انحسار اللثة هو المصطلح العلمي المستخدم للحالات التي تنحسر فيها اللثة فجأة إلى أعلى وينفجر جزء كبير من الأسنان ، وفي بعض الحالات حتى جذور الأسنان. من الواضح أن إعطاء طول وعرض للأسنان أكثر بكثير من الشكل المعتاد أو انحسار اللثة أو تراجعها ليس بالأمر البسيط ولا يمكننا إهمالها أو التعامل معها بشكل مباشر لأنها علامة على ضعف الأسنان ونقص الفيتامينات و الكالسيوم في الجسم وأحيانا يكون السبب هو زيادة حساسية الأسنان.
أولاً: أسباب انحسار اللثة وانحسارها
هناك أكثر من سبب علمي يؤدي إلى انحسار اللثة وانحسارها وظهور جذور الأسنان منها ما يلي.
- الشيخوخة وبلوغ مرحلة الشيخوخة ، خاصة وأن الجسم في هذه المرحلة يعاني من نقص الكالسيوم والطاقة والفيتامينات.
- تراكم بقايا الطعام وعدم التنظيف بفرشاة ومعجون أسنان لفترة طويلة.
- التعامل العنيف مع الأسنان وحركة الفرشاة العنيفة على الأسنان أثناء تنظيفها بالمعجون مما يؤدي إلى انحسار اللثة.
- عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان بشكل دوري ودائم مما يؤدي إلى إصابة اللثة بالبكتيريا المسببة للالتهابات التي تؤدي إلى ركود وتراجع اللثة وتكوين جذور الأسنان. .
- عدم اختيار الأنواع الصحيحة من الأطعمة ، والاعتماد على الوجبات السريعة والمقلية والحلويات والأطعمة الغنية بالسكريات ، وعدم تناول تلك الأطعمة المغذية التي تحتوي على الكالسيوم والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
- ومن أسباب تراجع اللثة أيضاً الإصابة بالتهابات شديدة حول اللثة وعدم علاجها مما يؤدي إلى التهاب أنسجة اللثة والأسنان وبالتالي إلى الانحدار.
- السلوك البشري السيئ مثل قضم القلم ، مص الأصابع ، مضغ وابتلاع التبغ وأوراقه.
- يعاني بعض الأشخاص من ازدحام في أسنانهم وهذا هو السبب المباشر لانحسار اللثة وانحسارها.
- الأشخاص الذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بانحسار اللثة.
ثانياً: مضاعفات انحسار اللثة
كما ذكرنا من قبل ، فإن ركود اللثة أمر لا يمكن الاستهانة به لأنه يسبب مضاعفات خطيرة في الأسنان والفم ، ومن هذه المضاعفات:
- إذا لم يتم معالجة ركود اللثة ، فقد يزداد سوءًا ويتراجع أكثر ويمكن أن تتآكل اللثة بأكملها وتبتعد عن الأسنان.
- انحسار اللثة يسبب فجوات بين الأسنان واللثة ، وهذا يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام وبالتالي تشكل البكتيريا وقد يتشكل خراج.
- إذا تأخر حل انحسار اللثة ، يمكن أن تصبح الأسنان ضعيفة وناعمة وأكثر عرضة للسقوط.
- عندما تنحسر اللثة ، تتوقف اللثة عن النمو حتى يتم علاج المشكلة.
ثالثاً: علاج انحسار اللثة
- من الأفضل أولاً استشارة الطبيب لتحديد طريقة العلاج للمريض ، سواء تم حل الأمر بالطرق التقليدية المتمثلة في تفريش الأسنان ، ولكن عن طريق إزالة البكتيريا بالمنتجات الطبية المصممة لتنظيف الأسنان وإزالة البكتيريا والبلاك.
- كنوع من العلاج السريع لانحسار اللثة ، قم بتغيير نوع معجون الأسنان المستخدم ويوصي معظم الأطباء باستخدام نوع معين من “معجون أسنان بارودونتكس” لأن معجون الأسنان هذا لا ينزف اللثة ويساعد في تقليل شدة انحسارها. ، ولكن يتم استخدامه 4 مرات كحد أقصى في اليوم.
- حاول تنظيف فمك بانتظام حتى لا تتراكم بقايا الطعام في التجاويف التي تظهر بسبب انحسار اللثة.
- لا تنظف أسنانك بعنف أو بخشونة ، بل نظف أسنانك برفق.
- كما توجد علاجات لانحسار اللثة مثل “يقوم طبيب مختص برفع اللثة وبالتالي يغطي جذور الأسنان التي تعرضت لانحسار اللثة أو الغرس السطحي أو العميق لسقف الحلق ، وفي بعض الحالات يتم ذلك. يفضل زرع غشاء كولاجين كبديل للغشاء الطبيعي لتغطية جذور الأسنان.
