إذا كنت حاملا وتعانين من حكة غير سارة وتبحثين عن أفضل الطرق الصحية والفعالة للتخلص منها حصريا على مجلة دايت الأولى عربيا في عالم اللياقة والصحة والجمال مقالة شاملة عن الحكة أثناء الحمل.
هل انت حامل وتعانين من حكة شديدة؟ أتساءل كيف يمكنك تقليل هذه الحكة؟ الحكة مشكلة شائعة أثناء الحمل ، لكنها بالتأكيد ليست غير قابلة للشفاء. هناك عدد من العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها لعلاج الحكة أثناء الحمل ، يمكنك التعرف عليها من خلال هذا المقال.
هل الحكة أثناء الحمل طبيعية؟
نعم وبالتأكيد ، يتمدد الجلد لاستيعاب نمو البطن والثديين. إذا كانت بشرتك جافة ، يمكن أن تزداد سوءًا أثناء الحمل. وهناك أيضًا بعض الحالات التي تحدث ، خاصة أثناء الحمل ، والتي تؤدي إلى الطفح الجلدي والحكة أو حتى الحكة بدون وجود أي طفح جلدي إذا حدث ذلك ، يجب عليك مراجعة طبيبك ووصف أعراضك ، حيث يمكن أن تكون أحد أعراض بعض الحالات ، بعضها قد يكون خطيرًا للغاية ويؤذيك أنت وطفلك الذي لم يولد بعد.
هل يمكن أن تؤذي الحكة طفلك؟
إذا كنت حاملاً ، فعليك القلق حتى بشأن أصغر الأشياء ، يجب أن تتساءل عما إذا كانت الحكة ضارة بطريقة أو بأخرى لطفلك ، حسنًا ، في معظم الحالات ، الحكة غير ضارة إلى حد ما وليس لها أي تأثير على صحة وتطور الخاص بك. ينمو الطفل. في حالات نادرة جدًا ، قد تكون حالات الحكة الشديدة في الثلث الثالث مدعاة للقلق. إذا كنت في الثلث الثالث من الحمل وتعانين من حكة شديدة ، فهناك احتمال لحدوث ركود صفراوي (OC) ، وهو مرض كبدي يتطلب عناية فورية.
الأعراض الأخرى لهذا العرض:
• الحكة محدودة أو مركزة في الراحتين والأخمصين
• تسوء الحكة عند غروب الشمس
• ليس لديك طفح جلدي ، ولكنه يسبب حكة شديدة
• لون البراز شاحب
إذا كنت تعانين من OC ، فسوف يصف لك طبيبك الأدوية وكذلك كريمًا مضادًا للحكة لإعطائك الراحة ، حيث يمكن أن يؤدي OC غالبًا إلى الولادة المبكرة.
إذا كنت تعانين من الحكة أثناء الحمل ، يمكنك استخدام العلاجات الآمنة والطبيعية للحصول على الراحة. يمكن أن تساعد هذه العلاجات في تقليل احمرار الجلد والتورم والألم والحكة دون أي آثار جانبية. دعنا نلقي نظرة على بعض العلاجات المنزلية التي ستساعدك على التخلص من الحكة أثناء الحمل. حمل:
1. الشوفان
هذا هو أحد العلاجات المنزلية الموصى بها للتخفيف من حكة الجلد أثناء الحمل. أضف كوبًا من دقيق الشوفان إلى ماء الاستحمام الدافئ واتركه يهدئ أي تهيج للبشرة ويخفف من الحكة ، ستشعر بالتأكيد بتحسن كبير بعد حمام دقيق الشوفان!
2. الكمادات الباردة:
طريقة رائعة لتخفيف الحكة هي استخدام كيس ثلج على الأجزاء المصابة بالحكة من الجلد ، وهذا مفيد بشكل خاص إذا كنت تعاني من التهابات في أجزاء من الجسم ، فالبرد يوفر راحة سريعة من الانزعاج.
3. الأعشاب:
يعتبر شوك الحليب والهندباء من الأعشاب التي يمكن أن تفيد كثيرًا عندما تشعر بالحكة في جلدك أثناء الحمل. إنها علاجات طبيعية فعالة لمشاكل الكبد ويمكن أن توفر الراحة من الحكة التي تسببها حالات مثل الركود الصفراوي. إنها طبيعية وآمنة. أفضل من الأدوية الكيميائية.
