تحليل الكوليسترول صيام كم ساعة

ما هو الكوليسترول؟

• الكوليسترول مادة يحتاجها الجسم في شكله النقي ، أي بمعدله الطبيعي ، حتى يتمكن الجسم من أداء وظائفه المختلفة ، ولكن عندما تزداد نسبته في الجسم يمكن أن يسبب بعض الأمراض للإنسان.
• أمراض القلب والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين.
• يجب أن يخضع الرجال لاختبار الكوليسترول السيئ في سن 35 ، وبالنسبة للنساء ، يمكن إجراء اختبار الكوليسترول في سن 45.
• يمكن إجراء اختبار الكوليسترول مرة كل خمس سنوات عندما تبلغ سن العشرين.

اتبع أيضًا:

أهم عوامل الخطر

هناك بعض العوامل والأسباب التي تجعل اختبار الكوليسترول ضروريًا ، وهي كالتالي:

• عندما يكون للمريض تاريخ عائلي ، أي أن هناك أفرادًا في العائلة لديهم مستويات عالية من الكوليسترول السيئ وأمراض القلب.
• إذا كان الشخص يعاني من السمنة أو زيادة الوزن.
• الإفراط في تناول الكحول بالإضافة إلى التدخين.
• عندما لا يشارك الشخص في الأنشطة اليومية.
• الإصابة بأحد الأمراض ومنها أمراض الكلى والسكري ومتلازمة تكيس المبايض أو إصابة الشخص بخمول في الغدة الدرقية.

كم عدد ساعات الصيام قبل فحص الكوليسترول؟

• عندما يخضع المريض لاختبار الكوليسترول الكلي ، سيطلب منه الطبيب الصيام لمدة 9 إلى 12 ساعة قبل الاختبار ، لكن يمكنه شرب الماء فقط.
• إذا تناولت المرأة حبوب منع الحمل في تلك الحبوب ، يرتفع مستوى الكوليسترول في الجسم ، لذلك يطلب منها الطبيب تجنب تناول هذه الحبوب لعدة أيام قبل الفحص.
• سبب عدم تناول الأطعمة أو المشروبات قبل فترة طويلة من الاختبار هو أن هذه الأطعمة تحتوي على العناصر الغذائية التي يتم امتصاصها في مجرى الدم.
• يمكن أن يؤثر على نتائج الاختبار ، لذلك يمكن أن يعطي نتائج غير دقيقة وهذا يمكن أن يؤدي إلى تكرار الاختبارات أكثر من مرة.

قد تكون مهتمًا بـ:

نتائج اختبار الكوليسترول

يوجد معدل طبيعي للكوليسترول داخل الجسم. إذا تجاوز هذا المعدل الحد الطبيعي هنا ، فقد يكون مؤشرًا على حدوث أو إصابة بعض الأمراض لدى الشخص ، ويجب أن يعالج المريض من قبل الطبيب المعالج. هذه الاختبارات هي كما يلي:

الكولسترول الكلي

• عند البالغين ، يكون المعدل طبيعيًا ومنخفضًا إذا كان أقل من 200 كجم / ديسيلتر (5.18 مليمول / لتر) ، ولكن إذا وصل إلى الحد الأعلى للكوليسترول الكلي أو الخطورة المعتدلة.
• تبلغ نسبة ما يسمى بالمجموعة الثانية 200-239 مجم / ديسيلتر (5.18-6.18 ملي مول / لتر).
• أما حالة الخطر وهي المجموعة الثالثة إذا كانت النسبة أكبر من 240 مجم / ديسيلتر (6.22 ملي مول / لتر).

الكوليسترول السيئ

• يُعرف هذا النوع من الكوليسترول بالبروتين الدهني منخفض الكثافة ويسمى الكوليسترول الضار.
• لأنه يترسب على جدران الشرايين مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
• ويكون مستوى الكوليسترول السيئ مرتفعًا جدًا إذا كان 190 مجم / ديسيلتر أو أكثر.

