الضغط النفسي لدى المعلمين .. أسبابه وعلاجه
أحد الأشياء التي يلاحظها المعلمون أو المراقبون بشأن ظروفهم هو الضغط النفسي الذي يتعرضون له يتعرض بعضهم له خلال العام الدراسي ، سواء داخل الفصل الدراسي أو خارجه. ولهذا أعراض الإجهاد النفسي ، بما في ذلك:
1.الشعور بالغربة عن التدريس والملل من الفصل والطلاب
2.قلة الدافع للمشاركة في الأنشطة المدرسية
3.عدم الاهتمام بالتحضير للدرس وتنفيذه بأقل جهد ووقت
4.التأخر عن حضور الفصل وعدم متابعة مهام الطلاب.
5.الإفراط في الكلام السيئ للطلاب واتهامهم بأنهم كسالى وغير متفهمين (وقد يكون هذا صحيحًا!)
6.كثرة التذمر من أوضاع المدرسة وظروف التعليم بشكل عام.
الضغط النفسي هو حالة يشعر فيها المعلم أن جهوده لا طائل من ورائها ولا تؤتي ثمارها يفعل كل ما لديه ولا يقدره أحد ولا يستفيد منه.
آثار هذا التيار
إذا لم يتم التعامل مع هذا الموقف بسرعة ، فقد يكون له تأثير سيء على الطلاب والطلاب الجو العام للمدرسة. بدلاً من ذلك ، قد يمتد تأثيره إلى ما وراء مستقبل المربي نفسه. لذلك فإن هذا الرأي يرسخ ويؤثر على نظرة المعلم للتلاميذ والتعليم بشكل عام.
تأثيرات على الطلاب
الطلاب هم محور التعليم ، لذا فإن أي خلل أو ضعف في أي من عناصر العملية التعليمية ، لها تأثير كبير على المعلمين ، خاصة. في هذه الحالة المستقيمة والعميقة فالوثر.
الطالب الذي لا يرى المعلم لا يهتم بالتحضير للفصل أو يصل متأخرًا أو لا يهتم بالواجب المنزلي ، سيكون لديه شعور مماثل بأنه لا يهتمأشياء. وبرودة المعلم في أداء درسه ستفقد الطلاب الدافع للتعلم ، الأمر الذي سيؤدي إلى فقدان الحافز لدى الطلاب. هذا يجعل الدرس مملًا. وهذا بدوره يزيد الضغط النفسي على المعلمين.
كما أن القرارات التي يتخذها المعلم في تقويم طلابه ، وفي هذه الحالة تكون أكثر ترجيحًا انها ليست دقيقة.
تأثيره على الجو العام للمدرسة
تعاون المعلمين ونشاطهم أساس نجاح المدرسة. والمعلم الذي يمر بهذه الحالة ليس لديه الدافع للتعاون والمشاركة. قبوله يمكن أن يجعل الأمر أسوأ تثبيط زملائك في الفريق عن العمل معًا والتعاون في الأنشطة المدرسية. إنه يفتقد ذلك جو جماعي تعاوني في المدرسة ليصبح مجموعة أفراد لا يتناسبون مع بعضهم البعض فقط المكان. لم توحدهم الأهداف المشتركة والاهتمامات والمطالب المشتركة. وهذا هو كما يزيد الجو من الضغط النفسي على المعلم بحيث تتسع دائرته بدلاً من الطرد أصبحت المدرسة نفسها غير مريحة له ، لذلك فهو لا يريد الذهاب إلى هناك.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن بعض نتائج وتأثيرات المشكلة تعزز المشكلة وتعمقها وتوسعها. دائرتها ، فتصبح المشكلة حلقة مفرغة بمرور الوقت وتصبح صعبة عليها علاج نفسي.
تأثيرات على المعلمين
المعلم إنسان ، يتأثر بمشاعره ، والضغوط التي يتعرض لها ، وما يحدث من حوله. وهذا هو هذا النوع من الضغط النفسي ، إذا ترك دون علاج ، يسبب إرهاقًا عقليًا شديدًا للمعلم يمكن أن يتسبب في قرارات غير صحيحة ، مثل قرارات المشاركة في أنشطة معينة الأنشطة المدرسية أو أنشطة التطوير العلمي وهذه القرارات قد تؤدي إلى إنهاء التدريس في الكلية.
كما يؤثر هذا الموقف سلباً على نظرة المعلم للعملية التعليمية ورؤيته للطلاب وهي وجهة نظر مفادها أنه إذا لم يتم تعديلها يمكن أن تتجذر وتصبح دائمة كما يفعل المعلم مقتنع بأن الطلاب كسالى ولا يفهمون وأن العمل معهم مضيعة للجهد وأن المعلم إنه مسؤول فقط عن تنفيذ الدرس ، وإن كان ذلك بأقل جهد ، وليس له علاقة بزملائه في الفصل ما دام يدرس.
أسبابه
أسباب تتعلق بالطالب
1.سوء السلوك في الصف
2.انخفاض الدافع للتعلم
3.التعلم البطيء
4.إهمال الواجب
أسباب تتعلق بالمدرس
1. جهله بقواعد التعلم الصحيحة. يرى المعلمون القاء يكفي أن يفهم الطلاب الدرس. يصاب فيساب بالإحباط عندما لا تتحقق.
2. الجهل بالخصائص النفسية للتلاميذ. إنهم مدرسون لا يعرفون الصفات المرحلة التي يتم تدريسها فيها. لا يعرف خصائص المراهقة المبكرة ، على سبيل المثال.إيماء السلوك المصاحب. قام طلاب Vivsr بقياس تصرفات البالغين. والتدابير قدراتهم في التعلم والحفظ والإدراك المجرد أفضل من تلك التي لدى البالغين. ما هذا نتيجة لذلك ، يتوقع أشياء كثيرة من طلابه ويفاجأ قليلاً. أيضا الجهل الفروق الفردية بين الطلاب وأنماط التعلم المفضلة للطلاب.
على سبيل المثال ، يفضل البعض الأساليب الفردية ، والبعض الآخر يفضل الجماعية والبعض الآخر طريقة التفسير يفضلها المعلم ويفضل البعض طريقة المناقشة والاستنتاج أو طريقة التجربة العملية .. وهكذا.
3.لا تتحلى بالصبر. الصبر من أكثر الصفات المميزة للمعلم. التعلم يستغرق وقتا حتى يحدث ذلك وتبدأ آثاره. على افتراض أن جميع الطلاب يجب أن يتعلموا على قدم المساواةمستوى بمجرد انتهاء الدرس ، يصبح الأمر غير واقعي. بدلاً من ذلك ، يجب تكرار الأساليب وتنويعها التعليم والمراجعات. ومع ذلك ، توقع مستويات مختلفة من التعلم.
4.الاعتماد على أسلوب تعليمي واحد وقلة الابتكار والإبداع. الذي يجعل الدرس رتيب ، ويساهم في ملل الطلاب ويمكن أن يعيق التعلمالبعض منهم وهو كما أنه يساهم في تقليل مستوى الحافز للمشاركة. ويظهر المعلم كل هذا العملية التعليمية مملة أو ميتة.
أسباب متعلقة بالمدرسة
1.وجود مشاكل داخل المدرسة بين المعلم وزملائه أو المعلم ومدير المدرسة أو مدرس ومشرف تربوي.
2.عدم توفير جو مدرسي أخوي وأنشطة مدرسية محفزة للمعلمين يدفعه للمشاركة وهناك قنوات يمكنه من خلالها مناقشة مشاكله في الفصل أو الفصلالمدرسة.