وصفات طبيعية لشعر صحي وطويل
هناك العديد من الوصفات الطبيعية المثبتة لشعر صحي وطويل. إليك خمس وصفات طبيعية:
وصفة للزيوت الطبيعية
تحتوي هذه الوصفة على خليط من الزيوت أولها كوب زيت زيتون وكوب من زيت الخروع يضاف إليه نصف كوب من التمر المطحون ويتم تدليك الشعر بالخليط وينقع الشعر في الخليط لمدة ساعة تقريبا وبعدها يغسل الشعر جيدا.
اخلطي زيت جوز الهند مع البقدونس
يخلط كوب من زيت جوز الهند مع ملعقتين من البقدونس ويضاف إليها ملعقتان من الحناء ويسخن الخليط على النار ويستخدم مرتين في اليوم.
وصفة العسل بزيت الزيتون
يتم خلط خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون بكمية قليلة من العسل ويخلط الخليط حتى يتماسك. يوضع الخليط على الشعر ويوضع كيس بلاستيكي على الشعر ويترك لمدة ساعة ونصف تقريباً. أن نغسل شعرنا جيدًا بالشامبو.
وصفة لزيت جوز الهند بالثوم
اهرس الثوم ثم اخلطه مع نصف كوب فقط من زيت الزيتون وأضف إليه نصف كوب من زيت جوز الهند. يتم تدليك فروة الرأس بهذا الخليط ويترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو.
وصفة زيت الزيتون بالفلفل الأخضر
يتم تقطيع ثمار الفلفل الأخضر ونقعها في كوب من زيت الزيتون لمدة عشرة أيام على الأقل ، ثم يتم تدليك الخليط على الشعر ثم غسله بالماء والشامبو.
سر الحصول على شعر كثيف وطويل
من السهل الحصول على شعر طويل وسميك ، ولكن عليك أولاً معرفة كيفية القيام بالعملية بطريقة صحية وسليمة. إليك بعض تلك الأسرار التي ستساعدك في الحصول على شعر كثيف وطويل.
- الاستمرار في قص أطراف الشعر مرة كل ستة إلى ثمانية أسابيع تقريبًا. قد تجد غريباً بعض الشيء أن تقليم شعرك يزيد من فرص نموه لفترة أطول ، لكن المثير للاهتمام أن قص الأطراف المسدودة بشكل منتظم يعمل على إزالة الشعر التالف الذي يضر بصحة الشعر ككل ، وبقاء الشعر على قيد الحياة. نهايات الشعر الشعر الميت يمنع نمو الشعر الطبيعي ، لذلك من الضروري قص نهايات الشعر الميت بحوالي ربع بوصة مرة كل ستة إلى ثمانية أسابيع ، لأن الشعر التالف والمتقصف طويل تأثير المدى على الشعر ويمنعك من الحصول على شعر كثيف وطويل وليس ذلك فقط. ومع ذلك ، يجب الحرص دائمًا على الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من التقصف
- ضعي في اعتبارك شرب كمية كافية من الماء للحصول على شعر صحي. يساعد شرب كمية كافية من الماء في الحفاظ على صحة الجسم وبالتالي على صحة الشعر ، لأن الماء يساعد على التخلص من السموم من الجسم بشكل أسرع ، لذلك يساعدك الماء على تكوين شعر ينمو بشكل صحي وسريع ، ويشعر بشعر صحي وحتى لجسم صحي وصحي ، ننصح بشرب 8 أكواب من الماء يومياً ، لأن الشعر حينها سينمو أسرع من ذي قبل ، كما أن الماء يحافظ على رطوبة الشعر من الداخل والخارج ، لأن جفاف الشعر هو الذي يؤدي إلى الكسر
- لكي تتم عملية التمشيط بشكل صحي وبعناية كبيرة ، يجب عدم تمشيط الشعر بشكل مفرط بالفرشاة ، يجب تمشيط الشعر مرة أو مرتين فقط في الصباح عند الاستيقاظ ، أو يجب تمشيط الشعر مرة واحدة عند الاستيقاظ. ليلاً ، لأن التمشيط يساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ويضمن تغذية البصيلات بالشعر ونمو الشعر الصحي السليم ، ولكن عندما يكون الشعر مبللاً لا يجب تمشيطه بفرشاة لأنه يسبب تكسر الشعر الشديد وفي النهاية يعمل عن طريق تقليل فرص نمو الشعر ، فعند استخدام المشط أو الفرشاة يجب أن يكون بأسنان عريضة حتى عندما يكون الشعر في حالة تشابك
- تجنب استخدام مجفف الشعر ، وبما أن التعرض اليومي للشعر الجاف أو فرده بأجهزة خاصة يؤدي إلى تكسره وتقصف الأطراف ، فإن التقليل من استخدام مجففات الشعر ومكواة الفرد سيجعل شعرك أكثر حيوية وصحة.
- غسل الشعر على فترات. لا ينصح خبراء الشعر بغسل شعرك يوميًا لأن استخدام الشامبو والبلسم يحتويان على العديد من المكونات الكيميائية التي تضر بصحة شعرك. لذلك ينصح بغسل شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط ، حتى لو كنت بحاجة ماسة لغسل شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع ، يجب عليك استخدام الشامبو الجاف ، لأن هذا الروتين يعطي شعرك فرصة لإنتاجه. زيوت الحماية الطبيعية والحصول على فرص كافية للنمو بشكل طبيعي.
ماذا يعني تقصف الشعر؟
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تساقط الشعر ، فما هو تكسر الشعر؟ وما هي أسبابه؟
عادة ما تكون البروتينات التي يتكون منها الشعر في شكل منظم ، ولكن في بعض الأحيان يؤثر وجود عوامل خارجية أو وجود بعض الممارسات الخاطئة لدى النساء على هذه البروتينات ، وبالتالي يصبح الشعر غير محمي ، مما يجعل الشعر يبدو غير صحي وهش. يدخل في أجزاء أخرى من الشعر.
الأسباب التي تؤدي إلى التقصف
من أهم الأسباب التي تمنع وصلات الشعر الصحية هو تقصف الشعر ، لذلك لا بد من ذكر أهم الأسباب:
الجفاف الذي يصيب الشعر نتيجة عادات خاطئة مثل:
- جفف شعرك دائمًا بالمجففات الكهربائية مثل أدوات تمليس الشعر ومجففات الشعر
- استخدام العديد من المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية مثل مواد التمليس والصبغات ومواد تصفيف الشعر بشكل يومي
- مشطي شعرك وهو مبلل
- استخدم مواد مجهولة المصدر وذات جودة منخفضة
- عدم وجود عناية جيدة وكافية بالشعر ، مثل عدم تقليم الأطراف
- الغسل المفرط
ضعف الشعر بسبب مشاكل صحية:
- عدم التوازن الهرموني
- التغذية غير السليمة
- نقص العناصر المهمة للجسم كالفيتامينات والمعادن
يأتي الشعر الجاف من العوامل المحيطة به:
- ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف
- طقس بارد
- ريح
- لتعريض الشعر لأشعة الشمس الحارقة
في نهاية هذا المقال ، إذا كنت تحلمين بشعر لامع وصحي وغزير ، فعليك اتباع الوصفات الطبيعية المفيدة للشعر التي تم ذكرها سابقاً بعد معرفة أسرار الحصول على شعر لامع وطويل وأهم أسباب العمل على الحصول عليه. الشعر الطويل والسميك ومن اهم الاسباب التي تمنع تساقط الشعر الطويل.