قد تكون قراءتك عالية إذا كانت بين 70 و 189 مجم / ديسيلتر وتكون عالية في أي من الحالات التالية:

• إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري وكان عمره بين 40 و 75 عامًا.
• أمراض القلب طويلة الأمد أو السكتة الدماغية ، أو نقص تروية القدمين.
• الإصابة بمرض السكري مع ارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
• هناك عوامل أخرى تزيد من الإصابة بأمراض القلب.

الكولسترول الجيد

• يطلق عليه الكولسترول الجيد لأنه مفيد للجسم لأنه ينتقل في مجرى الدم إلى الكبد للتخلص منه.
• لكن من الممكن أن يصاب المريض بأمراض القلب إذا كانت نسبة هذا البروتين للرجال أقل من 40 مجم / ديسيلتر ، وللنساء إذا كانت أقل من 50 مجم / ديسيلتر.

الدهون الثلاثية

• الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون الموجودة في الجسم.
• ولكن عندما تزداد نسبة الدهون الثلاثية في الجسم ، يمكن أن يزداد معها خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
• إذا تحدثنا عن النسبة الطبيعية للدهون الثلاثية في الجسم ، فيجب أن تكون بين 10 و 150 مجم / ديسيلتر.
• المعدل المرتفع الأعلى هو 150 إلى 199 مجم / ديسيلتر.
• إذا وصلت النسبة إلى الخطر ، تكون النسبة 200 إلى 499 مجم / ديسيلتر.
• ولكن عندما تتعرض لمخاطر عالية جدًا ، تكون النسبة 500 مجم / ديسيلتر أو أعلى.
• الدهون منخفضة الكثافة ، والتي تحتوي على أعلى نسبة من الدهون الثلاثية ، تسبب تراكم الكوليسترول في جدران الشرايين ، حيث تتراوح قيمته الطبيعية بين 2 و 30 مجم / ديسيلتر.

علاج الكوليسترول السيئ

• عندما تظهر نتيجة تحليل الكوليسترول أن نسبة الكوليسترول في الجسم مرتفعة فلا بد من ضبطها ويتم ذلك ببدء العلاج المناسب.
• ولكن قبل ذلك ، يجب على الشخص إجراء تغييرات في نمط حياته.
• بالإضافة إلى تناول الأدوية التي وصفها الطبيب.

فيما يلي أهم العادات التي يجب اتباعها لخفض ارتفاع الكوليسترول:

• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتين.
• تمرن بانتظام لمدة ساعتين على الأقل ، بما في ذلك ركوب الدراجات أو المشي في الصباح لفترة محددة.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الثلاثية.
• الامتناع عن شرب الكحول والتوقف عن التدخين.
• تناول بعض الأطعمة التي تمتص الكوليسترول الضار في الجسم ، مثل دقيق الشوفان والشعير والحبوب الكاملة.
• جنبًا إلى جنب مع الفواكه مثل التفاح والموز والبرتقال والحبوب والبقوليات مثل الفول والحمص والعدس والخضروات مثل الباذنجان والبامية.
• قد يصف الطبيب للمريض أدوية الستاتين التي تساعد على تقليل مستوى الكولسترول السيئ في الجسم.
• لكن يوصى إذا كان المريض يعاني من السمنة محاولة إنقاص الوزن حتى تنخفض مستويات الكوليسترول لديه.

كيفية إجراء اختبار الكوليسترول

• في البداية ، يتم سحب عينة دم من المريض في مختبر متخصص.
• يفضل سحب العينة من المريض أول شيء في الصباح.
• ثم يتم سحب عينة الدم من خلال إبرة معقمة.
• يقوم الطبيب بربط يد المريض بشريط مطاطي.
• تُستخرج عينة المريض ، ثم توضع مسحة قطنية ثم ننتظر بضع دقائق دون إزالتها.