4. منشفة مبللة:
لتخفيف الحكة المصاحبة للحمل ، يمكنك أخذ منشفة صغيرة مبللة بالماء البارد وتبليلها على بطنك وبين ثدييك والاسترخاء ، ستشعرين بتحسن كبير.
5. كريمات الآذريون:
يمكن أن توفر لك هذه المستحضرات أو الكريمات الراحة التي تشتد الحاجة إليها من الحكة التي تحدث أثناء الحمل. افركي الكريم على المناطق المصابة بالحكة لمنع الالتهابات من الخدش ، وهذا أحد أكثر العلاجات شيوعًا لحكة الجلد عند النساء الحوامل.
6. غسول كالامين:
إنه علاج ممتاز ، خذ المستحضر وقم بتطبيقه على مناطق الحكة مثل طيات الجلد بين الثديين والفخذين لتقليل أو منع الالتهاب والاحمرار.
7.بيكربونات الصودا:
للتخفيف من الألم والاحمرار وتهيج الجلد ، يمكنك عمل معجون بالماء ومسحوق الخبز وتطبيقه على جميع المناطق الأكثر عرضة للحكة. ستشعرين بالهدوء ويزول انزعاجك لأن المعجون يعمل على بشرتك
8. زيوت التدليك
إذا كان الجلد جافًا ، فإن طريقة رائعة للتخلص من الحكة هي تدليك البطن والثديين والفخذين وما إلى ذلك بزيت الزيتون أو اللوز ، كما يمكنك استخدام الزيوت الأساسية مثل اللافندر للتخلص من حكة الجلد.
9. النعناع
يمكن أن تعمل هذه العشبة ضد الحكة في أي وقت من الأوقات ، ومع ذلك لا يتم سحق الأوراق وتوضع مباشرة على المنطقة المصابة ، ولكن يتم أخذ بعض الأوراق ووضعها في الماء الساخن ويتم وضع السائل على المناطق المصابة. ويمكن فعل الشيء نفسه مع أوراق الزعتر
10. عصير الليمون
تم استخدام الليمون لعقود كعلاج منزلي لعلاج عدد لا يحصى من المشاكل الصحية. عصير الليمون المخفف ، عند وضعه بقطعة قطن ، يعمل العجائب في تخفيف الحكة.
نصائح لمنع الحكة أثناء الحمل:
فيما يلي بعض النصائح المفيدة جدًا التي يمكنك استخدامها لمنع الحكة أثناء الحمل:
1. تأكدي دائمًا من ترطيب بشرتك جيدًا ، خاصة إذا كانت بشرتك جافة
2. استخدم المياه غير المعطرة والمستحضرات ، لأن بعض العطور يمكن أن تسبب الحكة
2. تجنب أخذ حمام ساخن لأنه يجفف الجلد ويسبب الحكة
4. استخدم الصابون غير المعطر
5. تأكد دائمًا من شطف الصابون جيدًا عند الاستحمام
6. جفف الجسم برفق بمنشفة ناعمة
8. ارتداء ملابس قطنية فضفاضة ومريحة لمنع الحكة
9. لا تستخدمي فرش الجسم أثناء الاستحمام لأنها ستؤدي إلى تفاقم حالة بشرتك
10. ارتداء الملابس الداخلية القطنية
11. اغسل الملابس بمنظفات معتدلة حتى لا تتأثر بشرتك
12. اشرب الكثير من الماء (على الأقل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم) للحفاظ على ترطيب الجسم وترطيب بشرتك بشكل طبيعي.
13. لا ترتدي ملابس مبللة أو ملابس سباحة لفترات طويلة من الوقت لأنها يمكن أن تحفز نمو العفن الذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى عدوى الخميرة.
يمكن أن تكون أسباب الحكة بعد الاستحمام:
جفاف :
يصيب الجلد الجاف الأشخاص من جميع الأعمار ولكنه أكثر شيوعًا عند كبار السن وحكة الجلد هي إشارة إلى عدد من الأمراض الجلدية المعروفة مجتمعة باسم الأكزيما والجفاف يُعرف أيضًا باسم حكة الشتاء ويحدث بشكل متكرر في أشهر الشتاء. نتيجة التجفيف المتكرر دون ترطيب وتشمل الأعراض جفاف الجلد ، والحكة ، والقشور ، والاحمرار ، مع ألم تشقق في اليدين والقدمين.
