اعتاد الكثير من الناس على مشاركة تجاربهم على منصات التواصل الاجتماعي.
لهذا السبب قمنا بتجميع أشهر الأشياء التي أكلها الآخرون بالاسم “تجربتي مع النياسين” سنعرض لكم في هذا المقال .. تابعونا
تجربتي مع النياسين
- أظهرت معظم الدراسات أن تناول النياسين يساهم في صحة جهاز المناعة لديهم.
- كما أنه يساهم في صحة الأوعية الدموية والقلب.
- والجدير بالذكر أن الكثيرين أشادوا بفعاليته في تحسين مظهر الجلد والشعر.
يستخدم النياسين
- يوصي الأطباء عادةً بتناول النياسين لتحسين صحة الجسم.
- كما أنه يساعد في تقليل مستوى الكوليسترول الضار.
- بالإضافة إلى فعاليته في علاج البلاجرا.
- كما أنه يساعد على زيادة مستوى الكوليسترول الجيد.
تحذير هام: لا يجوز إستعمال هذا الدواء بدون إستشارة مختص.
حتى لا تضر بصحتك.
الاحتياطات الواجب اتباعها عند استخدام النياسين
- يجب أن تخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها في نفس وقت تناول هذا الدواء.
- لا يجوز تناول هذا الدواء بدون استشارة وتحت إشراف الطبيب.
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، ففكر في استخدام هذا الدواء تحت إشراف الطبيب.
- الانتباه ، لا تتبع الجرعة اليومية من الدواء. يمكن أن يكون لها ردود فعل سلبية.
- في حالة فاتتك جرعة ، خذها عندما تتذكر ، فقط في حالة
للجرعة التالية ، تخطي الجرعة الفائتة. - لا يجوز لمرضى السكر استخدام هذا الدواء دون استشارة الطبيب ويجب استخدامه تحت إشرافهم.
- أيضا ، لا تستخدمه دون استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من الحساسية أو المرارة أو أمراض الغدة الدرقية.
- احرص على عدم استخدام هذا الدواء إذا كان لديك شكل معقد من التهاب المفاصل النقرسي.
تحتاج أولاً إلى استشارة الطبيب. - احرص على عدم تناول كميات كبيرة من النياسين إذا كنت تعاني من أمراض الكبد
أو القرحة الهضمية أو انخفاض ضغط الدم الشديد.
أعراض نقص النياسين
- يعاني من مشاكل في الذاكرة.
- مع الاكتئاب.
- المعاناة من الهلوسة.
- صداع مزمن.
- احمرار اللسان.
- المعاناة من مشاكل في الدورة الدموية.
- الإسهال أو الإمساك.
- اشعر بالسوء
- ظهور طفح جلدي وتيأصباغ وخشونة الجلد.
- يعاني من الإرهاق الشديد والإرهاق.
تحذير هام: يمكن أن يتسبب النقص الحاد في النياسين في حدوث حالة خطيرة تسمى البلاجرا ، والتي يمكن أن تكون قاتلة.
موانع لاستخدام النياسين
- هذا الدواء هو مضاد استطباب للمرضى الذين يعانون من فرط الحساسية لأي من مكوناته.
- كما لا ينصح باستخدامه في المرضى الذين يعانون من قرحة هضمية نشطة.
- كما يمنع استخدامه في المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الشديد.
- كما يمنع استخدامه لمن يعانون من النزيف الشرياني.
- كما لا ينصح باستخدامه في مرضى الكبد.
النياسين والاكتئاب
- أشارت تجربة بعض مرضى الاكتئاب إلى أن تناول النياسين ساعدهم في علاجهم.
- على الرغم من ذلك ، لا توجد حتى الآن دراسات علمية تؤكد فعالية النياسين في علاج الاكتئاب.
- ومع ذلك ، هناك احتمال أن مرضى الاكتئاب يعانون من نقص في فيتامين (د) ، أحد أنواعه هو النياسين.
- هذا هو السبب في أن الأطباء يوصون عادة بالنياسين لعلاج نقص فيتامين ب 3 في العديد من حالات الاكتئاب.
النياسين الكوليسترول
- يساهم النياسين في تحسين مستويات الكوليسترول في الدم.
- كما أنه يقلل من مستوى الكوليسترول الضار.
- بالإضافة إلى فعاليته في رفع مستوى الكوليسترول النافع.
تحذير هام: جميع المعلومات الواردة في هذه المقالة لأغراض التعريف فقط.
لا تحل محل زيارة الطبيب.
لا نوصي بتناول هذا الدواء دون استشارة أخصائي.
هنا نصل إلى خاتمة مقال اليوم ولمزيد من المعلومات يمكنك قراءة هذا المقال:
النياسين لكم كل شيء عن هذا الفيتامين