة الإبط. اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واخلطيها جيدًا ، ثم ضعيها على منطقة الإبط وحاولي الاسترخاء لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء
** يمكن استخدام طريقة أخرى. اخلطي النشا مع صودا الخبز وضعيه على الإبطين لأن هذا الخليط يساعد على امتصاص العرق الزائد ، مما يحافظ على نظافة الإبط ويمنع تكون البكتيريا.
** اصنعي عجينة من صودا الخبز من كمية الماء وضعيها على الإبط بعد الاستحمام ويفضل أن يكون ذلك على قطرات من زيت الشاي.
3. الليمون:
الخصائص الحمضية للليمون مفيدة جدًا في قتل البكتيريا ، كما يساعد الليمون على تغيير حموضة العرق مما يقلل من ظروف نمو البكتيريا.
** انقعي قطعة من القطن في عصير الليمون وضعيها على إبطك
** أو ضعي عصير الليمون المخفف في زجاجة قديمة وضعيه كمعطر طبيعي للإبط كل يوم قبل الخروج من المنزل.
4. Kale Smoothie:
اللفت مادة قابضة ، لذلك بعد ضغط جيد وشفط من الماء ، ضع اللفت في الإبط ، وهذا يكفي لمنع رائحة الإبط لمدة 10 ساعات على الأقل.
5. ماء الورد:
ولن يفوتك أي شخص رائحة ماء الورد الذكية والمنعشة. كما أنه عنصر فعال في القضاء على رائحة الإبط. باستخدام قطعة من القطن ، انقعي الإبطين بماء الورد وستلاحظين أن النتيجة مذهلة
6. الفجل:
هل يستخدم الفجل للتخلص من رائحة الإبط ؟؟
تخيل أنه يستخدم بالفعل الفجل للتخلص من رائحة الإبط عن طريق عصر فجلتين ، ثم وضع القليل من الجلسرين عليهما ، وخلطه جيدًا ، ثم وضعه في زجاجة وحفظه في الثلاجة.
عند استخدام المزيج أعلاه ، رجه جيدًا أولاً واستخدمه بدلاً من مزيل العرق الصناعي
7. الشب:
تم استخدام الشب كمزيل طبيعي للعرق منذ آلاف السنين. فقط ضعي بعض الماء على قطعة من الشب وضعيها برفق على الإبط وستجدين أن الإبطين جافان على الفور.
8. مسحوق خشب الصندل:
اخلطي مسحوق خشب الصندل مع كمية كافية من الماء لتكوين معجون متماسك ، ثم ضعيه على الإبطين واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء وستجد أن بشرتك تبقى جافة وخالية من الرائحة والعرق -حر.
** يمكنك وضع القليل من الخل الأبيض على المعجون السابق ووضعه تحت الإبط بعد الاستحمام ليكون بمثابة مزيل عرق طبيعي.
9. لب الطماطم:
ما تبقى من حبات الطماطم المفلترة بعد وضعها في الخلاط تعمل بطريقة سحرية في إزالة الرائحة الكريهة للعرق. ضع كمية وفيرة من لب الطماطم على الإبط لمدة 15 دقيقة ثم استحم للحفاظ على تأثير تثبيط العرق لعدة أسابيع.
أفضل طريقة لإزالة شعر الإبط
♥ نتف الريش: الطريقة المستخدمة لإزالة الشعر بالملاقط ، فهي تسحب كل شعرة على حدة ، وتتميز بأنها تستطيع سحب الشعر من الجذور ، ويمكن أن تستغرق أيامًا طويلة حتى تعود مرة أخرى ، ويمكن أن تصل إلى أسبوع ، ولكن قبل الاستخدام ، يجب تنظيفه جيدًا بمحلول معقم قبل وبعد الاستخدام لتقليل فرصة الإصابة. عدوى محتملة ومن عيوب هذه الطريقة أنها بطيئة نوعًا ما وإذا لم تسحب الشعر بالكامل فقد تسبب مشكلة في نمو الشعر تحت الجلد مما يؤدي إلى ظهور بثور كبيرة يصعب إزالتها أو التعامل معها.
♥ استخدام الحلوى “الحلوة”: يتم صنعه بإضافة كمية مناسبة من السكر أو العسل مع كمية متساوية من الماء والليمون على النار حتى يتماسك ، ثم يضاف إليه زيت الزيتون والجلسرين ويترك ليجف ثم يستخدم. العيوب مؤلمة للغاية ، يمكن أن تسبب أيضًا ترهل الجلد على المدى الطويل ، ولكن من فوائدها أنها تفتيح المنطقة بشكل مذهل وتتركها ناعمة جدًا ونبات الشعر تحت الجلد لأسابيع ويمكن استخدامها على أي بشرة دون قلق. يسبب الاحمرار والتهيج في البداية ، ولكن من الممكن استخدام بعض المستحضرات والكريمات لمن يعانون من الحساسية.
