تسبب البثور الجلدية تشويه للجمال وتؤثر على مظهرك ، لذلك تخلصي من البثور الجلدية واتبع النصائح الهامة للفريق مجلة النظام الغذائي من خلال هذا المقال الذي يغطي أسباب وعلاج البثور الجلدية ، بمجموعة من الوصفات المذهلة لتنقية البشرة وإعطائها النضارة والحيوية.
أسباب ظهور البثور الجلدية
البثور هي أعراض وليست مرضًا ، لذلك من الضروري معرفة الأسباب الجذرية لمعالجتها
- في هذه المرحلة يكون إفراز الهرمونات مرتفعًا مما يؤدي إلى زيادة إفراز الطبقة الدهنية على الوجه التي تسد مسام الجلد وتمنعه من التنفس مما يتسبب في تكون البثور على الوجه. قد تمتلئ هذه البثور بسائل أبيض من الداخل.
- عندما يتعرض الألم لعوامل الطقس غير المستقرة مثل الغبار والجراثيم فإنه يتراكم على الجلد ، وعندما لا تهتم المرأة بشدة بتنظيفه ، فإنها تعمل على تكوين سموم تتسبب في انتشار البثور على الوجه.
- الاضطرابات الهرمونية في حالات الاكتئاب وتقلب المزاج.
- الأعراض المصاحبة للحيض ، بما في ذلك تكون البثور على الجلد.
- التفكير وقلة النوم.
- يؤدي الغسل بالماء الساخن إلى إطلاق الزيوت الطبيعية المتطايرة الموجودة في الجلد ، مما يتسبب في تكوين بعض البثور.
- يمكن أن يكون لها علاقة بتناول الطعام الفاسد ، عندما تتراكم البكتيريا الضارة في المعدة وتؤثر على حموضة وقلوية الجسم وتسبب خللاً في إفراز الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى ظهور بثور كبيرة على الوجه.
- تستخدم بعض النساء مستحضرات تجميل مجهولة المنشأ ، فهذه المواد قد تحتوي على مركبات كيميائية تهيج الجلد وتسبب الالتهاب ، وعندما يكون الوجه شديد الحكة يسبب البثور والقروح على الجلد.
- الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية: قد يكون هذا العنصر مفاجئًا ، لكنه مرتبط بالإشعاع لاحتوائه على أشعة مشابهة للأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- يتسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم في ظهور نتوءات حمراء على الوجه.
أسباب ظهور الحبوب أثناء الحمل
- أثناء الحمل تحدث تغيرات في إفراز الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والبروجسترون) مما يؤدي إلى تكون البثور على الوجه وبعض أجزاء الجسم.
- في العادة يكون هرمون الذكورة قليلًا جدًا بالنسبة للنساء ، ولكن أثناء الحمل تحدث اضطرابات في إفراز هذا الهرمون ، وهو ما يمثل اضطرابًا في هرمونات الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور البثور.
- إلى أي امرأة تحب العناية ببشرتها ، إذا اتبعت هذه النصائح ، فسوف تتخلصين من حب الشباب من بشرتك أو تمنعهما.
- تناول وجبات متوازنة تحتوي على جميع العناصر الغذائية.
- انتبه للأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم الذي يعمل على تقوية دفاعات الجسم وبالتالي يساعد على منع إصابة الجلد وتشكيله في المقام الأول.
- التركيز على الأطعمة التي تدعم الزنك وتحفز زيادة نسبته في الجسم ، أو يمكنك تناول بعض المكملات الطبية التي تحتوي عليه ، لأن الجلد يتخلص من الشحوب والتجاعيد ويعمل على زيادة مناعته ضد تكوين الحبوب.
- تنشط الرياضة باستمرار الدم في الجسم وتساعد الكلى أيضًا على التخلص من السموم الموجودة وبالتالي تمنع تكون أي ميكروبات داخل الجسم تظهر على شكل حبيبات على الجلد.
- يساعد الماء الكافي الجلد على تجديد نفسه باستمرار ، لذلك فهو يحتوي على خلايا نشطة جديدة لا تتراكم فيها الزيوت أو البكتيريا ، ويمكن للإنسان أن يشجع نفسه على شرب الماء بشرب كوب كل ساعة ويمكن استخدامه كمنبه.
- الابتعاد التام عن المشروبات الغازية والأطعمة الدسمة المحتوية على دهون غير مشبعة مثل الوجبات الجاهزة (بيتزا ، فطائر ، أطعمة مقلية) ، وهذا لا يعني حرمانهم من كل ما يمكن تناوله بكمية معينة لا تصل إلى المستوى الذي يضر بالسمنة. جسم.
