عادة ما يذهب الكثير من الناس في رحلة بحرية طويلة للاسترخاء والهروب من ضغوط العمل الشاق واستكشاف أماكن جديدة. ومع ذلك ، فقد أظهرت دراسة حديثة أن الرحلات البحرية لها العديد من المزايا التي تجعل من الضروري القيام بهذه الرحلات من وقت لآخر. خلصت دراسة أجريت في جامعة صينية مؤخرًا إلى أن الرحلات البحرية توفر للركاب فوائد صحية وعقلية طويلة الأجل يمكن أن تستمر حتى ستة أشهر.
تقول الدراسة أن الرحلات البحرية تساهم في تحسين ثلاثة مجالات من حياتك: عاطفية ، وعقلية ، وعقلانية.
يُعتقد أن الرحلات البحرية تحفز جزء التفكير في الدماغ على رؤية أماكن مختلفة والتعرف على أشخاص جدد أثناء الرحلات البحرية ، وهذا يحفز الدماغ على العمل بنشاط أكبر مما يزيد من مستوى الذكاء. وفي الوقت نفسه ، يستفيد الجزء العاطفي من الدماغ من تجربة السفر بأكملها.
أجرى الباحثون دراستهم على 317 شخصًا تمت دعوتهم لملء استبيانات بعد عودتهم من الرحلة البحرية. أظهرت نتائج الاستبيانات أن هؤلاء الأشخاص كانوا سعداء لأنهم التقوا بأشخاص جدد بعد عودتهم إلى بلدانهم الأصلية.
وأظهرت الدراسة أن الشعور بالسعادة والرضا والتجدد العقلي والعاطفي استمر لدى المسافرين بعد عودتهم من رحلة لأكثر من ستة أشهر ، بالإضافة إلى تغيرات إيجابية في عاداتهم اليومية ، مثل الاستيقاظ المبكر والانخراط في أنشطة مختلفة ، بحسب ما أوردته صحيفة “ذا صن” البريطانية.