أثر الفطام على جسد الأم
قد لا يكون فطام الطفل سهلاً ، حيث تضطر الأم إلى اتخاذ القرار دون تحضير الطفل له لظروف عدة ، منها بلوغ سن الثانية أو الظروف الصحية للأم أو الطفل. التي أجبرت على فطامه.
كل شيء له تأثير ، والفطام من الأمور التي لها تأثير جسدي ونفسي على الأم والطفل ، وأما تأثير الفطام على جسم الأم فهو واضح ومعروف ، وذلك لأنه كذلك. عن التغيرات أو الألم الذي لم تختبره المرأة بعد ، وأهم الآثار الجسدية للفطام هي كما يلي:
- ألم صدر.
- الشعور بالازدحام والتعظم ، وسبب هذا الاحتقان والتعظم امتلاء الثدي بالحليب ، مع إمكانية التخلص منه.
- حمى اللبن تسبب هذه الحمى ارتفاع في درجة الحرارة بالإضافة إلى الشعور بالبرد والضعف العام.
- التهاب أنسجة الثدي بسبب انسداد قنوات الحليب.
- يتدفق الحليب خارج الجسم لفترة بعد الفطام.
- التهاب الثدي بسبب الاحتقان.
سبب كل هذه التغيرات الجسدية هو اعتياد الجسم على طريقة الرضاعة الطبيعية ، وهي 9 مرات في اليوم لمدة عامين. لذلك ، فإن عدم تناول الحليب من الثدي كل يوم كما يحدث في كثير من الأحيان يسبب هذه الآثار التي ذكرناها سابقاً نتيجة لتغير في نمط الجسم.
هناك عامل يتسبب في أن يكون للصقر تأثير قوي في الفطام على جسم الأم ، وهو المفاجأة ، لأن قرار الفطام المفاجئ له آثار خطيرة على جسم الصقر.
طرق التقليل من آثار الفطام على جسد الأم
للفطام آثار كثيرة على جسم الأم وهذه الآثار مؤلمة للغاية ، لكن الألم لن يستمر إذا استخدمت الأم طرق التسكين التالية:
- تخلصي من بعض الحليب عن طريق شفطه من الثدي لتخفيف الاحتقان.
- كوني حذرة عند شفط الحليب من الثدي ، حيث يجب التعبير عنه بكمية معينة ، لأن إفراغه بالكامل سيؤدي إلى إنتاج المزيد من الحليب.
- استخدمي الكمادات الباردة لتخفيف آلام الثدي.
- ارتدي ملابس فضفاضة ومريحة لا تضغط على ثدييك.
- النوم على ظهرك أو النوم على جانب واحد بالإضافة إلى وضع وسادة تحت ثدييك هي أكثر الأوضاع راحة لثدييك عند الفطام.
- استخدام المسكنات والعقاقير المضادة للالتهابات ولكن بعد تقييم من قبل الطبيب.
- اشرب بعض أنواع المستحضرات العشبية ، مثل النعناع والمريمية والبقدونس ، فهذه الأعشاب تقلل من إنتاج الحليب.
فائدة المريمية أثناء الفطام
الميرمية فروتيكوزا من الأعشاب التي تقلل من إفراز الحليب في الثدي ، كما أنها تؤثر على إفراز هرمون الاستروجين في جسم الأم ، كما أنها تساهم في تقليل الآلام التي تحدث في الجسم بشكل عام وفي الثديين. خاص.
ويمكن استخدام المريمية كمشروب ساخن أو دافئ للتخلص من إنتاج حليب الثدي وتقليل التعظم والاحتقان.
فائدة النعناع أثناء الفطام
يؤدي تناول النعناع الساخن إلى تخفيف الآلام في الجسم ، وخاصة البطن والثديين ، لأن تركيبته تحتوي على زيوت طيارة تعمل بشكل عام على تهدئة الجسم.
تناول مشروب ساخن بالنعناع في مرحلة الفطام يخفف الألم والالتهابات ويقلل بشكل طبيعي من إنتاج وإفراز الحليب في الثدي.
التأثير النفسي للفطام على الأم
لقد قدمنا لك الآثار الجسدية التي تحدث على الأم عند الفطام ، ولكن تأثير الفطام على الأم ليس فقط جسديًا بل نفسيًا أيضًا.
بل إن مستويات بعض الهرمونات في الجسم تتغير أثناء الفطام مما يؤدي إلى تغير في الحالة النفسية للأم ونتيجة لهذا التغيير يمكن أن تعاني الأم من اكتئاب حاد بالإضافة إلى الشعور بالذنب وعدم الرضا. والآثار النفسية والجسدية للفطام على الطفل.
وقد عرضنا تأثير الفطام على جسم الأم ، وكذلك الحل الأمثل للتخلص من هذه الآثار ، بالإضافة إلى الآثار النفسية التي تتعرض لها الأم عند الفطام.