مجلة الدايت تجلب لك تجربتي مع صيام الكلام ، طريقة صيام الكلام أثناء الحمل ، صيام ثلاثة أيام ، صيام الكلام للذرية ، طريقة صيام زكريا الكلام ، صيام مريم في الكلام والصيام الروحي ، العديد من الدراسات والبحوث التي أجريت في مختلف البلدان تؤكد أن الملايين من الناس حولها يعاني العالم حاليًا من إلهاء ذهني وتفكير متسارع وغير واضح ومتوتر وقلق مستمر حتى أثناء النوم ؛ لذلك كانت نصيحة الخبراء النفسيين صغيرة من الحديث اليومي والعزلة والتأمل والاسترخاء ؛ حيث يكون المرء وحيدًا في التفكير والتأمل بهدوء ، والتفكير في الفراغ أو عدم القيام بأي شيء ؛ من أجل تنقية واسترخاء ذهنه الذي يعاني من الحمل الزائد وتراكم المعلومات التي يتلقى منها الملايين في الدقيقة على مقياس الكمبيوتر ، لذلك في مقالنا اليوم سنقدم مجموعة من تجارب الصيام دون التحدث ، تابعها معنا و نأمل أن تحب
تجربتي مع الصيام بدون كلام
تجربتي في الصيام من الكلام ، من منظور إسلامي عام ، فإن مفهوم الصيام كعبادة يشمل جميع أشكال امتناع الله عن السلوك أو السلوك النابع من أحد الغنائم ، وحتى من المشاعر القلبية السلبية مثل الاستياء والحقد والكراهية. ولا يكتمل إلا إذا توج بإكليل الصيام بمعناه الشامل ، وهو المعنى الذي أكدته النصوص القرآنية والنبوية ، فسندرج في هذه الفقرة جملة. مجموعة من التجارب التي أداها أصحابها أثناء الصيام دون كلام ، تابعوها معنا لمعرفة مشاعرهم حيال ذلك.
- التجربة الأولى: عندما أتحدث كثيرًا ، عادةً ما أواجه مشاكل وحججًا حتى مع أقرب شخص ، وأحيانًا تكون المحادثات غير ضرورية ومثيرة للجدل حتى في أكثر القضايا تافهة. نظرًا لأن هذه المشكلة تزداد سوءًا ، فقد تعهدت أن أكون هادئًا مثل ممكن ، حتى عندما أكون مع عائلتي وأصدقائي ، لا أتحدث إلا إذا سألني أحدهم ، أو أريد مشاركة رأيي في أحد الموضوعات ، حتى أنني تحدثت كثيرًا عن نفسي وأريد أن أفعل ذلك و افعل ذلك ، لكن لسوء الحظ ، كل هذا ليس مجرد هراء وأدركت بالفعل ، أن الكثير من الكلام ليس سوى القليل من العمل ، والآن أشعر بتحسن كبير ولا أشارك في المناقشات والخلافات غير الضرورية وأدركت أن القيل والقال لا يفعل شيئًا سوى أن يوقعك في المشاكل و الحجج ، أن لا غنى عنك .. نصيحتي للجميع هي أن يكونوا هادئين قدر الإمكان حتى لا تقع في أي مشكلة.
- التجربة الثانية: بعد القتال مع نفسي داخليًا لمدة أسبوع ، تعلمت أن أسامح وأقبل وأنه لا يجب أن تدع عقلك يتحكم فيك ، لكن يجب أن تتحكم فيه ، أن العقل مثل القرد الذي يحتاج دائمًا إلى موزة لتهدئته. لأسفل. علمني هذا الأسبوع أيضًا كيف يتحكم عقلي بي وكيف يمكن أن يكون سيئًا وقاسًا. ساعدتني هذه التجربة على العيش في الوقت الحاضر. ساعدني التأمل على التركيز على نفسي بدلاً من القلق بشأن حياة الآخرين أو الماضي أو المستقبل عندما غادرت المعبد ، كنت مليئة بالسعادة. بعد يومين فقط ، بدأ جسدي يتوق إلى التأمل والسلام والبساطة ، وتمكنت من الاستمتاع بمغامراتي القادمة أكثر حتى أثناء ممارستي لحياتي بعقل متيقظ.