رابعاً: طرق حماية اللثة من الانحسار والانحسار
الوقاية خير من العلاج بالتأكيد ، لذا من خلال مجلة ديتا سوف نقدم لك طرقًا لحماية لثتك من الانحسار والانحسار وكيفية حماية جذور الأسنان من التآكل والخلع والسقوط ..
- يُنصح باختيار معجون الأسنان بعناية خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان ، وتنظيف الأسنان بلطف.
- لا تنسى أن تغسل أسنانك بالفرشاة 3 مرات في اليوم بعد كل وجبة لمنع تراكم الطعام وبالتالي تراجع اللثة.
- من الأفضل لك أن تعرف جيدًا أن هناك زوايا صحيحة لتنظيف أسنانك ولصقها.
- لا داعي إطلاقاً لاستخدام القوة والعنف على الأسنان ، فهي تتطلب فرشاة ناعمة ومحاكاة الأسنان بلطف ، ويتم التنظيف في جميع الاتجاهات.
- إذا كان لديك إمكانية استخدام فرشاة أسنان إلكترونية ، فمن الأفضل أن تحصل على واحدة لأنها تستطيع تنظيف أسنانك من جميع الاتجاهات وبشكل صحيح.
- يوجد خيط تنظيف يسمى “خيط تنظيف الأسنان” لتنظيف الأسنان ، ويفضل استخدامه للتنظيف بين الأسنان ، خاصة وأن هذا الخيط يمكن أن يصل إلى الأماكن التي يصعب الوصول إليها بفرشاة الأسنان ، ولكن لا يمكن استخدامه أكثر من مرة. اليوم.
- يفضل زيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل كل 6 أشهر ، حتى يتم فحص الأسنان جيداً ويمكن الكشف عن أي مرض مبكرًا وعلاجه على الفور ، خاصة إذا اكتشف الطبيب ركودًا في اللثة يتم معالجته ومعالجته.
تفريش الأسنان بخيط تنظيف الأسنان
خامساً: علاج انحسار اللثة وانحسارها بالأعشاب
هناك علاجات بسيطة يمكنك استخدامها لعلاج انحسار اللثة والتي تعتمد على الأعشاب ، بما في ذلك ما يلي.
- شرب كوب من الشاي الأخضر مرتين في اليوم على الأقل يساعد في علاج وتجديد اللثة وتغطية جذور الأسنان.
- الاعتماد على زيت السمسم ، خاصة وأن هناك العديد من الدراسات الطبية التي أكدت فاعلية زيت السمسم القوية في قتل الجراثيم والبكتيريا الموجودة في الفم ، وخاصة بين الأسنان وفوقها. يوم واحد على الأقل وزيت السمسم يساعدان أيضًا في التخلص من الروائح الكريهة التي تأتي من الفم.
- في حالة انحسار اللثة وتآكل بعضها ، يمكن معالجة الأمر عن طريق تدليك اللثة بزيت جوز الهند أو ملح صخور الهيمالايا ، أيهما يمكنك توفيره ، والتدليك بلطف شديد لمدة 5 إلى 10 دقائق ، ثم اترك الخليط على لمدة 15 دقيقة ثم اشطف فمك بالماء الفاتر أكثر من مرة. أما بالنسبة لفوائد كل منهما ، فلهما قدرة ممتازة على محاربة البكتيريا التي تصيب الأسنان واللثة وتقليل الالتهابات.
- الصبار من النباتات المفيدة جدا وخاصة الجل الذي يتم الحصول عليه من سيقان الصبار ، وهذا الجل يساعد على قتل البكتيريا في الفم والقضاء على الالتهابات ومحاربة التلوث ، لذلك ينصح بتدليك اللثة جيداً. جل الصبار ، اتركه لمدة 10 دقائق ثم اغسل فمك جيدًا وإذا لم نتمكن من إحضار جل الصبار ، يمكن استخدام أي نوع من معجون الأسنان الذي يحتوي على هلام الصبار أو الصبار.
- يساعد استخدام زيت الليمون على اللثة في قتل البكتيريا والفطريات الموجودة بين الأسنان وفي منطقة اللثة ، كما أنه يحارب رائحة الفم الكريهة ، ويساعد على تهدئة آلام الأسنان وتقليل الالتهابات ، ويمكن تخفيفه بالماء الفاتر ثم استخدامه كعلاج. غسول الفم.
زيت السمسم لعلاج انحسار اللثة