المشروب السحري للتخلص من دهون الزائدة

“تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب” هي مقولة ويلزية قديمة يدركها معظمنا. وفي حديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال (كلوا التفاح على معدة فارغة لأنه انصباب من المعدة) ولكن ما الذي يميز هذه الثمرة؟ ما هي الفوائد الصحية المرتبطة بتناول التفاح؟ باعتبارها واحدة من أكثر الفواكه زراعة واستهلاكًا في العالم ، يتم دائمًا الإشادة بالتفاح باعتباره “طعامًا معجزة”. يمكن أن تساعد المغذيات النباتية ومضادات الأكسدة الموجودة في التفاح في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب. من المعروف أن التفاح من أفضل أنواع الفاكهة التي تفيد صحة الجسم ، حيث أنه مصدر جيد للفيتامينات والمعادن التي تغذي الجسم والأهم أنها لا تضيف سعرات حرارية عالية ، لذلك ينصح به لمن يرغب في ذلك. تفقد بعض الوزن الزائد. من أجل الاستفادة من الفوائد الصحية للتفاح ، قررنا أن نقدم لكم ، سيداتي ، في مقال اليوم طريقة لتحضير مشروب تفاح وقرفة لتطهير الجسم من السموم والدهون أيضًا.