تجربتي مع الولادة بدون ألم

تجربتي مع ولادة غير مؤلمة

• الولادة من أصعب الأمور التي تسبب الذعر والقلق للمرأة الحامل بسبب فكرة الألم.
• لكن إحدى السيدات أخبرتني أن تجربتي مع الولادة غير المؤلمة كانت رائعة، كنت فِيْ الخامسة والعشرين من عمري عَنّْدما أنجبت طفلي الأول.
• وتستمر المرأة التي طالما شعرت بالقلق والتوتر لأنها لم تعرف طريقة الولادة وكَيْفَ تم إجراؤها.
• وظلت هذه المرأة تتساءل ما هِيْ أسهل طريقة للولادة بدون ألم وهِيْ ولادة طبيعية أم عملية قيصرية، وكانت الآراء مختلفة، لكن كل النساء أخبرنها أنهن يشعرن بالألم.
• تقول إنه أثناء قضاء الوقت على موقع التواصل الاجتماعي Facebook، صادفت موضوعات مشتركة حول الولادة غير المؤلمة، لذلك ذهبت لرؤية طبيبي لأسألها.
• وقالت الطبيبة فِيْ ذلك الوقت إن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تخفف الألم أثناء المخاض من خلال التحكَمْ فِيْ الإحساس بالأعصاب والتخدير المباشر للمنطقة من عَنّْق الرحم إلَّى المخ.
• وأخبرها الطبيب أن الولادة غير المؤلمة كانت عبر حقنة فوق الجافِيْة، وهِيْ حقنة مخدرة، وبالفعل عَنّْدما يحين مَوعِد الولادة، أعطت نفسها تلك الحقنة ولم تشعر بأي ألم.

طرق الولادة الطبيعية غير المؤلمة.

الولادة الطبيعية من أكثر الطرق شيوعاً التي تلجأ إليها المرأة من أجل إنجاب طفلها، خاصة إذا كان الطفل الأول، وتجربتي مع الولادة غير المؤلمة بشكل طبيعي وطرق الولادة هِيْ

الطرق الدوائية

• تعتبر الطرق الدوائية من بين الطرق الأكثر استخدامًا.
• حيث يتم ذلك بوصف الطبيب للمرأة الحامل بعض المسكنات.
• الذي يعمل على تسكين الإحساس بالألم فِيْ فترة المخاض وكذلك التخدير بالنصف أو الكلي.

التخدير الفرجي

• إنها طريقة شائعة للنساء اللواتي يلدن بشكل طبيعي.
• التخدير الفرجي هُو حقنة تُعطى للمرأة بين منطقة المهبل والشرج.
• لا تشعر المرأة بألم أثناء الولادة، وهذه الطريقة ليس لها آثار جانبية، ولا تؤثر على صحة الجنين إطلاقاً.

طرق الولادة القيصرية غير المؤلمة.

مثل الولادة الطبيعية، فإن الولادة القيصرية شائعة أيضًا الآن لأن هناك العديد من الطرق للولادة دون ألم، مثل

التخدير الشوكي

• إنها واحدة من أكثر الطرق استخدامًا للولادة القيصرية، والتي يمكن استخدامها أيضًا أثناء الولادة الطبيعية.
• فِيْ هذه الطريقة، تتلقى المرأة الحامل حقنة فِيْ أسفل العمود الفقري قبل الولادة مباشرة.
• يستمر التنميل أو الشعور بالتخدير لمدة 3 إلَّى 4 ساعات.

التخدير فوق الجافِيْة

• إنها إحدى الطرق الأكثر شيوعًا وشعبية بين النساء الحوامل اللاتي يرغبن فِيْ الولادة دون ألم.
• تعتبر من أكثر الطرق استخدامًا فِيْ الدول الأوروبية والأمريكية.
• فِيْ هذه الطريقة، يقوم الطبيب بتخدير أسفل الظهر أثناء المخاض.
• والأم مستيقظة وواعية لكنها لا تشعر بالجزء السفلي منها فلا تشعر بألم الولادة.
• إنها إحدى الطرق الأكثر استخدامًا للمرأة لتكون قادرة على رؤية طفلها وتثبيته مباشرة على صدرها عَنّْد الولادة.

طرق الولادة الطبيعية بدون ألم

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها قبل الولادة الطبيعية لتقليل الألم، ومن بين الأشياء التي قمت بها وتجربتي مع الولادة الخالية من الألم هِيْ الطرق التالية

• ممارسة تمارين مثل اليوجا التي تساعد على الاسترخاء وفتح عَنّْق الرحم.
• ممارسة تمارين التنفس التي تسهل الولادة والخروج السلس للجنين من رحم الأم.
• امشِ يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل.
• تدليك زيت الزيتون بين الرحم والفرج، فهذه الطريقة تساعد على فتح الرحم قليلاً.
• العلاقات الجنسية بين الزوجين قبل الولادة تزيد من تقلص الرحم وتسهل الولادة.
• تناول أطعمة معينة مثل البيض والتمر.
• تناول بعض المشروبات التي تزيد من تقلصات الرحم مثل القرفة والزنجبيل والحلبة “فِيْ الشهر الأخير من الحمل فقط”.

أنواع مسكنات الألم للولادة غير المؤلمة

هناك العديد من مسكنات الآلام التي تستخدم لتخفِيْف آلام المرأة الحامل أثناء عملية المخاض، مثل المسكنات الأفِيْونية، وهِيْ

• إنها مسكنات للألم تستخدم أثناء الولادة فقط لتخدير أماكن معينة وعدم الشعور بالألم.
• يتم حقن مسكن الآلام هذا من خلال الوريد أو فِيْ العضلات.
• على الرغم من تخفِيْف الآلام، فإن مسكنات الألم هذه لا يمكنها القضاء على الألم تمامًا.
• قد تعاني النساء من بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء والنعاس.
• يمكن أن يؤثر أيضًا بشكل مؤقت على تنفس المولود الجديد.

الآثار الجانبية للولادة غير المؤلمة

بالرغم من أن الولادة بدون ألم هِيْ طريقة رائعة، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث، مثل

• انخفاض ضغط الدم وعدم القدرة على التبول بشكل طبيعي عَنّْد استخدام طريقة فوق الجافِيْة.
• اضطرابات النوم والارتباك والقلق وآلام الجهاز الهضمي عَنّْد استخدام التخدير والمهدئات.
• حدوث عدوى بكتيرية فِيْ المهبل عَنّْد استخدام التخدير الفرجي.