ما هِيْ مدة الدورة العادية
- تختلف مواعيد الدورة الشهرية لكل امرأة عَنّْ تلك الخاصة بامرأة أخرى، حيث توجد اختلافات كثيرة فِيْ طول الدورة الشهرية لكل امرأة.
- من ناحية أخرى، تجدر الإشارة إلَّى أن المدة الطبيعية للدورة الشهرية تتراوح من 28 يومًا إلَّى 40 يومًا، وهذا يختلف من امرأة إلَّى أخرى.
- هناك أيضًا العديد من الأسباب التي تعمل فِيْ تواريخ مختلفة من الدورة الشهرية، وعَنّْدما يحدث هذا الاضطراب، يجب على كل امرأة الذهاب إلَّى طبيب أمراض النساء.
- كَمْا أن المواعيد الدقيقة للدورة الشهرية ليست علامة على خصوبة المرأة، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى يمكن أن تسبب تأخير الحمل وقلة الخصوبة.
- من ناحية أخرى يجب أن نتذكر أن هناك العديد من الحالات التي تكون فِيْها الدورة الشهرية كل 60 يومًا، وهِيْ من الحالات الخاصة التي يجب دراستها بعَنّْاية لمعرفة الأسباب.
أسباب تأخر الدورة الشهرية
هناك العديد من الأسباب التي تزعج الدورة الشهرية، وبالتالي تتساءل الكثير من النساء عَنّْ انتظام الدورة ومدتها، ومن هذه الأسباب ما يلي
- الحمل هُو أحد الأسباب الأولى لتأخير الحمل حيث أن الحمل يقطع الدورة الشهرية وبالتالي قد لا تكتشفه المرأة إلا فِيْ وقت متأخر.
- من ناحية أخرى، يمكن أن يكون الإجهاض التلقائي للجنين أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية اللاحقة، حيث يجب أن تستمر المرأة لمدة 5 أشهر دون محاولة الإنجاب مرة أخرى.
- كَمْا أن من أسباب تأخر الدورة الشهرية استخدام بعض الأدوية المهدئة.
- أو بعض الأدوية التي تزيد من معدلات الحرق، مثل Orlistat و Reggie Max وأنواع أخرى مماثلة.
- ومن ناحية أخرى فهُو من أسباب تأخر الحيض.
- استخدام بعض وسائل الحمل غير الملائمة مع المرأة وبالتالي على المرأة القيام بالكثير من الفحوصات لذلك.
- فشل المرأة فِيْ تناول الأطعمة المفِيْدة والفِيْتامينات الضرورية لعمل الهرمونات بشكل صحيح.
- هذا هُو سبب تأخر كبير فِيْ الدورة الشهرية.
نختار لك
الأدوية التي تقلل الدورة الشهرية.
المرأة التي تسأل عَنّْ الدورة المنتظمة ومدة استمرارها غالبًا ما تعتقد أنها حامل، أو أنها تريد استخدام بعض الأدوية لتقليل الدورة الشهرية، لأن من بين هذه الأدوية
- Provera هُو أحد أفضل الأدوية للمساعدة فِيْ تقليل الدورة الشهرية.
- عَنّْد العمل، تناول قرصًا واحدًا فِيْ الصباح وقرصًا واحدًا فِيْ المساء.
- يوجد أيضًا عقار، وهُو Primolutin، وهُو أحد الأدوية التي تقلل الدورة الشهرية.
- وذلك بأخذ كبسولات الجيلاتين عَنّْ طريق الفم، أو وضعها فِيْ المهبل.
- بالإضافة إلَّى الستيرويدات، فهُو يعمل على تأخير الدورة الشهرية.
- ثم يعمل على إخراجها مرة واحدة بعد أن يتوقف عَنّْ تناول الحبوب يوميًا.
- من ناحية أخرى، تعمل حبوب الأسبرين على المساعدة فِيْ الدورة الشهرية.
