برنامج عملي لعلاج الإلهاء وضعف التركيز عند الأطفال
يعاني معظم الأطفال الذين يعانون من انخفاض التركيز من تغيرات مفاجئة في حالتهم العقلية ، لذلك يحتاجون إلى برنامج عملي لعلاج الإلهاء وضعف التركيز ، لأنهم بحاجة إلى علاج خاص ، والآن سنعرض لكم هذا البرنامج من خلال الفقرات التالية:
1- توفير بيئة مرنة
إذا كان لديك طفل يعاني من الإلهاء وضعف التركيز ، فعليك أن تخلق له بيئة مرنة وهادئة ، لأن هذا الطفل يعاني من أصوات عالية وأجواء صاخبة ، لذلك يجب عدم تعريضه للضغط والضوضاء الصاخبة.
حتى لا تصرخ في وجهه في حال لم يستمع إليك أو يفعل الشيء الذي طلبته منه لأنه يعاني بالفعل من تشتيت الانتباه لذلك قد لا ينتبه إلى الشيء الذي طلبت منه فعله. فمعظم الأطباء ينصحون الآباء في هذه الحالة بالتدريب والتعود على ارتباك وسلوك الطفل.
2- تقليل الضوضاء
من خلال مناقشتنا لبرنامج عملي لعلاج الإلهاء وضعف التركيز عند الأطفال وكما قلنا سابقاً فإن الأطفال الذين يعانون من الإلهاء وضعف التركيز لا يريدون التواجد في أماكن بها أصوات عالية وأجواء صاخبة.
لذلك ، يجب أن تحاول بجدية تقليل الضوضاء في المنزل ، على سبيل المثال ، تقليل الوقت الذي يجلس فيه الطفل أمام التلفزيون ، أو لا تشغل التلفزيون عندما يركز الطفل على شيء ما.
يجب عليك أيضًا تحديد وقت معين من اليوم يشاهد فيه طفلك التلفاز ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الوقت يجب أن يكون بعيدًا عن الوقت الذي يكتب فيه الطفل عادة الواجبات ، ويجب ألا يتجاوز هذا الوقت ساعة واحدة فقط.
3- التأكد من سلامة الحواس
من خلال وضع برنامج عملي لعلاج التشتت وضعف التركيز عند الأطفال ، فأنت بحاجة إلى ضمان سلامة حواس طفلك من وقت لآخر ، خاصة إذا كان الطفل يعاني من أي قصور في المدرسة.
لذلك يجب عليك اصطحاب طفلك لطبيب مختص من حين لآخر لفحص حواسه لأن معظم الأطفال الذين صرفوا الانتباه يعانون من قصر النظر.
4- توفير ألعاب ذهنية
ألعاب التفكير والذكاء من أفضل أنواع الألعاب التي يجب أن تقدم للطفل الذي يعاني من نقص التركيز واللهو لحاجته إلى شيء ما لتركيز تفكيره على شيء معين. من المعروف أن الأطفال يحبون الألعاب كثيرًا ، خاصة إذا كانوا بين 6 و 10 سنوات.
يجب عليك استخدام هذا لتحسين تفكير طفلك وتركيزه ، وتشمل الألعاب التي يمكن إحضارها إليه: ألعاب الألغاز والكلمات المتقاطعة وألعاب البحث.
5- الترتيب والترتيب
عليك أن تنظم كل الأشياء التي يملكها الطفل أمامه ، مثل ترتيب الطاولة أو جعله يرتب ألعابه الخاصة ، حتى يتعلم الترتيب والنظام ، حتى يتمكن من تضمين قواعد النظام والنظام فيها. كل مناحي حياته ، حتى يكتسب هذه الملكية ، وأنه سيفعلها أمامه.
حيث يكتسب الطفل المصاب بهذه الحالة المرضية جميع سمات شخصيته من خلال الشخص الذي يتفاعل معه باستمرار ، فكيف يمكنك ملاحظة أنه يستطيع تقليد بعض حركات أحد الوالدين وفقًا لمن هم أقرب إليه.
6- شارك اللعبة
جدير بالذكر أن المشاركة تحسن من حالة الطفل حتى لو كان التحسين بسيطًا ، لأنه يمكنك الانضمام إلى لعبة الطفل ، ومن أهم الألعاب التي يمكنك المشاركة فيها هي لعبة التماثيل ، لأن هذه اللعبة تصنع لديه القدرة على التركيز بشكل جيد للغاية.
