كثير من الناس لا يتحملون حقيقة دخول الشعر الأبيض إلى رؤوسهم ، فالبعض يبادر بصبغه قبل أن يلاحظه أحد ، والبعض الآخر لن يتمكن من مقاومة رغبته في إزالته ، ولكن غالبًا ما يقتنع من يتركه. من القول بأن كل شعرة بيضاء تمت إزالتها ستنمو مرة أخرى بدلاً من اثنين.
لذلك دعونا نوضح كيفية التعامل مع الشعر الرمادي بالطريقة الصحيحة.
اقرئي أيضًا: 6 وصفات سحرية للتخلص من الشعر الأبيض
لماذا يظهر الشعر الأبيض؟
ينتج بسبب ضعف أو توقف نشاط صبغيات الشعر وهذا يحدث عادة مع تقدم العمر ولكن العمر ليس السبب الرئيسي ، يمكن أن يظهر الشعر الرمادي بسبب عوامل وراثية أو أمراض عضوية مثل نقص فيتامين ب 12 أو مشاكل في الغدة النخامية أو الغدة الدرقية ، لذلك إذا رأيت شعرًا رماديًا في العشرينات أو الثلاثينيات من العمر ، فعليك مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب.
هل تزيد إزالة الشعر الأبيض من فرصة انتشاره في الشعر؟
لا يوجد دليل طبي على أن إزالة الشعر الأبيض يؤدي إلى نموه ، والسبب:
- تتداخل بصيلات الشعر بشكل عرضي ، مما يتسبب في حدوث عيب في بصيلات الشعر.
- فقدان الميلانين ، المكون المسؤول عن تلوين الشعر.
- الإجهاد والتوتر المرتبطان بالعمل أو الحياة الشخصية يؤدي بشكل غير مباشر إلى شيب الشعر.
- تزيد العادات غير الصحية مثل التدخين والمشروبات الكحولية وغيرها من فرص ظهور الشعر الأبيض قريبًا.
لماذا يحرم الأطباء نتف الشعر الأبيض إلا إذا تسبب في انتشاره؟
لأن هذا السلوك يؤدي إلى مشاكل أخرى ، منها:
- نمو الشعر تحت الجلد
يؤدي شد الشعر الأبيض بسرعة إلى تلف الأغشية المحيطة بالشعر ، مما يؤثر على المسام السطحية للجلد ، وهذا الخلل الذي يحدث في فروة الرأس يؤدي إلى نمو الشعر تحت الجلد.
اقرأ أيضًا: ليس كل ما يقال عن الشعر الأبيض صحيحًا!
- ضعف بصيلات الشعر
يؤدي شد الشعر من الرأس إلى حدوث صدمة طفيفة بين فروة الرأس وبصيلة الشعر ، مما يسبب الألم والاحمرار بسبب تمدد الأوعية الدموية في المنطقة ، وتكرار هذا الإجراء سيؤدي حتماً إلى إضعاف البصيلة وإبطاء نموها ، مما يجعلها رقيقة. وهشة.
- مضيعة للوقت
عند نتف شعرك تضيعين الوقت وهذه الطريقة لن تخلصك من الشعر الأبيض ، لأن بصيلات الشعر تكرر دورتها لتنمو شعرة رمادية جديدة بدلاً من الأخرى ، فلا يمكن إعادة الشعر الرمادي إلى لونه ، لأن الخلايا الصبغية فيه ماتت ولم تعد قادرة على تلوين الشعر بلونه الطبيعي.
اقرأ أيضًا: الشعر الرمادي هو موضة الشباب الأوروبي
هناك مجموعة من النصائح للمساعدة في منع ظهور الشيب المبكر:
- المشي والرياضة والحركة بشكل عام مفيدة لتنشيط الدورة الدموية وتزويد الشعر بالعناصر الغذائية.
- تناول الأطعمة الصحية مثل السلمون الذي يحتوي على كمية كبيرة من السيلينيوم الذي ينظم الهرمون المسؤول عن صبغ الشعر والخضروات الطازجة التي تحتوي على فيتامينات B6 و B12 التي تمنح الشعر صحة وحيوية ، كما يحتوي اللوز على فيتامين E والنحاس الذي يحتوي على يعمل على تأخير الشيب لفترة طويلة.
اقرأ أيضًا: 11 نجمة هوليوود بشعر رمادي .. عمر صراخ
كما ينصح بتناول الشوكولاته الداكنة ومنتجات الألبان والملح الغني باليود وبذور عباد الشمس والكاري والفراولة والتوت البري ، وجميع هذه الأطعمة تحتوي على مادة الميلانين والنحاس الضرورية للحفاظ على لون الشعر.