إنه نبات عشبي ينتمي إلى فص لويزة ويعرف باسم بلسم الليمون ، بلسم الليمون وبلسم الليمون.
تلقت لويزة اسمها من زوجة الملك كارلوس الرابع ملك إسبانيا ، وكانت تسمى ماريا لويزا ، ويقال أنها كانت تزرع في حديقة قصره.
يصنف على أنه نبات معمر ، يتراوح طوله من سبعين سنتيمترا إلى متر ونصف ، وله ساق مربع ، وكذلك أوراقه البيضاوية ذات رائحة النعناع.
تنبعث منه رائحة الليمون عند سحقها ، ولها أزهار بيضاء أو صفراء ، وبها ثمار تحتوي على أربع بذور ، تستخرج منها الزيوت الطيارة.
يستخدم بكثرة في الدول العربية وخاصة بلاد الشام ، ويستخدم كشراب توابل وشراب طبي ، ويستخدم لعلاج بعض المشاكل والأمراض.
يحتوي هذا النبات على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وكذلك مواد مطهرة ومضادة للجراثيم ومضادات حيوية.
تتشكل اللويزة في مناطق البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا ، مثل بلاد الشام ولبنان والمغرب العربي والجزائر.
تم نقله عن طريق البشر إلى أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية والعديد من البلدان الأخرى.
في بداية كل شتاء ، تموت ساق الفرفين مرة أخرى وتنمو مرة أخرى في ربيع كل عام ، مع حصاد الأوراق قبل الزهور لاستخداماتها الطبية.
استخدامات الحمام في الجهاز الهضمي
يستخدم مشروب الفيرفين لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل اضطرابات المعدة والقولون العصبي وكذلك عسر الهضم والغثيان والقيء والإمساك والانتفاخ ، ويستخدم لطرد الغازات المهيجة لاحتوائه على الأوجينول.
ينصح بشربه قبل النوم ، ويستعمل العسل لتحليته.
لحل مشاكل الجهاز الهضمي ، يتم غلي بعض الأوراق في كمية متوسطة من الماء لبضع دقائق ، ويشرب المشروب ثلاث مرات يوميًا حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.
يستخدم للتحكم في الألم
كما أنه يستخدم لعلاج جميع أنواع الآلام مثل الصداع والصداع النصفي والصداع النصفي وآلام المفاصل وكذلك وجع الأسنان ، كما أنه يساعد في تقليل الألم لاحتوائه على الأوجينول.
يمكن لهذا النبات أيضًا علاج مشاكل عسر الطمث ومشاكل أخرى مثل تقلصات الرحم.
يستخدم لعلاج مشاكل الجهاز العصبي.
حتى في الأمراض العقلية والنفسية ، فإن نبات رعي الحمام يقلل من حدته ، مثل الهستيريا والاكتئاب ، لما له من خصائص مهدئة ، ولهذا يتم استخدامه لتحسين الحالة المزاجية وتقليل أعراض الأرق ومشاكل النوم.
يستخدمه البعض في محاولة لعلاج مرض الزهايمر ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقوي الذاكرة وتحمي خلايا الدماغ من التلف.
وحيث أنه يعتبر نبات مهدئ ويعطي إحساس بالاسترخاء والراحة وكذلك يقلل من التوتر والقلق ويساعد على نوم هادئ خالي من الكوابيس والأحلام المزعجة ، ويمكن المساعدة في ذلك بوضع زيت الفيرفين مع ماء الاستحمام أو في منديل ورقي واستنشقه قبل النوم.
لا تنتهي فوائده عند هذا الحد ، لكن رائحته المميزة تجعله أداة للعلاج بالروائح ، وهي طريقة تستخدم لعلاج مرض الزهايمر.
يمكن لنبتة لويزة أن تسبب زيادة الوزن لأنها تحفز الشهية وتسبب لك تناول المزيد من الطعام والرغبة في ذلك ، لذلك ينصح أي شخص يعاني من النحافة بتضمين هذه العشبة في نظامهم الغذائي اليومي.
فوائد عشبة الفيرفين
1- يفيد في خفض نسبة الكوليسترول في الدم
عشب الفيرفين يمنع تراكم الدهون الثلاثية في الشرايين ، وبالتالي يعتبر سلاحًا رائعًا في مكافحة الكوليسترول لأنه يزيل الكوليسترول الضار من الجسم.
يحسن هذا النبات أيضًا تدفق الدم في جسم الإنسان ويمنع اضطرابات ضغط الدم أو السكتات الدماغية.
2-مفيد للبشرة
أصبحت العناية بالبشرة الآن ميزة اجتماعية ، ومنتجات العناية بالبشرة موجودة في كل منزل ونحتاج إلى التأكد من أن المكونات الطبيعية أفضل دائمًا.
يحتوي زيت الفيرفين على العناصر الضرورية للمحافظة على البشرة ويساعد في الحصول على بشرة ناعمة.
تعمل نبات لويزة على تنعيم البشرة عن طريق التخلص من الجلد الميت والخلايا ، مما يجعل بشرتك متوهجة وحيوية وناعمة إلى حد كبير.
