هل تعانين من بشرة حساسة يصعب العناية بها؟ لذلك لا ترتبك ، مجلة ديتا ستساعدك في كيفية العناية بها ، والتي اختارت لك مجموعة من الأقنعة للبشرة الحساسة.
تتميز البشرة الحساسة بظهور الأوردة الصافية على الجلد ، والتي تحمر بسرعة وتظهر البقع عند التعرض لمستحضرات التجميل المفرطة وسيئة الصنع التي تحتوي على مواد كيميائية.
نصائح للعناية بالبشرة في الصيف
1- يبدأ التهيج عندما تتأثر وظيفة الحاجز الواقي للجلد. للحفاظ على بشرتك محمية ومهدئة ، قلل من التعرض لعوامل تقلل الرطوبة: الرطوبة المنخفضة ، والرياح العاتية ، والحرارة الجافة ، والشمس ، والاستحمام الطويل الساخن ، والصابون الجاف المليء بالمكونات القاسية لأنها تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية. استخدم بلسم الصابون اللطيف الذي يحتوي على مكونات مثل دقيق الشوفان والصبار. إذا كنت تعاني من تهيج الجلد مع وجود بقع حاكة أو احمرار أو حرقة ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية في أسرع وقت ممكن.
2- في أشهر الصيف يمكن لأي نوع من أنواع البشرة أن يعاني من البهتان بسبب الإفراط في إفراز الدهون والتعرق ، ولكن في البشرة الحساسة يتحول هذا إلى احمرار. للتحكم في التهيج ، اتبع نظامًا لطيفًا للعناية بالبشرة يتضمن المنظفات اللطيفة والتونر والمرطبات المصممة خصيصًا لتهدئة البشرة الحساسة. تجنب المنتجات التي تحتوي على الريتينويد وأحماض الفاكهة والكحول والمكونات المضادة للبكتيريا ومزيل العرق. بشكل عام: إذا كانت بشرتك حساسة ، فابحث عن المنتجات والمكياج المصممة خصيصًا للبشرة الحساسة والتي تحمل علامة: لا تسبب الحساسية وخالية من العطور.
3- لتقليل التهيج والانزعاج الذي يصاحب البشرة الحساسة غالبًا ، قم بترطيبها عدة مرات يوميًا باستخدام سيروم خفيف أو لوشن لضمان الحفاظ على الحاجز الواقي للبشرة.
4- يمكن أن يكون للأشعة فوق البنفسجية تأثير ضار على البشرة الحساسة عند الخروج ، ضعي منتج حماية للبشرة بدرجة SPF50 + مناسب للبشرة الحساسة والمتهيجة.
5- إذا كانت بشرتك حساسة ، ارتدي ملابس خفيفة مصنوعة من أقمشة طبيعية مثل القطن أثناء الطقس الحار. الشكوى الشائعة جدًا في أشهر الصيف الحارة هي تهيج الجزء العلوي الحساس من القدمين ، خاصة أثناء الحيض. اختر الفوط الصحية المصنوعة من القطن. تعتبر المناديل الصحية القطنية من أولويز مثالية للبشرة الحساسة ، فهي ليست فقط مثل القطن ، ولكنها تحتوي أيضًا على عامل ترطيب يحمي ويغذي البشرة الحساسة.
فيما يلي بعض الطرق لاستخدام الزبادي للعناية بالبشرة الحساسة
في حالة عدم قيام مستحضرات التجميل للبشرة الحساسة بهذه المهمة ، استبدليها على الفور بخلطات الزبادي محلية الصنع. عند استخدام هذه الخلطات على الجلد لفترة زمنية مناسبة ، فإن الحمض الموجود في الزبادي يساعد في علاج جفاف وتقشر الجلد ويساعد أيضًا على التخلص من الغبار والأوساخ العالقة في مسام الجلد.
1- لتهدئة وترطيب البشرة الحساسة
ضع طبقة من الزبادي على البشرة لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفها جيدًا بالماء الفاتر. بعد استخدامات قليلة ، ستلاحظ الفرق والنتائج الفعالة.
2- لتنظيف البشرة الحساسة
تساعد أقنعة الزبادي أيضًا على التخلص من عيوب البشرة ومشاكلها المختلفة بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات. امزجي كوبًا من الزبادي مع القليل من عصير الليمون واستخدمي المزيج على بشرتك لتنظيف البشرة الحساسة والتخلص من حب الشباب وتوحيد لون البشرة.
