الحل النهائي لسواد مفاصل اليدين بوصفات منزلية

أسباب اسوداد مفاصل اليدين

• تعاني الكثير من الفتيات من اسمرار مفاصل اليدين ، ويرجع ذلك إلى تراكم الخلايا الميتة في هذه المناطق ، فضلاً عن الزيادة الشديدة في إنتاج الميلانين في الجلد.
• ما يسبب فرط تصبغ الجلد ، بالإضافة إلى أسباب أخرى كثيرة.

الأسباب الأكثر شيوعًا لتغميق وتغميق مفاصل اليدين.

• – الاحتكاك المفرط بمفاصل الأصابع مما يؤدي إلى زيادة سمكها وظهور سواد ، وما يفاقم جفاف الجلد الناتج عن عادات خاطئة كثيرة مثل كثرة غسل الجلد.
• التعرض المفرط للماء الساخن ، وكذلك التعرض للمواد الكيميائية الضارة مثل المنظفات المنزلية والتعرض المتكرر لأشعة الشمس الضارة.
• كذلك الإصابة ببعض الأمراض الجلدية التي تشمل أعراضها سواد مفاصل الأصابع ، مثل الأكزيما أو الصدفية ، والوزن الزائد مما له تأثير سلبي على الجلد.

أسباب ظهور البقع على مفاصل اليدين

التعرض للتلوث والحروق ونقص الحديد بالإضافة إلى نقص فيتامين ب 12 والتعرض للأشعة فوق البنفسجية والبقع أثناء الحمل بسبب الكلف وأمراض الجدري مثل جدري الماء.

الطرق الطبية للتخلص من اسمرار مفاصل اليدين

• يجب استشارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية لتحديد سبب اسوداد المفاصل وتشخيص الحالة والعمل على وضع خطة علاجية وفقًا لذلك.
• من الممكن أيضًا اللجوء إلى الطريقة التالية للتخلص من اسمرار المفاصل ، مثل تناول العلاجات الموضعية التي تحتوي على مكونات النياسينيميد أو الصويا لتفتيح المناطق الداكنة من الجسم.
• التقشير الكيميائي المركب ، لأن هذه الطريقة تستخدم للأشخاص ذوي البشرة الداكنة وتحتوي على تركيزات عالية جدًا من المكونات النشطة التي يمكن أن تخترق الجلد بعمق.
• بالإضافة إلى التصبغ الداكن ، وإزالته ، وتحتوي هذه المكونات على حمض الساليسيليك ، وحمض اللاكتيك ، والريسورسينول ، وحمض الكوجيك ، وحمض المندليك ، والتريتينوين.
• واستخدام ليزر ذو معدل منخفض للحالات الشديدة التفاقم.

وصفات طبيعية للتخلص من اسوداد مفاصل اليدين.

وصفة الجلسرين والزيوت الطبيعية.

المكونات

• عصير ليمون.
• 2 ملاعق كبيرة من الجلسرين.
• 2 ملاعق كبيرة من زيت جنين القمح.
• 2 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.
• ملعقة كبيرة زيت الخروع.

طريقة التحضير والاستخدام

تخلط المكونات جيداً ، ثم يوضع الخليط على المفاصل المراد شطفها ، ثم تُغطى الفواصل بأكياس أو قفازات ، وتترك لمدة ساعة.

ثم تُغسل المنطقة بقطعة ناعمة أو ناعمة وتُجفف ثم تُبلل المنطقة بكريم مرطب.

وصفة الزبادي وعصير الليمون

يعتبر الليمون من الوصفات المنزلية التي لها فاعلية عالية في تفتيح البشرة ومنعها من السواد ، ويمكن استخدامه لإزالة السواد من مفاصل الأصابع.

المكونات

• كمية من الزبادي.
• قطرات من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام

تخلط المكونات جيدًا ويوضع الخليط على المفاصل لتفتيحها.

واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.

ثم اغسلها بالماء الفاتر وجففها جيدًا.

وصفة مقشر الليمون والسكر والعسل

• خطوة التقشير ضرورية للتخلص من سواد مفاصل الأصابع ، لأنها تفتح المناطق الداكنة وتنعيمها.
• قد تستفيد أيضًا من مقشر الليمون والسكر والعسل للتخلص من تورم المفاصل ، حيث يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي.
• ويحتوي السكر على حمض الجليكوليك كما يحدث بالطريقة التالية.

المكونات

• ملعقة صغيرة سكر.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• 2 ملاعق صغيرة من العسل.

طريقة التحضير والاستخدام

يتم خلط المكونات جيدًا مع بعضها البعض ، ويتم تطبيق الخليط على المفاصل ، ويفرك جيدًا أيضًا.

تترك في المنطقة لمدة 15 دقيقة حتى يمتصها الجلد ، تغسل المنطقة بالماء وتجفف.