- التجربة الثالثة: كانت صديقتي. حاولت هي وزوجها الصيام مرتين دون الحديث مع بعضهما البعض ، في المرة الأولى معًا والثانية أكمل يومًا واحدًا فقط ثم توقف واستمر لمدة ثلاثة أيام ، وبعد ذلك مباشرة حملت بفضل الله تعالى. بالمعرفة الإلهية أشكر الله وإياك ، وربّي يقوّيكم ، ويكثركم من علمه النافع ، ويمنحكم فردوس النعيم.
- التجربة الرابعة: أرادت هذه الصديقة أن تعرف ما الذي ستكتشفه من الصيام لأنها كانت جادة في الاستعداد والاستعداد له ، فحوّلت مكالماتها الهاتفية إلى شخص آخر للرد عليها نيابة عنها وأبلغت أهلها بفهم التجربة ، والتي يمر ، وبعد صيام ثلاثة أيام ، تحدثت صديقة عن تجربته ، فقالت: هذه التجربة غريبة ومرعبة ولا توصف ، لكنها لن تفعلها مرة أخرى ، وعندما سألت عن السبب ، قالت: “حدثت الأمور. في داخلي ، وهو ما لا أستطيع وصفه ، لكنني لن أعود إلى تلك التجربة أبدًا “.
صيام ثلاثة أيام
- لم ينكر أحد أن صيام الكلام كان معروفاً لدى الأمم السابقة ، وهذه الصورة للصيام مستمدة من القرآن الكريم ، حيث قال الله تعالى لزكريا عليه السلام: “قال: آمتكم أن تفعلوا. لا تخاطب الناس ثلاث ليال في كل مرة. وفي سورة العمران قال الله تعالى: “قال: لا تخاطب الناس ثلاثة أيام إلا بالرموز واذكروا ربك كثيرا والحمد والله سبحانه. والله قال تعالى في سورة مريم: “وإن رأيتم أحداً من الناس فقل: لقد وعدت الرحمن أن يصوم ، ولكني لن أتكلم مع الله.
- ولكن في هذا الصدد يجوز القول بعدم جواز الكلام بنية العبادة ، لأنه لا يجوز الاقتراب من الله إلا بما شرعه ، ولا يشرع لنا الاقتراب منه بالامتناع عنه. تكلم؛ وهذا وحده كافٍ لاعتبار أن الاقتراب من الله بدعة وليس قانونًا. فماذا لو كان صحيحا أنه ممنوع صراحة؟ ، روى البخاري عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ : بَيْنَا النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَخْطُبُ إِذَا هُوَ بِرَجُلٍ قَائِمٍ ، فَسَأَلَ عَنْهُ ، فَقَالُوا : أَبُو إِسْرَائِيلَ ، نَذَرَ أَنْ يَقُومَ وَلَا يَقْعُدَ ، وَلَا يَسْتَظِلَّ ، وَلَا يَتَكَلَّمَ ، وَيَصُومَ . وهكذا قال النبي صلى الله عليه وسلم:
- قال الحافظ ابن حجر في “فتح الباري”: “حديثه لا يسكت عما يجوز من طاعة الله”. والمراد بهذا أن يصوم من الكلام ليقتدي بنبي الله زكريا صلى الله عليه وسلم ، أو يريد الاقتراب إلى الله بالتزام الصمت فيما يجوز. يجب أن يقول المرء شيئًا جيدًا أو يسكت. “ستكون عبادة عظيمة ومن يفعلها سيكافأ بإذن الله.
