الغازات من علامات الحمل

الغازات علامة على الحمل.

فِيْ الواقع، يعتبر الغاز من الاضطرابات الهضمية التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالحمل، وأهم المعلومات عَنّْها ما يلي

• الغازات المصاحبة لانتفاخ البطن هِيْ العلامة الأبرز المصاحبة للحمل فِيْ معظم الحالات.
• تعاني المرأة الحامل من هذه الأعراض فِيْ الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• بعض اضطرابات الجهاز الهضمي هِيْ سبب الغازات، مع اضطرابات هرمونية نتيجة الحمل.

ظهُور الغازات عَنّْد النساء الحوامل.

بداية الإحساس بالغازات عَنّْد المرأة الحامل نتابع أهم المعلومات عَنّْها أدناه

• يبدأ الغاز ببداية زيادة تركيز البروجسترون فِيْ مجرى الدم.
• يظهر من الشهر الأول من الحمل ثم تقل شدته بمرور الوقت.

أسباب الغازات عَنّْد النساء الحوامل

الغاز كواحد من اضطرابات الجهاز الهضمي يؤثر بشكل كبير على استقرار عملية الهضم، حيث أن عملية الهضم تتعطل وتحدث الغازات والانتفاخ، التفسير كالتالي

• تؤثر الغازات على النساء نتيجة زيادة هرمون البروجسترون، حيث يزداد تركيزه فِيْ مجرى الدم.
• يحد هرمون البروجسترون من تدفق عملية الهضم بكفاءة.
• الهضم بطيء جدا.
• يعد عسر الهضم أحد الأسباب الرئيسية للغازات.
• البروجسترون يثبط الهضم بينما يحفز كل ما يهِيْئ الرحم ليكون مناسباً لوجود الجنين ونموه فتتغير عملية الهضم وينتج الغازات.

معالجة الغازات أثناء الحمل

هناك بعض طرق العلاج البسيطة التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها للتخلص من أي أعراض لعسر الهضم والغازات المصاحبة له، ويكون العلاج على النحو التالي

• استشر الطبيب لأنه يصف بعض أنواع الأدوية.
• تشمل الأدوية استخدام بعض أنواع الملينات التي تقلل الإمساك.
• توصف الأدوية حسب الحالة الصحية للمرأة الحامل.
• الملينات الرئيسية هِيْ المسهلات المركزة.
• قد ينصحك الطبيب بشرب بعض المشروبات الدافئة مثل الكراوية والشمر واليانسون.

هل الغازات علامة على جنس الجنين

تتساءل الكثير من النساء عَنّْ الغازات وعلاقتها بجنس الجنين، ونوضح ذلك أدناه فِيْ النقاط التالية

• هناك اعتقاد شائع بأن انتفاخ البطن هُو علامة على أن المرأة حامل بفتاة.
• الاعتقاد خاطئ تمامًا، فالغازات هِيْ أحد أعراض عسر الهضم، نتيجة اضطراب هرموني، ولا علاقة لها بجنس المولود.

أهم النصائح لتقليل الغازات

ينصح العديد من الأطباء أنه من أجل تجنب التورم، يجب على النساء اتباع النصائح التالية فِيْ النقاط التالية

• يجب اتباع نظام غذائي صحي.
• تقسيم الوجبات على مدار اليوم.
• ابتعد عَنّْ الوجبات السريعة.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهُون.
• زد من تناول السوائل الصحية.
• لا تشرب العصائر التي تحتوي على السكر الأبيض، لأنها تزيد من نسبة حدوث الغازات.
• اشرب الكثير من الماء، حتى لترين فِيْ اليوم.
• من المهم للمرأة الحامل أن تأكل الخضار والفواكه الطازجة التي تسهل تدفق الهضم وتقلل من أي تغيير فِيْه.
• ضرورة مضغ الطعام جيداً، لتفادي عسر الهضم.

هل الرياضة لها تأثير إيجابي فِيْ القضاء على الغازات

الغازات مشكلة شائعة فِيْ الجهاز الهضمي وخاصة عَنّْد النساء الحوامل، ولكن من الممكن تجنب المشي إذا اتبعت المرأة الحامل النصائح المذكورة أعلاه، أثناء ممارسة الرياضة على النحو التالي

• قم بالمشي السريع، حتى لمدة عشر دقائق فِيْ اليوم.
• من الضروري استشارة الطبيب لإبلاغه بفترة التمرين المناسبة للمرأة الحامل.

الفرق بين الغازات أثناء الحمل والحيض

تعاني الكثير من النساء من مشاكل الغازات أثناء الحمل أو أثناء الدورة الشهرية، ويتم عرض الفرق بين الحالتين من خلال الآتي فِيْ النقاط التالية

• التقلبات المزاجية التي قد تتعرض لها المرأة الحامل إذا استمرت، ولم تأت الدورة الشهرية، فإن اضطراب الجهاز الهضمي والغازات تكون نتيجة الحمل.
• يحدث الإمساك أيضًا مع الحمل ومع الدورة الشهرية، ويكون مصحوبًا بغازات، وإذا تأخرت الدورة الشهرية فهذه الأعراض ناتجة عَنّْ الحمل.
• آلام الثدي التي تستمر بشكل ملحوظ على مدار اليوم وتتكرر وتتوقف عَنّْد بدء الدورة الشهرية، وبالطبع الغازات ستكون من الأعراض الطبيعية للدورة، فِيْ حين أنها من أعراض الحمل عَنّْد عدم وصول الدورة فِيْ مَوعِدها.
• النزيف، أو ما يعرف بالبقع، من أكثر الأعراض التي يمكن أن تصاحب الحمل، إذا تزامن مع الغازات، لكن الحيض لا يسبقه نزيف، لذلك الغازات ناتجة عَنّْ الحيض.
• قد تكون تقلصات البطن الشديدة مصحوبة بالانتفاخ والغازات قبل الحيض، لكن تقلصات الدورة الشهرية تستمر من أربع وعشرين إلَّى ثمانية وأربعين ساعة ثم تنخفض شدتها.
• قد تكون تقلصات الغازات التي تستمر لأكثر من يومين نتيجة للحمل.