العصير اللذيذ يكبت الشهية ، يحرق الدهون ، يذيب الدهون ، يتخلص من دهون المؤخرة والبطن المنتفخة ، وتفقد 10 كيلوغرامات في أقل من شهر. حصريًا في مجلة Diet ، وهي أول مجلة في العالم لفقدان الوزن واللياقة البدنية.
المكونات والتحضير
تفاح اخضر + كمثرى + 200 جرام سبانخ + خيار مقشر + كوبين ماء
تحضير
امزج لكل منها في الخلاط
الاستخدام
يتم استخدامه كوجبة إفطار في الصباح ووجبة عشاء طوال الشهر