الصوم عن النسل
لا يوجد دليل في الإسلام على الصيام والتحدث عن الأجيال القادمة لأن هذا الأخير يقتضي طاعة الله تعالى والاجتهاد في دعاءه كما قال الله عن إبراهيم وزكريا عليهما السلام من دعائهما إلى ربهما ودعائهما لهما. له في البحث عن ذرية صالحة. يجب على العبد أن يخضع لحكم الله وأن يرضى بما يأمره به ويقضي به ، فيتخذ من وسائل الدواء ويلجأ إلى الله القدير ونحوه ، ويصبر على حكم الله ، ويقتنع بقضائه وقضائه ، لأنه هو ، سبحانه احكم القضاة.
طريقة صيام زكريا عن الكلام
- فظن البعض أن سكوت الكلام هو سبيل لاستجابة الدعاء ، كما قال الله تعالى لزكريا: {قال ربي أعطني آية. وهذه الآية ليست وصية أو أمراً لزكريا بالصيام من الكلام حتى سماع دعائه ، ولا أن الإنسان إذا صام ثلاثة أيام ، استجاب دعائه بالمشاورة.
- لذلك كان صوم زكريا صومًا لمدة ثلاثة أيام فقط كرمز. والمغزى منه نجدَهُ في آياتِ في سورةِ مريم وسورة آل عمران لقوله تعالى : يَـٰزَڪَرِيَّآ إِنَّا نُبَشِّرُكَ بِغُلَـٰمٍ ٱسۡمُهُۥ يَحۡيَىٰ لَمۡ نَجۡعَل لَّهُ مِن قَبۡلُ سَمِيًّا (٧) قَالَ رَبِّ أَنَّىٰ يَكُونُ لِى غُلَـٰمٌ وَڪَانَتِ ٱمۡرَأَتِى عَاقِرًا وَقَدۡ بَلَغۡتُ مِنَ ٱلۡڪِبَرِ عِتِيًّا (٨) قَالَ كَذَالِكَ قَالَ رَبُّكَ هُوَ عَلَىَّ هَيِّنٌ وَقَدۡ خَلَقۡتُكَ مِن قَبۡلُ وَلَمۡ تَكُ شَيۡـًٔا (٩) قَالَ رَبِّ ٱجۡعَل لِّىٓ ءَايَةً قَالَ ءَايَتُكَ أَلَّا تُكَلِّمَ ٱلنَّاسَ ثَلَـٰثَ لَيَالٍ سَوِيًّا (١٠) فَخَرَجَ عَلَىٰ قَوۡمِهِۦ مِنَ ٱلۡمِحۡرَابِ فَأَوۡحَىٰٓ إِلَيۡہِمۡ أَن سَبِّحُواْ بُكۡرَةً وَعَشِيًّا (١١). و قوله تعالى هُنَالِكَ دَعَا زَڪَرِيَّا رَبَّهُ ۥۖ قَالَ رَبِّ هَبۡ لِى مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةًۖ إِنَّكَ سَمِيعُ ٱلدُّعَآءِ (٣٨) فَنَادَتۡهُ ٱلۡمَلَـٰٓٮِٕكَةُ وَهُوَ قَآٮِٕمٌ يُصَلِّى فِى ٱلۡمِحۡرَابِ أَنَّ ٱللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحۡيَىٰ مُصَدِّقَۢا بِكَلِمَةٍ مِّنَ ٱللَّهِ وَسَيِّدًا وَحَصُورًا وَنَبِيًّا مِّنَ ٱلصَّـٰلِحِينَ (٣٩) قَالَ رَبِّ أَنَّىٰ يَكُونُ لِى غُلَـٰمٌ وَقَدۡ بَلَغَنِىَ ٱلۡڪِبَرُ وَٱمۡرَأَتِى عَاقِرٌ قَالَ كَذَالِكَ ٱللَّهُ يَفۡعَلُ مَا يَشَآءُ (٤٠) قَالَ رَبِّ ٱجۡعَل لِّىٓ ءَايَةً قَالَ ءَايَتُكَ أَلَّا تُڪَلِّمَ ٱلنَّاسَ ثَلَـٰثَةَ أَيَّامٍ إِلَّا رَمۡزًاۗ وَٱذۡكُر رَّبَّكَ ڪَثِيرًا وَسَبِّحۡ بِٱلۡعَشِىِّ وَٱلۡإِبۡڪَـٰرِ (٤١) في تلكَ الآياتِ البيِّناتِ يُعلِّمُنا اللهُ تعالى عِلمَ الوقتِ أو المدَّة الّتي وفيه اكتمل حمل المرأة أو ثبت (وهذه آية علمية).