وصفة بياض البيض والدقيق والعسل

وفق الطريقة التالية:

المكونات

• بياض بيضة واحدة.
• ملعقة عسل.
• 2 ملاعق كبيرة دقيق.

طريقة التحضير والاستخدام

تخلط المكونات جيداً ، يوضع الخليط على المفاصل ويترك لمدة 20 دقيقة.

ثم اغسل يديك بالماء الفاتر وجففها جيدًا.

كما تتكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على مفاصل فاتحة اللون ، وهذه الوصفة تزيل الجلد الميت المتراكم.

خليط من الكركم وكريم الحليب وزيت اللوز

تساعد هذه الوصفة على إزالة السواد من مفاصل الأصابع ، مما يترك نتائج فعالة.

المكونات

• 2 أو 3 قطرات من زيت اللوز.
• ملعقة صغيرة من كريمة الحليب.
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

طريقة التحضير والاستخدام

تخلط المكونات جيداً ويوضع الخليط على المفاصل ، ثم يترك الخليط لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك تغسل المنطقة تحت الماء الجاري وتجفف.

كما يوصى بتكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

وصفة الخل والماء

يعمل المستخلص على إزالة التصبغ الداكن الموجود على الجلد ، مثل اسوداد مفاصل الأصابع.

المكونات

• ملعقة كبيرة خل.
• ملعقة كبيرة ماء.

طريقة التحضير والاستخدام

تخلط المكونات جيدًا ، ويوضع الخليط على المفاصل ويفرك جيدًا بالقطن.

اتركي الخليط يجف تمامًا ، واغسلي المنطقة بالماء البارد وجففيها جيدًا.

عصير الليمون والزيوت الطبيعية

• تساهم تركيبة هذه الزيوت في إنهاء اسمرار المفاصل ، وتجعلها أكثر نعومة ونعومة ، كما أنها تعمل على حل مشاكل الجلد مثل التصبغ.
• ما الذي يمكن أن يحدث للأظافر والبصيلات الجافة والتالفة.

المكونات

• نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
• 2 أو 3 قطرات من عصير الليمون.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.

طريقة التحضير والاستخدام

المكونات مختلطة جيدا.

يوضع الخليط على منطقة المفصل مع تدليك خفيف قبل النوم.

زبدة الشيا

• ثبت أن زبدة الشيا لها تأثير فعال في إزالة المناطق السوداء والداكنة ، بما في ذلك المفاصل ، ويتم تحقيق ذلك عن طريق وضع كمية صغيرة على المفاصل التي من المفترض أن تصبح فاتحة اللون.
• يجب أيضًا الاستمرار في استخدامه كل يوم لمدة أسبوع لإزالة السمرة.

وصفة صودا الخبز وماء الورد

المكونات

• بيكربونات الصوديوم.
• ماء الورد.
• قطعة ليمون
• كمية الجلسرين.

طريقة التحضير والاستخدام

يتم وضع كميات متساوية من ماء الورد وصودا الخبز ، وتخلط المكونات جيدًا ، ويوضع الخليط على المفاصل ، ويترك لمدة 5 دقائق ، ثم يُغمس الليمون في الجلسرين.

قم بتدليك المفاصل به لمدة 7 دقائق ، وبعد ذلك يتم غسل المنطقة جيدًا بالماء وتجفيفها.

نصائح وإرشادات للتخلص من اسمرار مفاصل اليدين.

هناك بعض النصائح للتخلص من اسمرار مفاصل اليدين ومنها ما يلي:

• اعتني بيديك دائمًا ، ولا تدع جسمك يصاب بالجفاف بالامتناع عن غسل يديك بالماء الساخن ، أو عن طريق فرك مفاصلك بقوة بمنشفة.
• يجب استخدام مرطبات وفيرة ، والحرص على عدم التعامل مع الأشياء التي لها ملمس خشن ، مثل ورق الصنفرة أو ظهر السجاد ، ووضع واقي على المفاصل حتى لا تعاني من المشكلة مرة أخرى.
• يجب أن تعمل على إنقاص الوزن الزائد ، حيث يمكن أن يساعد في حل المشكلة باستخدام كريمات التقشير اليومية.
• ويفضل أيضًا استخدام تلك التي تحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي بكميات قليلة ، ويتم وضعها ليلًا ، لأنها ترطب وتقشر الجلد ، مما يقلل من تسمير البشرة.

استخدام كريمات التبييض لتفتيح مفاصل اليدين

• من الأفضل استخدام الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون بتركيز 2٪ ، لأن استخدام هذا النوع من الكريمات يضاف إلى كريمات التقشير.
• تسريع عملية التخلص من السواد في مفاصلك وشرب الكثير من الماء الذي يعمل على الحفاظ على رطوبة بشرتك مما يساعد على منع جفافها.