3- لعلاج حروق الشمس
إذا كنت تعاني أيضًا من ضربة الشمس ، فاستخدم الزبادي كحل مؤكد. فهو لا يساعد في تهدئة حروق الشمس فحسب ، بل يساعد أيضًا في التخلص من احمرار الجلد المرتبط به. اخلطي 1 ملعقة كبيرة من الزبادي مع 2 ملعقة كبيرة من العسل ، يوضع الخليط على الجلد لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف جيداً بالماء البارد. يحتوي الزبادي على الزنك الذي يساعد على تنعيم الجلد المحروق وتبريده كما يساعد على ترطيب البشرة بشكل فعال.
أقنعة طبيعية للبشرة الجافة والحساسة
القناع الأول:
عناصر:
4 ملاعق كبيرة من الطين الأبيض
1 ملعقة كبيرة من العسل السائل
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
ماء إذا لزم الأمر: 1-2 ملعقة كبيرة
اخلطي المكونات جيدًا وضعي القناع على وجهك.
تجنب منطقة العين والفم.
اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
القناع الثاني:
عناصر:
½ أفوكادو
1 ملعقة كبيرة زيت أركان
تخلط المكونات جيداً وتوضع على بشرة الوجه.
اشطفيه بعد 15 دقيقة من وضع القناع.
القناع الثالث:
عناصر:
½ موز
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة من العسل السائل
تخلط المكونات جيداً ، ثم يوضع القناع ويترك لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف.
تركيبات طبيعية للبشرة الدهنية والحساسة
الطريقة الأولى: اخلطي ملعقة من عسل النحل مع نصف ملعقة من عصير الليمون وبياض البيض ، ثم ضعيها على الوجه ما عدا منطقة العين ، بعد 10 دقائق اغسليها بالماء الفاتر والصابون للبشرة الدهنية وعطري وجهك بماء الورد.
الطريقة الثانية: نقطع الخيار إلى شرائح رفيعة جدًا ونغطي وجهك بها لمدة 20 دقيقة. يمكن أيضًا وضع الخيار على الجلد بعد عصره. ثم يُزال القناع بالماء الفاتر ويُعطر الوجه أيضًا بماء الورد.
الطريقة الثالثة: أضيفي بياض بيضة إلى ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الماء الدافئ ، ثم ضعيها على وجهك واتركيها لفترة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم عطريه بماء الورد.
تركيبة مهمة لبشرة متوازنة
استخدم منظفًا جيدًا لأن الحفاظ على بشرتك نظيفة من أهم الأشياء لتقليل تهيج الجلد عند التعرض لأشعة الشمس.
بعد تنظيف البشرة جيدًا ، يمكنك استخدام منتج لطيف ومهدئ بشرط ألا يحتوي على الكحول.
– استخدام مرطب ذو أساس مائي للمساعدة في ترطيب البشرة وحمايتها مما يضرها.
يساعد استخدام أقنعة مصنوعة من مواد طبيعية مرة واحدة في الأسبوع على ترطيب البشرة والحفاظ عليها.
يجب تجنب المنتجات الدهنية التي تسد المسام وتسبب البثور والرؤوس السوداء المزعجة.
احرص على تجنب التغيرات الشديدة في درجات الحرارة ، مثل البقاء في مكان بارد ثم الخروج إلى مكان ساخن ، حيث سيؤثر ذلك على درجة ترطيب البشرة.
– تجنب البخار في الحمامات الساخنة والساونا ، لأن هذا البخار يزعج الأوعية الدموية في الجسم.
– استمري في تدليك وجهك أسبوعيًا حيث أنه يحفز الأوعية الدموية التي تسبب حساسية الجلد هذه ويعمل أيضًا على إرخاء العضلات.
تأكد ، إذا ذهبت إلى عيادات الوجه ، أن تخبر المختص أن بشرتك تعاني من تهيج حتى يمكن اتخاذ الإجراءات اللازمة.
عندما تكون في المنزل ، استخدم مكونات طبيعية مهدئة ومنعشة لتطبيقها على بشرتك ، مثل استخدام الصبار مع قطرات من زيت البابونج الأزرق أو الحليب أو عرق السوس.
– شرب المزيد من الماء ، حيث أنه يلعب دورًا حيويًا في تطهير الجسم من السموم التي ترتبط به ، حيث أنه ينعم البشرة ويحافظ على رطوبة الجسم.
اعتني بتغذيتك لأنها الطريقة لتحقيق بشرة متوازنة وجسم لائق ، فتناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على مكملات أوميغا 3 مفيد لترطيب البشرة واستهلاك منتجات الألبان والسلمون مفيد لصحة الجلد والبشرة والجسم. عام.
