تجربتي مع الموز للشعر
لقد عانيت من ضعف بصيلات الشعر وتقصفه المستمر بعد الاستحمام ، بالرغم من استخدام أفضل أنواع الشامبو وأمصال الشعر دون جدوى ، لذلك بدأت في البحث عن طريقة طبيعية للتخلص من مشاكل شعري الكثيرة.
لذلك ، توصلت إلى سؤال بحث وسألت خبراء الشعر الذين اتفقوا على أهمية الموز كعنصر أساسي في نظامي الغذائي اليومي والذي ينتج عنه بسرعة وبشكل ملحوظ ، وبدأت بالفعل في تناول الموز كعنصر أساسي لمعظم مشاكل شعري. اختفى وأصبح أكثر صحة.
كان شعري على ما يرام حتى ولادة طفلي الأول وتجربة الحمل والرضاعة الطبيعية أثرت على شعري.
نصحني أحد أصدقائي باللجوء إلى الوصفات الطبيعية والقراءة والبحث انتهى بي الأمر مع الموز مرة أخرى وهناك طريقتان للاستفادة من العناصر الغذائية للموز التي تؤثر بشكل إيجابي على الشعر.
الطريقة الأولى هي استخدامه بانتظام كما هو الحال لأول مرة لما له من تأثير سحري على النواحي الجمالية والطريقة الثانية استخدامه في الخلطات الطبيعية وتطبيقه على الشعر حتى يتم امتصاصه بالكامل واستخدام آثاره. عناصر وعناصر من المكونات الطبيعية الأخرى المستخدمة بجانبه.
كنت أفعل الأمرين ، تناول موزة كل صباح وصنع وصفات مختلفة منه ومحاولة اتباع نظام غذائي صحي مثل تجنب النشويات والأطعمة المقلية وغيرها ، والتحول إلى الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة.
خططت لمعالجته من كلا الاتجاهين ، داخليًا وخارجيًا ، وبعد 3 أشهر بدأ التحسن وبعد نصف عام تم حل مشاكلي ؛ كنت أرغب في نقل المعرفة إليك وسأشارك كل ما أعرفه معك في السطور التالية.
الموز مفيد للشعر
من المعروف أن الموز يحتوي على عناصر غذائية مهمة لجسم الإنسان لأنه غني بالزنك والمعادن والكالسيوم والفيتامينات والألياف والبوتاسيوم.
يحتوي الموز أيضًا على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات والإنزيمية ، من بين العديد من الفوائد الأخرى:
- يحتوي الموز على ثاني أكسيد السيليكون ، وهو معدن يحفز الجسم على إنتاج الكولاجين الذي يؤثر بشكل واضح على الشعر ويزيد من صحته ويجعل البصيلات أقوى وأقوى.
- يحتوي الموز على مواد مضادة للميكروبات تسبب قشرة الرأس وجفاف فروة الرأس.
- كما يحتوي الموز على مضادات الأكسدة التي تغذي الشعر وتتخلص من الأكسدة المتراكمة التي تضعف الشعر على المدى الطويل ، كما أن تناول الموز بانتظام يحمي الشعر من جميع عوامل الأكسدة السلبية.
- بالإضافة إلى قدرة الموز على تعزيز نمو الشعر السريع ، فإن طول البصيلة وكثافتها وقوتها يعد صقرًا ، كما أنه يقي من بعض المشاكل الشائعة مثل تساقط الشعر وتقصفه ، ويحفز الدورة الدموية في فروة الرأس. ويمنح الشعر رطوبة وحيوية.