زيادة تركيز الهيموجلوبين في الدم:
يطلق عليه PV وهو مرض يصيب نخاع العظام حيث يوجد فرط في إنتاج خلايا الدم الحمراء. يعاني الأشخاص المصابون بالفقاع الشائع من “سماكة” الدم نتيجة للمرض ، مما قد يسبب أعراضًا مختلفة مثل الصداع ، تغيرات في الرؤية والدوخة ، وألم في الصدر ، ونزيف ، وجلطات دموية ، وتضخم الكبد والطحال ، واحمرار في الوجه ، ويمكن استبعاد هذا السبب بفحص دم بسيط.
العقد الليمفاوية هودجكين:
سرطان الغدد الليمفاوية: سرطان الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الإبط أو الفخذ أو داخل الصدر قد تضخم بالإضافة إلى تضخم الغدد الليمفاوية. يسبب أعراض لكامل الجسم بما في ذلك فقدان الوزن والحمى والتعرق الليلي والحكة. الغدد الليمفاوية عن طريق أخذ الأشعة السينية للبحث عن العقد الليمفاوية المتضخمة أو عن طريق أخذ خزعة من العقدة الليمفاوية.
الحكة الكولينية:
الحكة الكولينية هي شكل من أشكال الشرى التي تنتج عن ارتفاع درجة حرارة الجسم ، مثل الاستحمام بالماء الساخن ، أو تناول الطعام الحار ، أو البقاء في الفراش ليلاً تحت الأغطية ، أو بسبب المشاعر القوية. أصغر من حجم لدغة البعوض ، ويمكن أن تتجمع في خلايا أكبر بمرور الوقت ويمكن أن تترافق أحيانًا مع أعراض أكثر حدة ، بما في ذلك أعراض الربو وانخفاض ضغط الدم. مثل معظم أشكال الحساسية الأخرى ، غالبًا ما يتم علاج الحكة بسهولة بمضادات الهيستامين عن طريق الفم.
حكة من الماء
هو شكل نادر جدًا من الحكة ناتج عن ملامسة الماء للجلد ويظهر خلال دقائق من تعرض الجلد للماء ، بغض النظر عن درجة حرارة الماء. لماذا يحدث هذا غير معروف ، على الرغم من أن بعض العلماء يعتقدون أن الماء يسمح لبروتين معين بالذوبان في الماء في الجلد ، وهذا البروتين المذاب قادر على اختراق الطبقات العميقة من الجلد ، حيث يحدث رد فعل تحسسي. وضع قطرة من الماء في درجة حرارة الغرفة على الجلد وملاحظة تكوين الخلية في غضون دقائق ، وغالبًا ما تتم معالجتها بسهولة بمضادات الهيستامين عن طريق الفم.
حكة الماء مجهولة السبب:
الحكة مجهولة السبب (IAP) هي حالة نادرة يمكن أن تسبب حكة بدون طفح جلدي بعد ملامسة جلد الشخص للماء. يحدث IAP على الأرجح بسبب تنشيط الجهاز العصبي للفرد مع إطلاق مواد كيميائية مختلفة تتسبب في حدوث أعصاب داخل الجلد بعد ملامسة الماء ويبدو أن تناول مضادات الهيستامين مفيد لبعض الأشخاص.
يجب على أي شخص يعاني من حكة غير مبررة ، خاصة بعد الاستحمام بماء ساخن ، مراجعة الطبيب لإجراء تقييم كامل ، لأن بعض الحالات التي تسبب هذه الأعراض يمكن أن تكون خطيرة وحتى مهددة للحياة.
الدراسات والبحوث:
ذكر أحد الأبحاث أن نبات الصبار معروف في جميع أنحاء العالم بفعاليته في علاج الأمراض الجلدية المختلفة. يمكن تطبيق جل الصبار على الجلد المصاب بالحكة لمنع أو تقليل أي عدوى ويمكن أن يوفر هلام الصبار أيضًا طبقة لحماية الجلد ومنع أي تلف للجلد.