- تناول 3 أقراص فِيْ اليوم يساعد على تمييع الدم.
- يعتمد دوفاستون أيضًا على التفريغ السريع للدورة الشهرية.
- هذا فِيْ بعض الحالات التي تتسبب فِيْها الدورة المتأخرة فِيْ حدوث مضاعفات وآثار جانبية للمرأة.
قد يثير اهتمامك
الآثار الجانبية للأدوية التي تبطئ أو تزيد من الدورة الشهرية
- يمكن أن تسبب هذه الأدوية نزيفًا غزيرًا فِيْ الدورة الشهرية.
- حيث يلزم نقل بعض الحالات إلَّى المستشفى حتى يتم السيطرة على النزيف.
- ومن بين هذه الآثار الجانبية أيضًا تأثير هذه الأدوية على انتفاخ وتورم الصدر.
- هذا يجعل المرأة تشعر بثقل كبير على صدرها، وفِيْ بعض الحالات يمكن أن يسبب الألم.
- من ناحية أخرى، يمكن أن تكون هذه الحبوب سببًا لانتباذ بطانة الرحم.
- يمكن أن يؤثر ذلك على إمكانية الحمل لاحقًا.
- وهُو أيضًا أحد أعراض هذه الحبوب المخالفة التي يمكن أن تسبب حرقة الفؤاد لفترات طويلة من الزمن.
- قد تشعر المرأة أيضًا بفقدان الشهِيْة لفترات طويلة من الزمن.
- من ناحية أخرى، يمكن للمرأة أن تشعر بألم شديد فِيْ منطقة الرحم.
- ويرجع ذلك إلَّى العديد من التقلصات والاسترخاء فِيْ عضلات الرحم حتى خروج دم الحيض.
العوامل التي تعدل من مدة الدورة الشهرية
تعددت أسباب تغيير مدة الدورة الشهرية، وهِيْ من أهم نتائج البحث عَنّْد النساء لدورة منتظمة ومدتها، ومن هذه الأسباب ما يلي
- استخدم الكثير من وسائل منع الحمل، خاصة إذا لم تكن المرأة حاملًا من قبل.
- مما يساعد على تغيير مَوعِد وشدة الدورة الشهرية فِيْ كل مرة.
- بالإضافة إلَّى أن العمر هُو أحد أسباب تأخر الدورة الشهرية.
- وذلك خلال الفترة ما بين سن 40 إلَّى 50، عَنّْدما يكون هناك انقطاع فِيْ الدورة الشهرية فِيْ هذا الوقت.
- من ناحية أخرى، فهذه الأطعمة المصنعة مثل البسطرمة واللحوم الباردة أو غيرها من الأطعمة المعلبة.
- يمكن أن يؤثر على الهرمونات، وبالتالي يؤخر الدورة.
- كَمْا أن زيادة الجسم أو زيادة الوزن من الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية.
- حيث يمكن أن يسبب متلازمة كيس المبيض وتراكَمْ الدهُون حول الرحم.
- وتجدر الإشارة إلَّى أن تناول المضادات الحيوية يؤثر على تأخير الدورة الشهرية، كَمْا يغير شدة تدفق الدم أثناء الدورة.
الاحتياطات الواجب اتباعها لتنظيم الدورة الشهرية
هناك العديد من الاحتياطات التي يجب اتخاذها لتنظيم الدورة الشهرية، ومنها ما يلي
- عَنّْدما تُسأل عَنّْ طول الدورة المنتظمة، يجب أن تكون المرأة على دراية بنظامها الغذائي.
- كَمْا يجب أن تكون المرأة على دراية بإمكانية الحمل من عدمه.
- من ناحية أخرى، يجب اتباع المشروبات الصحية التي تمد الجسم بالعَنّْاصر المعدنية اللازمة.
- كَمْا يجب العمل على تناول بعض المكَمْلات الغذائية مثل الفِيْتامينات، وهذا ما يؤثر على انتظام الدورة الشهرية.