العناية بالبشرة أثناء التنقل
إن اختيار نظام العناية بالبشرة المناسب لا يقل أهمية عن اختيار الملابس والمكياج المناسبين. بناءً على 10 سنوات من الخبرة في عالم الجمال (بالإضافة إلى العديد من الأميال من السفر) ، توصلت إلى نصائح رائعة للحفاظ على بشرتك متوهجة وواضحة أينما كنت. اعتنِ ، ودوِّن الملاحظات ، واحزم أمتعتك جيدًا واستمتع بإجازة رائعة مع بشرة رائعة.
يعرف معظم الناس أن السفر يمكن أن يسبب الاختراقات ، لكن ربما لا يعرفون لماذا؟ عندما تكون البيئة خالية من الرطوبة (كما هو الحال في مقصورة الطائرة) ، يسحب الهواء الرطوبة من كل مكان ، بما في ذلك بشرتك. هذا هو السبب في أن الرحلات الطويلة تسبب المزيد من الجفاف للبشرة الجافة والمزيد من الزيوت للبشرة الدهنية لتعويض نقص الترطيب. ضعي سيروم مرطب مناسب لبشرتك قبل ركوب الطائرة. أثناء الرحلات الطويلة ، ادهن بشرتك بالمياه المعدنية وحافظ على ترطيبها عن طريق وضع طبقة من المرطب لحمايتها من التبخر. من الأفضل استخدام مرطب SPF50 + أثناء التنقل لمنح بشرتك حماية مضاعفة في خطوة واحدة.
اشرب الكثير من الماء عند السفر وفي الإجازة. في حين أن شرب الماء ليس الطريقة الأكثر فاعلية لترطيب بشرتك ، إلا أنه ضروري لصحة الخلايا والحفاظ على رطوبة جسمك وطاقته وانتعاشه.
ابدأ عطلتك بعد رحلة طويلة بمزيج منعش من مقشر الوجه أو استخدم مقشر حمض الفاكهة لإزالة أي طبقة جافة في خلايا بشرتك. أفضل طريقة للحصول على تقشير مثالي هي تجنب فرك وجهك بمواد تحتوي على حبيبات طبيعية مثل قشر المشمش وحبوب الجوز واللوز ، حيث يمكن أن تخدش الحواف بشرتك وتهيجها. إذا كنت تريد التقشير مثل المحترفين ، فاستخدم مقشرًا يعتمد على البولي إيثيلين أو خرز الجوجوبا أو الميكروبيدات. وللتعافي أكثر من تأثير الرحلات الطويلة على بشرتك ، ضعي ماسك جل مهدئ ومنظف بعد التقشير ، والذي سيوفر للبشرة الرطوبة اللازمة. قومي دائمًا بإنهاء نظام الجمال الخاص بك بطبقة غنية من مرطب عامل الحماية من الشمس SPF.
يمكن أن يكون السفر صعبًا على بشرتك الدهنية. ويشكو معظم الناس من زيادة الأضرار والأعطال خلال الإجازات. إذا كانت البشرة الدهنية مصابة بالجفاف ، فإن إنتاج الزهم يزيد لمنع الجفاف. تؤدي الأسطح الجافة إلى تكوين خلايا ميتة ، والتي يمكن أن تتسبب في تراكم الزيوت والبكتيريا تحت الجلد إذا لم يتم تطهيرها بمنتجات التقشير بعد السفر ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة الضرر لمدة يوم أو يومين بعد السفر. لمنع حدوث ذلك أثناء الرحلات الطويلة ، ضع مناديل زيتية على بشرتك لتقليل الزيوت والبكتيريا المسببة لحب الشباب. عند وصولك إلى وجهتك ، نظفي بشرتك فورًا وضعيها واستخدمي مرطبًا موازنًا للزيت للحفاظ على إشراق بشرتك. عند تحضير حقيبة السفر الخاصة بك ، لا تنسي أن تأخذي مستحضرات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت والمكياج والواقي من الشمس.
أخيرًا ، سنتحدث عن العناية بالبشرة في المناطق الحساسة. من الأشياء التي تتمناها كل امرأة أن تنعم بفترة سلسة دون تهيج للجلد أثناء السفر. وإذا كنت ترغب في تحويل هذا الوقت من الشهر إلى تجربة ممتعة بأقل قدر من التهيج والقلق ، جرب أولويز قطني مناديل التنظيف المرطبة. القطن سطح قابل للتنفس ودائمًا ما يكون لطيفًا على البشرة ، وتوفر الطبقة الإضافية من الرطوبة الحماية وتلطيف البشرة الحساسة.