وصفات الموز للشعر
في مثل هذه الوصفات – التي تحتوي على العديد من المكونات الطبيعية وقليل منها كيميائي أو طبي – من المعروف أن الموز له نصيب الأسد كأحد المكونات الرئيسية ؛ بالنظر إلى الخصائص التي تم ذكرها سنعرض لك بعض الوصفات المستخدمة في علاج مشاكل الشعر:
قناع الشعر بالموز وزيت الزيتون
يمكن دائمًا العثور على الوجود المتكرر لزيت الزيتون في وصفات العناية بالشعر والبشرة ؛ لما له من فوائد عديدة تعطي نتائج مذهلة بعد استخدامه ، وفيما يلي نقدم وصفة تحتوي على الموز وزيت الزيتون معًا لشعر صحي وناعم.
مكونات
- خمسة موزات
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند
- كوب قهوة بزيت الزيتون
كيف تستعد
قناع الشعر بالموز والزبادي
يحتوي الزبادي على العديد من الفوائد مثل الفيتامينات لتغذية الشعر وكذلك حمض اللاكتيك لعلاج تلف الشعر مما ساعد على نجاح تجربة شعر الموز.
مكونات
- قشر ثلاث حبات من الموز
- ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كيف تستعد
قناع بالموز والعسل لترطيب الشعر
يوفر العسل ترطيبًا عاليًا للشعر ويحسن صحة فروة الرأس. يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية ويضيف لمعانًا للشعر التالف بسبب التعرض لأشعة الشمس.
مكونات
- حبتان من الموز الطازج
- 1 ملعقة كبيرة عسل
كيف تستعد
قناع بزيت الموز والخروع لتكثيف الشعر
لطالما اشتهر زيت الخروع بقدرته على إطالة ونمو الشعر بسرعة ، ووجوده مع الموز في مزيج شعر واحد هو ضمان مؤكد لنتائج قوية.
مكونات
- خمسة موزات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع
- ملعقتان كبيرتان من المايونيز
كيف تستعد
تدابير لتجربة الموز على الشعر
فيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها لتحقيق أقصى استفادة من الوصفات:
- يجب ألا تبدأ أبدًا في علاج مشكلة طبية أو تجميلية حتى ترى الطبيب أولاً ؛ من أجل تجنب النتائج المخيبة للآمال ، يجب على أولئك الذين يرغبون في تكرار تجربتي مع الموز للشعر أن يعلموا أنه على الرغم من فوائده العديدة ، إلا أن استخدامه العرضي له آثار سلبية.
- أولاً: يجب عمل اختبار حساسية الموز ، ويجب على الشخص الذي يعاني من حساسية خفيفة أو مفرطة تجنب استخدام أقنعة الشعر التي تحتوي على الموز كمكون رئيسي ، وذلك لاستخدام الموز في أقنعة الشعر.
- بالنسبة للأشخاص الذين لا يعانون من حساسية تجاه الموز ، هناك أيضًا بعض النصائح التي يجب اتباعها عند الاستخدام ؛ حتى لا يكون له تأثير سلبي على الشعر فالأهم هو غسل الشعر جيداً من القناع بعد استخدامه ؛ لتجنب تهيج والتهاب فروة الرأس.
تحذير من خلال تجربتي مع الموز للشعر
الموز غني جدًا بالسكريات والنشويات ويمكن أن يسبب السمنة وفقدان الوزن ، فإذا كان الشخص يتبع نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن فعليه استبدال النشويات والسكريات المسموح بها في نظامه الغذائي بموزة واحدة يوميًا ، ولكن إذا كان يريد النشويات في طعامه يجب أن يتجنب أكلها نهائياً.
يجب على مرضى السكر تناول الموز بشكل صحيح. حتى لا ترفع نسبة السكر في الدم يجب أن يعلم المريض أن الموز يحتوي على 75٪ ماء و 23٪ سكريات ، لذلك يفضل تناول حبة واحدة في اليوم وليس أكثر.
كانت تجربتي مع الموز للشعر مثالية إلى حد كبير لأنها أعطت شعري مظهرًا صحيًا وجذابًا دون الحاجة إلى تدخل كيميائي غالبًا ما يفسده ، لذلك قمت بتضمين كل تفاصيل التجربة على أمل الحصول على معلوماتك.