♥ استعمال الشمع: أفضل طريقة ، لكنها الأكثر إيلامًا ، هي فرك الشمع في المنطقة ، ثم وضع قطعة قماش شمعية وتركها لفترة حتى تجف ، ثم قم بإزالتها بسرعة لاستخراج الشعر بها. يستغرق نمو الشعر مرة أخرى 3 أسابيع على الأقل وسيقل الشعر تدريجيًا بمرور الوقت ، ولكن يجب أن يكون الشعر طويلًا لإزالة أفضل وأسهل. قد يسبب بعض الاحمرار والتهيج ، ولكن مع إضافة المرطبات ، سيعود بسرعة إلى طبيعته.
♥ ماكينات إزالة الشعر: ماكينة كهربائية بشفرات حادة تعمل الكترونيا وتزيل الشعر في دقائق. إنها أقل إيلامًا من الطرق التقليدية ، لكنها لا تزيل الشعر من الجذور ، لذلك سينمو قريبًا مرة أخرى في غضون يومين على الأكثر. كما أنه يتسبب في اسمرار الجلد وظهور البثور والبثور غير الملساء مسببة التهيج والاحمرار. يمكن أن تسبب الجروح ، ولكن هناك آلات تستخدم ملاقط أقل إيلامًا والشعر ينمو لفترة أطول.
الليزر: يعد استخدام أشعة الليزر وتشعيعها على الجلد لتدمير جذور الشعر بشكل دائم طريقة فعالة ويلجأ إليها الكثيرون ، ولكنها تستغرق من 6 إلى 12 مرة مع الليزر للتدمير الكامل ، بالإضافة إلى الشعر الذي لا ينمو لمدة 6 إلى 12 شهرًا بعد ذلك عليك العودة وتعريض بشرتك للإشعاع ، حيث يمكن أن يسبب الليزر احمرارًا وتورمًا بسبب التعرض الطويل والمتكرر للضوء الساخن للجلد ، ولا يعمل الليزر على الشعر الأبيض ، لذلك إذا كان لديك شعر أبيض لا تعتبر الليزر حلاً ، فهذه العملية يجب أن يتم إجراؤها من قبل طبيب خبير وموثوق.
كريمات نمو الشعر: هي كريمات علاجية يتم وضعها بعد كل استخدام لطريقة إزالة الشعر ويفضل باستخدام طريقة إزالة الشعر من الجذور ، ويستخدم الكريم بعد ذلك مباشرة حتى يبدأ الشعر بالنمو ويتوقف استخدام الكريم. تتكرر هذه الطريقة في كل مرة تقوم فيها بإزالة الشعر حتى تلاحظ زواله تمامًا. لن يختفي الشعر تمامًا ، لكن كثافته ستكون أقل بكثير من ذي قبل. قد تحتاج إلى وقت أطول قليلاً لتحقيق النتيجة المرجوة.
كريمات إزالة الشعر: مجموعة الكريمات التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات التي تعمل على تحليل الروابط التي تربط البروتينات في كل شعرة ثم تضعفها وتسهل استخلاصها من الجلد.
التحليل الكهربائي: يقوم الطبيب بوضع إبرة صغيرة في جذر كل شعرة في المنطقة ثم يقوم بتدميرها عن طريق توصيل الإبر بتيار كهربائي. ولا يمكن استخدامها إلا في مناطق صغيرة لأنها تستغرق ضعف الوقت.كما تحتاج إلى الذهاب كل أسبوع حتى يتم التأكد من زوال الشعر تمامًا. يمكن أن تسبب هذه الطريقة تورمًا واحمرارًا وتقرحات يصعب إزالتها.
استخدام شفرات الحلاقة: باستخدام ماكينة الحلاقة لإزالة الشعر ، باستخدام شفرات خاصة للسيدات مزودة بزيت الجلسرين الذي يرطب البشرة ، تزيل الشفرات طبقة الجلد السطحية والناعمة من الجلد وتترك خشنة ومحببة في مكانها ، الطريقة سريعة وسهلة وغير مؤلم ، لكنه مليء بالعيوب ، بما في ذلك نمو الشعر السريع بعد 24 ساعة فقط ، وتزداد سماكة المنطقة ويجعل من السهل جدًا إصابة الشعر غير النامي ، علاوة على ذلك ، عندما ينمو الشعر مرة أخرى ، يكون واضحًا وخشنًا وغير أملس كما في الماضي ، وتتحول بشرتك في هذه المنطقة إلى اللون الأسود ، ولا ننسى أيضًا إمكانية التعرض للخدوش والجروح من استخدام الشفرات.