صامت مريم من الكلام
- مريم التي اشتهرت بنقاوتها وعفتها ونقاوتها ، كيف يمكن لشعبها أن يحضر لها طفلًا تحمله بين ذراعيها ، إنه وضع لا يكون فيه للإنسان سوى الصمت وهو البريء الذي يعرف تلك الألسنة. ستخمنه من جميع الجوانب وأنها لن تكون في مأمن من النظرات والكلمات ، ولكن ربما امتدت الإساءة إلى أكثر من الكلمات التي يمكن أن تستخدمها ماري للدفاع عن نفسها ، حتى لو كانت صحيحة ، لأنه ليس لديها خيار سوى الامتناع من الكلام ، كما أمر ربها ، ولكن الله لن يترك مريم بدون مدافع ، سيجد من يشفع لها بحجة لا تقبل الجدل ولا تقبل الجدل. أم نقية ، عذراء نقية ، قائدة نساء العالمين.
- وأراد الله تعالى أن يعطي مريم عليها السلام ثقة وقوة أمام شعبها ، لأن الله تعالى أراد أن يرسلها إلى قومها بعد ولادتها عيسى عليه السلام ، لأن قومها لم يكونوا على علم بذلك. الحمل والولادة بدون أب. علم الله القدير أن شعبها لن يصدقها ويتهمها بالشر والدعارة ويؤذيها. لذلك أراد الله تعالى أن يخلصها من آلامها النفسية ، ويخلصها من أذى أهلها وخوفها ، ويطهرها. أمامهم من خلال ابنها عيسى عليه السلام بصومها أي عزوفها أو حتى امتناعها عن الكلام. إجابتهم ومن خلال معجزة كلام عيسى (عليه السلام) قومه عندما كان في المهد بدلاً من أمه مريم (عليها السلام) ليؤمنوا بأن المسيح هو كلام الله (أي كتاب الله). الله أي الإنجيل). لأنه كان الإنجيل ، هذا هو. الكتاب.
الصوم الروحي
الصوم الروحي طقس مهم للروحانيين سواء كانوا سحرة أو هندوسيين أو بوذيين أو صوفيين … معلمون. يزعمون ، ولكن للصوم شروطه الخاصة بالسحرة ، فيمتنعون عن تناول نفس الأطعمة التي يمتنعون عنها. ساحرة في الصيام
يختلف الصوم الروحي اختلافًا كبيرًا عن الامتناع عن الأكل أو الشرب أو وضع أي شيء في المعدة. لذلك فإن الصوم الروحي هو عملية تطهير من الأفكار السيئة والشريرة التي تأتي من أنفسنا والتي تتعارض مع إحسان الإنسان ، أو العادات والقيم العليا للمجتمع.
الصوم الروحي هو أيضًا فعل إرادة ، حيث نستخدم ما يجب علينا الابتعاد عن الملذات الدنيوية من أجل الوصول إلى حالة أعلى من الوجود. لا يمكننا القيام بذلك دون الاقتناع بحقيقته ودون تأديب عقولنا وجسدنا.
يساعد الصوم الروحي أجسادنا على التعود على الصورة الروحية ونقلنا من التعلق بالعالم من ملذاته إلى عالم آخر نرى فيه القوة الكونية. الحكمة هي ما إذا كنا نأكل لنحيا أو نعيش لنأكل ، وهنا يجب أن نعرف أن العالم الروحي له اهتزاز عالٍ جدًا جدًا. من أجل التناغم مع العالم الروحي ، يجب أن تكون اهتزازاتنا نقية وجاهزة للعالمين الخارجي والداخلي.