الصداع النصفي هو صداع شديد يصيب نصف الرأس. يمكن أن يؤثر على جميع الفئات العمرية. سبب الصداع النصفي غير معروف.
في حالة الصداع ، تتمدد الأوعية الدموية في الدماغ ويتم تحفيز النهايات العصبية بالقرب من الأوعية التالفة.
هذه التغيرات في الأوعية الدموية هي على الأرجح سبب الألم. لكن سبب الصداع النصفي لا يزال غير واضح.
هل الصداع النصفي وراثي؟
غالبًا ما يسري الاستعداد للإصابة بالصداع النصفي في عائلات المصابين بالصداع النصفي. ومع ذلك ، فإن دور علم الوراثة في هذا لا يزال غير مؤكد.
الصداع النصفي هو مرض شائع نسبيًا يصيب حوالي 20 في المائة من النساء و 6 في المائة من الرجال خلال حياتهم.
على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في سن متقدمة – وهذا ليس بالأمر غير المعتاد – حوالي 90 في المائة من أولئك الذين يعانون من الصداع النصفي لأول مرة قبل سن الأربعين.
غالبًا ما يحدث الصداع النصفي عند النساء خلال فترة البلوغ وهذا ما يفسره التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ.
العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي؟
يدرك معظم المصابين بالصداع النصفي أن الأطعمة المختلفة مثل الجبن أو الشوكولاتة أو النبيذ أو الحمضيات يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض.
الهجمات.
تشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب الصداع النصفي التمارين الشاقة والقلق والتوتر والأضواء الساطعة والضوضاء الصاخبة وحبوب منع الحمل والسفر.
تختلف هذه العوامل المسببة المحددة من مريض لآخر. تعاني بعض النساء من نوبات صداع نصفي متكررة في وقت قريب من الدورة الشهرية.
يجب على مرضى الصداع النصفي تجنب الكحول وقلة النوم والأطعمة المعروف أنها تحفزهم.
أعراض الصداع النصفي النموذجية؟
غالبًا ما يستخدم الناس كلمة “الصداع النصفي” للإشارة إلى العديد من أنواع الصداع المختلفة. يجب أن تتميز نوبات الصداع النصفي “الكلاسيكية” بالأعراض التالية:
1- تحدث نوبات الصداع لمدة تقدر من 4 إلى 72 ساعة.
2- عادة ما يصيب الصداع جانب واحد من الرأس ، على الرغم من أن كلا الجانبين قد يتأثران في نوبات منفصلة.
3- عادة ما يتفاقم الصداع بفعل النشاط البدني الطبيعي.
4- غثيان و / أو قيء.
5- قد تشمل الأعراض الأخرى الحساسية للضوء والصوت أو هالة غير مرئية مثل الوخز في الجسم.
نادرًا ما يعاني بعض الأشخاص من فقدان مؤقت للقوة في أحد الأطراف أثناء نوبات الصداع النصفي الحادة أو صعوبة التحدث المؤقتة.
علاج الصداع النصفي؟
يعتمد الخط الأول من العلاج على محاولة تحديد مسببات نوبات الصداع النصفي والاحتفاظ بسجل للأطعمة المحفزة.
بالنسبة للنساء ، غالبًا ما تكون مسببات الصداع النصفي ناتجة عن التغيرات الهرمونية أو أثناء الدورة الشهرية.
تحدث النوبات عند العديد من النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل.
يجب على النساء اللواتي يعانين من الصداع النصفي المصحوب بأورة ، والصداع النصفي الشديد الذي يستمر بانتظام لأكثر من 72 ساعة على الرغم من العلاج ، أو الصداع النصفي الذي يتم علاجه بأدوية تحتوي على الإرغوت ، عدم تناول حبوب منع الحمل.
يجب أن يحاول المصابون بالصداع النصفي الراحة في غرفة هادئة ومظلمة.
يكون العلاج أكثر فاعلية عند استخدامه في بداية نوبات الصداع النصفي.
يختلف علاج المرضى الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا عن علاج المرضى الأكبر سنًا ، لذلك من المهم أن تناقش هذا الأمر مع الصيدلي قبل شراء العلاج.
يمكن أن تكون المسكنات البسيطة مثل الباراسيتامول (مثل بانادول) والأسبرين (أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الإيبوبروفين (بروفين) فعالة في تخفيف الصداع النصفي.
يفضل استخدامه بشكل سائل أو قابل للذوبان حتى يتم امتصاصه بشكل أسرع في الجسم.
إذا كنت تعاني من الغثيان أو القيء ، فمن الأفضل استخدام الأدوية المركبة التي تحتوي على الأدوية المضادة للغثيان والمسكنات على شكل تحاميل الشرجية ، أو بدلاً من ذلك قد يصف الطبيب أدوية تحتوي على دومبيريدون ، على سبيل المثال.موتيليومأو ميتوكلوبراميد مثلماكسولونكما أنها تسرع من امتصاص المسكنات.
إذا فشلت المسكنات البسيطة والأدوية المضادة للغثيان في تخفيف نوبات الصداع النصفي بشكل دائم ، فإن الأدوية الحديثة الأكثر شيوعًا مثلتريبتانوهي مجموعة من الأدوية التي تشمل السوموتريبتان.مهاجر“وريزاتريبتان”ماكسالت“وزولميتريبتان”زوميغ“.
يمكن شراء جميع الأدوية بدون وصفة طبية باستثناء تلك التي تحتوي على سوماتريبتان ، وتؤدي هذه الأدوية إلى تقلص الأوعية الدموية المحيطة بالدماغ ، وبالتالي مقاومة تمدد هذه الأوعية الدموية الذي يُعتقد أنه سبب الصداع النصفي.
إذا كان الصداع متكررًا أو استمر لفترة طويلة ، يوصي الأطباء بطرق العلاج الوقائي ، والتي تتضمن عادة الأدوية اليومية. من أمثلة الأدوية التي يمكن استخدامها بهذه الطريقة: Propranolol (Inderal).
تجدر الإشارة إلى أن استخدام أي مسكن للآلام للصداع أو الصداع النصفي كثيرًا أو لفترة طويلة يمكن أن يزيد الصداع سوءًا. إذا وجدت أن لديك نوبات صداع نصفي متكررة ، فمن المهم استشارة طبيبك.
ثبت أن المستحضرات العشبية مثل نبتة سانت جون فعالة في الوقاية من الصداع النصفي.
تعتبر نصائح نمط الحياة والتغذية مهمة دائمًا أيضًا