طريقة تبييض الإبط:
1- ضعي زيت الزيتون على منطقة الإبط الداكنة ، ثم افركي نصف ليمونة بالملح أو صودا الخبز بالداخل لمدة 5 دقائق في اليوم.
2- اخلطي العسل واللبن وعصير الليمون معًا وضعي 10 أونصات على المنطقة ثم اغسليها بالماء الدافئ.
3- اصنعي عجينة من صودا الخبز بالماء ، ثم افركيها على المنطقة للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
4- استخدام زيت جوز الهند كمزيل للعرق ويتم تدليك المنطقة به ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر مرتين يومياً.
5- استخدمي عصير البطاطس مع عصير الليمون وضعيه على المنطقة المصابة يوميا لمدة أسبوع.
6- اصنعي خليط من الخيار وعصير الليمون وماء الورد وضعيه على المنطقة واتركيه لمدة 15 دقيقة مرة في اليوم.
7- اخلطي بودرة جونسون مع ماء الورد والليمون وضعي الخليط على المنطقة لمدة 10 دقائق يوميا.
8- يوضع زيت الجلسرين ثم بودرة جونسون يومياً ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل.
9- ضع عصير الليمون وخل التفاح على منطقة ماء الورد لمدة عشر دقائق على الأقل في اليوم.
10- ضعي عصير الليمون على المنطقة ثم أضيفي النشا لتفتيحها واتركيها مرتين في اليوم لمدة 10 دقائق.
بعض الأعشاب المفيدة للتخلص من رائحة الإبط:
1. أوراق الجوز:
يعتبر من الأعشاب المفيدة للتخلص من رائحة الإبط عن طريق طحن الأوراق الطازجة وتحويلها إلى معجون ، ثم ضعه على الإبط لمدة 15 دقيقة وستجد أنه بجانب التجفيف يترك رائحة عرق لطيفة.
2. السلطة:
بصرف النظر عن جميع فوائد زيت الرأس للشعر ، فهو مفيد أيضًا في الحالات التي تريد فيها التخلص من رائحة الإبط. سحق القليل من أوراق الخس لامتصاص الزيت وضعها على الإبطين ، استخدميه بعد الاستحمام للحصول على نتائج أفضل.
3. إكليل الجبل:
ضعي القليل من زيت إكليل الجبل مباشرة على جلد الإبط أو خففيه بالماء للحصول على نتائج مذهلة
4. البقدونس:
البقدونس له خصائص خاصة للتخلص من الروائح بشكل عام لذا فهو مفيد في مثل هذه الحالات. سحق القليل من أوراق البقدونس وضعيها في كوب من الماء المغلي واتركيها تنقع لمدة 5 دقائق ، ثم ضعي مستخلص الماء باستخدام قطعة قطن على جلد الإبط.
يمكنك أيضًا وضع الأوراق الخضراء الطازجة لأنها عبارة عن بعض قصاصات على جلد الإبط حيث تعمل كمزيل طبيعي للعرق.
5. زيت اللافندر:
زيت اللافندر من الزيوت العطرية الجميلة التي تحل الكثير من مشاكل البشرة ومفيد أيضًا للتخلص من رائحة العرق ، لا تحتاج إلى بضع قطرات فقط لتطبيقه على جلد الإبط.
6- زيت النعناع:
النعناع له خصائص تسمح له بالتخلص من البكتيريا ، لذلك باستخدام بضع قطرات من النعناع على الإبط ، يمكنك التخلص بشكل دائم من رائحة العرق لما له من رائحة منعشة وقوية.
ماذا يجب ان تفعل:
** تناولي الكثير من الماء والسوائل
** في أوقات الحرارة الشديدة ، يجب الإكثار من تناول الخضار والفواكه
** الاستحمام بانتظام لتجنب خلق بيئة خصبة للبكتيريا
** ارتداء ملابس قطنية ماصة للعرق
** قم بتغيير الملابس المتسخة بانتظام
** قم بتخزين الملابس في مكان جيد التهوية
** حاول البقاء في أحد الأماكن المكيفة خلال ساعات الغداء
ما الذي عليك عدم فعله:
** تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الغنية بالتوابل والبصل
** تقليل استهلاك المياه الغازية
** تجنب التدخين