تدور اللعبة حول اضطراره إلى الجلوس على مقعد دون تحريك أي جزء من أطرافه ، فسيتعين عليه التحكم في جميع أجزاء جسده حتى لا يخسر في اللعبة ، وأثناء اللعب عليك أن تعطيه بعض العبارات المشجعة لتمكينه. عليه أن يفعل ذلك.
هناك أيضًا لعبة أخرى يمكنك المشاركة فيها وهي لعبة فرق الصور حيث سيضطر إلى إظهار تركيزه الكامل على الصور أمامه للحصول على الاختلافات وإذا وجدت الاختلافات فلا يجب عليك قولها أمامه. منه حتى تعطيه فرصة للتعرف عليهم بنفسه.
7- اقرأ القصص معه
القصص من الأشياء التي يحبها الأطفال عمومًا عندما يكونون صغارًا ، لذا يمكنك استخدام هذا لجعل الطفل يقرأ القصة معك وعليك تولي القراءة حتى تتمكن من تخطي كلمة أو كلمتين حتى ترى ما إذا يركز الطفل في القصة أم لا عندما تجبر الطفل على التركيز أثناء قراءة القصة.
يمكن أيضًا استخدام هذه الطريقة في العد أمامها ثم تخطي سلسلة من الأرقام أثناء العد ، وإذا تمكنت من اكتشاف الرقم الذي فاتك ، فهذه الطريقة تعمل.
8- قم بإعداد جدولك اليومي
يعد إعداد جدول من أفضل الطرق في التعليم بشكل عام ، وليس عند التعامل مع طفل يعاني من الإلهاء ، لأنه يساعد الطفل على تعلم النظام ويقلل من الإلهاء الذي يعاني منه ، ولكن يجب الابتعاد عن المعتاد. روتين يومي حتى لا يمل الطفل من الجدول الزمني لذلك لن يطبق في هذه الحالة.
يمكنك أن تجلس مع الطفل وتجعله هو من يحدد جدوله اليومي ، لأن هذه الطريقة تساعد الطفل على فعل الأشياء التي يحبها ، وسيكون سعيدًا جدًا باتباع هذا الجدول وسوف ينتظر. الأوقات التي سيتم تخصيصها للترفيه في الجدول ، لذلك يجب أن يشق طريقه عبر الطاولة بأكملها حتى يصل إلى هذا الجزء.
9- خذ استراحة
في سياق مناقشتنا لبرنامج عملي لعلاج الإلهاء وضعف التركيز عند الأطفال ، يجب إجبار الطفل على الراحة ، والتي يمكن التحكم فيها عن طريق تحديد المواعيد على مدار اليوم.
كما أنه يمارس الرياضة ، لذلك عليك تحديد مواعيد ممارسة الرياضة خارج ساعات الدوام المدرسي ، وتحتاج إلى إجراء تباين في المواعيد حتى لا يشعر الطفل بالتعب.
10- حاول الاقتراب من مستوى تفكير الطفل
وتجدر الإشارة إلى أنك عندما تصل إلى المستوى الفكري للطفل وتتحدث إليه بناءً على ذلك ، ستكون قادرًا على الاقتراب منه ، إلى جانب أن تكون قادرًا على معرفة ما يريده الطفل وما يفكر به أيضًا ، وهو من أكثر الأشياء التي يريدها. الأشياء المهمة التي يمكنك فعلها مع طفلك هي التحدث إليه كثيرًا.
يمكنك التحدث معه حول مشاكل عملك ، حتى لو لم يفهم ما تتحدث عنه ، سيكون سعيدًا جدًا ، ستجعل الطفل يشعر أنه قريب جدًا منك ، وسيشعر بالأمان والهدوء عند التحدث معك ، بالإضافة إلى ذلك ، سوف يأتي للحديث عن الأشياء التي يندم عليها.
يحتاج الأطفال الذين يعانون من عدم الانتباه وقلة التركيز إلى معاملة خاصة لأنهم يحتاجون إلى الكثير من الاهتمام من والديهم أو بشكل عام من الشخص الذي يعتني بهم.