وإذا كنت ممن لا يستطيعون إيجاد حل لمشكلة السيلوليت ، فعليك تجربة التدليك بزيت هذه العشبة أو تجربة حمامها الزيتي ، لأنه يقلل من هذه المشكلة.
3-مفيد لحب الشباب
نظرًا لأن حب الشباب هو أحد أكثر المشكلات الاجتماعية شيوعًا ويؤثر بشكل خاص على المراهقين والشباب ، فلا يتم استثناء البالغين أيضًا.
يمتلك زيت الفيرفين خواصًا تسمح له بعلاج حب الشباب ، وفقًا لبعض الدراسات ، كما أنه يحسن ملمس البشرة.
4-يساعد على تقليل الضغط
يقلل الفيرفين من ارتفاع ضغط الدم ، وهذا من أهم فوائده.
حيث يوسع هذا النبات الأوعية الدموية ويوسع شرايين الدم ويقلل من تقلصها المرتبط بارتفاع ضغط الدم وفي نفس الوقت يقلل بشكل مثالي من ضغط الدم.
5-تطهير الجسم من السموم
يساعد تناول شاي لويزة الجسم على التخلص من السموم والقضاء على المستويات المتراكمة من الجذور الحرة.
وتقوم بهذه العملية من خلال احتوائها على مركبات الفينول التي لها خصائص مضادة للأكسدة وبالتالي تطهير الجسم من السموم والخلايا عن طريق تقليل مستويات الجذور الحرة الضارة للجسم.
6- تقوية جهاز المناعة
ينظف هذا النبات الجسم من السموم كما ذكرنا سابقًا ، وهذا يعني أنه يقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان ، مما يجعله أكثر صحة وأقل سمية.
يحتوي النبات على مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإجهاد التأكسدي وتزيد من فعالية جهاز المناعة ، وبالتالي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.
7-لعضلات أفضل
إذا كنت شخصًا مسنًا أو رياضيًا تعاني من تقلصات عضلية ، فإن مشروبات عشبة فربينا هي الحل الأمثل لعلاج هذا التشنج والعمل على تهدئة واسترخاء العضلات.
كيفية استخدام الحمام
يمكن مضغ أوراق نبات الحمرة للتخلص من رائحة الفم الكريهة وإنعاش النفس.
في حالة سحقه ، يتم استخدامه عن طريق دهنه على الجلد لتقليل الشدة الناتجة عن لدغات الحشرات.
وإذا وضعت كمية كافية من أوراق نبات لويزة الخضراء في الماء المغلي وقمت بتغطية الوعاء جيدًا حتى لا تتطاير الزيوت ، فبهذه الطريقة يمكنك صنع شاي لويزة وتركه لمدة كافية حتى يبرد ويصبح محلى بالعسل أو سكر.
يمكن أيضًا صنع خل لويزة عن طريق إضافة خل التفاح إلى وعاء ثلثه مملوء بأوراق لويزة ، وإغلاق الوعاء بغطاء غير معدني ، وتركه لأسابيع في مكان بارد ومظلم.
يستخدم خل لويزة في تحضير الطعام ويوضع في أطباق مختلفة بدلاً من الخل العادي.
يستخدم البعض أيضًا هذا الخل لشطف الشعر ، أو يمكن إضافته إلى ماء الاستحمام والاستمتاع برائحته العطرية.
تحذيرات لاستخدام الحمام
يمكن لأي شخص أن يأكل ويستخدم نبات الحمام بكمية عادية إلى معتدلة ، حيث يصنف على أنه نبات آمن بشكل عام.
يمكن للبالغين شربه واستخدامه لمدة تصل إلى أربعة أشهر ، ولكن لا توجد دراسات تظهر أنه يظل آمنًا بعد ذلك الوقت.
كما يمكن استخدامه للأطفال من سبعة أيام إلى اثني عشر عامًا ، مع مراعاة المقدار المعتدل والمناسب لأعمارهم.
الآثار الثانوية
مثل معظم الأعشاب ، يمكن أن يسبب الغثيان والقيء والدوخة وأحيانًا ألم البطن أو الصفير.
إذا كان الشخص الذي يستخدمه سيخضع لأي عملية جراحية ، فمن المستحسن التوقف عن تناول هذه العشبة قبل أسبوعين من موعد العملية لتجنب أي مضاعفات.
لا توجد دراسات تؤكد إلى أي مدى يمكن استخدامه مع النساء الحوامل والمرضعات ، لذلك ينصح بعدم استخدامه خلال هذه الفترة.
ضرر الحمام
وكما قرأنا في هذا المقال عن فوائده ، فهو مثل أي شيء له بعض الضرر ، ولكن إذا قارنت أضراره بفوائده ، فسنجد أن فوائده تفوق الكثير.
إذا تم استخدامه بكميات كبيرة ، يمكن أن يسبب بعض الأعراض مثل القيء المستمر ، والقيء المستمر يمكن أن يسبب الجفاف بسبب فقدان السوائل المفرط في الجسم.
في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب هذا النبات بعض المشاكل للمرأة الحامل في الأشهر الأولى لأنه يزيد من تقلصات الرحم ، مما قد يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.