- على الرغم من أن الشوكولاتة ترتبط ارتباطًا مباشرًا بإفراز هرمونات السعادة ، إلا أن الكمية الزائدة منها تسبب تراكم الزهم على الوجه ، مما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد وبالتالي تكون البثور.
- التقليل من تناول المنشطات ، خاصة التي تحتوي على مادة التبييض ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ونسبة عالية من السكر ، مما يزيد من نسبة الدهون في الدم ، مما يؤدي إلى ظهور حبوب منع الحمل بشكل فوري.
- إذا كان دواء وتظهر البثور نتيجة بعض العلاج ولا يمكن التخلص منها ، في هذه الحالة يجب على المرأة محاربة تكون هذه البثور من خلال تعقيم الجلد باستمرار ووضع الزيوت التي تمنع تكوينها.
- حافظي دائمًا على بشرتك نظيفة واستخدمي حمام بخار ثلاث مرات في الأسبوع.
- إنعاش الجو بماء الورد فور الاستيقاظ من النوم.
- نحاول تجنب مستحضرات التجميل قدر الإمكان أثناء اتباع برنامج تنظيف البشرة ، ويمكن استبدالها بأقنعة طبيعية تعمل على تجميل البشرة دون التداخل مع المركبات الكيميائية.
- غسل الوجه بالبقدونس المسلوق مفيد جدًا في التنظيف العميق للبشرة: ضعي حزمة من البقدونس في ماء فاتر ، اغليها جيدًا واتركيها حتى الصباح ، ثم استخدميها.
وصفات سحرية للتخلص من حب الشباب بالبشرة
احترس! سأقدم لك بعض الوصفات السحرية للتخلص من البثور والاستمتاع ببشرة نقية
الوصفة الأولى
عناصر
- 4 قطرات من زيت العنبر الأصلي.
- 4 قطرات من زيت اللوز المر.
- 4 قطرات من زيت السمسم.
- 4 قطرات من زيت الحلبة.
- ربع ملعقة من مسحوق قشر الرمان.
- نصف ملعقة كبيرة من الدلك السوداني (جاهز أو محضر بالمنزل)
- قطرتان من زيت الورد.
كيف تستعد
- يتم خلط كل هذه المكونات معًا حتى تتكون عجينة ، وإذا كان سائلًا ، فيمكن إضافة مسحوق قشر الرمان حتى يتماسك معًا.
- تخلط هذه المكونات حتى تصل إلى التجانس الكامل.
- تعقيم الجلد بالماء الدافئ ويفضل تسوية حمام البخار مباشرة قبل وضع القناع.
- وزعي العجينة برفق على وجهك حتى تغطى بالكامل.
- اتركيه لمدة ساعة ونصف حتى يجف تماما مع ضمان تغلغل المسام لتفاعل المكونات بالداخل وللتخلص من اثار الحبوب.
- طبقي هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة عشرة أيام ، ثم قلليها إلى مرة في اليوم ، ثم ثلاث مرات في الأسبوع حتى تزول الحبة نهائياً بإذن الله.
الوصفة الثانية
عناصر
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة من دقيق النشا.
- ملعقة صغيرة من زيت النعناع.
- ملعقة صغيرة من زيت الأطفال من جونسون.
- ملعقة صغيرة ليمون إسكينول.
كيف تستعد
- يضاف الكركم والنشا ويخلط.
- اخلطي الزيوت معًا عن طريق رجها في زجاجة صغيرة.
- أضيفي خليط الزيت إلى خليط الكركم والنشا واخلطيهم جيدًا.
- أضف الليمون إسكينول إلى الخليط السابق.
- استمر في الخلط لمدة خمس دقائق حتى تمتزج جميع المكونات.
- انشر الخليط على الوجه واتركه لمدة 90 دقيقة على الأقل لضمان تفاعل المكونات مع خلايا الجلد.
الوصفة الثالثة
عناصر
- خيار.
- علبة زبادي.
- ملعقة عسل.
كيف تستعد
- استخرج العصير من الخيار عن طريق خلطه بالماء في الخلاط.
- أضف ثلاث ملاعق كبيرة من العصير الناتج إلى وعاء الزبادي.
- يضاف العسل ويخلط جيدا حتى يتجانس.
- إن وضع القناع على وجهك مرة واحدة يوميًا كل مساء لمدة شهر سيمنحك نتيجة قوية.