ما هو المقصود بالتنويم المغناطيسي؟
كلمة “التنويم المغناطيسي” مشتقة من مصطلح “التنويم المغناطيسي العصبي” (النوم العصبي).
صاغ Étienne Félix d’Henin de Cuvillers كل هذه المصطلحات في عشرينيات القرن التاسع عشر.
يمكن وصف التنويم المغناطيسي بأنه حالة بشرية تنطوي على تركيز الانتباه ، وانخفاض الوعي المحيطي ، وزيادة القدرة على الاستجابة للاقتراحات.
يمكن استخدامه للعديد من الأشياء ، مثل:
- يُعرف استخدام التنويم المغناطيسي للأغراض العلاجية أيضًا باسم “العلاج بالتنويم الإيحائي” ، بينما يُعرف استخدامه كشكل من أشكال الترفيه للجمهور باسم “التنويم المغناطيسي المرحلي” ، وهو شكل من أشكال العقلية.
- التنويم المغناطيسي للسيطرة على الألم “من المرجح أن يقلل الآلام الحادة والمزمنة لدى معظم الناس.”
- يمكن أيضًا استخدام التنويم المغناطيسي في سياقات أخرى ، بما في ذلك: شكل من أشكال العلاج لاستعادة ودمج الصدمات المبكرة ، وهو مثير للجدل في المجال الطبي أو النفسي السائد.
ماذا تعتقد النظريات المختلفة حول التنويم المغناطيسي؟
هناك العديد من النظريات المتنافسة لشرح التنويم المغناطيسي والظواهر الأخرى ذات الصلة.
تنص نظريات الحالة المتغيرة على أن التنويم المغناطيسي هو حالة ذهنية متغيرة أو نشوة ، تتميز بمستوى معين من الوعي ، والذي يختلف عن الحالة الطبيعية للوعي.
على النقيض من ذلك ، ترى النظريات غير الحكومية أن التنويم المغناطيسي هو نوع مختلف من تأثير الدواء الوهمي ، أو إعادة تعريف للتفاعل مع المعالج ، أو كشكل من أشكال تمثيل الأدب الخيالي.
أثناء التنويم المغناطيسي ، يقال أن الشخص يزيد التركيز والاستماع ، ويقال إن الأشخاص المنومين مغناطيسيًا يظهرون استجابة أكبر للاقتراحات.
يبدأ التنويم المغناطيسي عادةً بتحريض منوم ، والذي يتضمن سلسلة من التعليمات والاقتراحات الأولية.
ما هي تطبيقات التنويم الايحائي التي يمكنك الاستفادة منها؟
هناك العديد من تطبيقات التنويم المغناطيسي في مجالات اهتمام متعددة ، منها:
طبيا ونفسيا وعسكريا
- حيث يستخدم التنويم المغناطيسي في الاستخدامات الطبية / العلاج النفسي ، والاستخدامات العسكرية ، وتحسين الذات ، والترفيه.
- بالإضافة إلى ذلك ، ليس لدى الجمعية الطبية الأمريكية حاليًا موقف رسمي بشأن الاستخدام الطبي للتنويم المغناطيسي.
- ومع ذلك ، فقد وثقت دراسة نُشرت في عام 1958 من قبل مجلس الجمعية الطبية الأمريكية للصحة العقلية فعالية التنويم المغناطيسي في البيئات السريرية.
العلاج السلوكي
- تم استخدام التنويم المغناطيسي كنهج تكميلي للعلاج السلوكي المعرفي منذ عام 1949 ، مع تعريف التنويم المغناطيسي فيما يتعلق بالتكييف الكلاسيكي.
- حيث تكون كلمات المعالج هي المحفزات ، والتنويم المغناطيسي هو الاستجابة الشرطية.
- استندت بعض طرق العلاج المعرفي السلوكي التقليدية إلى التكييف الكلاسيكي وتضمنت إحداث حالة استرخاء وتوفير حافز مخيف.
- أيضًا ، كانت إحدى طرق إحداث حالة الاسترخاء هي التنويم المغناطيسي.
الطب الشرعي والرياضة والتعليم.
- كما تم استخدام التنويم المغناطيسي في الطب الشرعي والرياضة والتعليم والعلاج الطبيعي وإعادة التأهيل.
- كما استخدم الفنانون التنويم المغناطيسي لأغراض إبداعية.
- على وجه الخصوص ، الدائرة السريالية لأندريه بريتون ، التي استخدمت التنويم المغناطيسي والكتابة التلقائية والرسومات لأغراض إبداعية.
- كما تم استخدام طرق التنويم لإحياء حالات المخدرات والتجارب الصوفية.
الإقلاع عن التدخين وفقدان الوزن
- بالإضافة إلى ما سبق ، يمكن استخدام التنويم المغناطيسي الذاتي بشكل شائع للإقلاع عن التدخين ، وتخفيف التوتر والقلق ، وتعزيز فقدان الوزن ، والحث على التنويم المغناطيسي أثناء النوم.
- يمكن أن يقنع التنويم المغناطيسي على المسرح الناس أيضًا بأداء مآثر عامة غير عادية.
- ولكن على العكس من ذلك ، تشير بعض الأبحاث الأخرى إلى أن التنويم المغناطيسي للفرد.
- يمكن أن يساعد في تكوين ذكريات خاطئة ، والتنويم المغناطيسي “لا يساعد الناس على تذكر الأحداث بدقة أكبر.”
اتبع أيضًا:
ما هي خصائص التنويم المغناطيسي؟
يبدو أن الشخص المنوم يستجيب فقط للاتصالات المنومة وعادة ما يستجيب تلقائيًا وبدون حكم.
مع تجاهل جميع جوانب البيئة ، بخلاف تلك التي أشار إليها mesmer.
أثناء التنويم المغناطيسي ، يميل الفرد إلى الرؤية والشعور والشم والإدراك ، اعتمادًا على اقتراحات التنويم المغناطيسي.
على الرغم من أن هذه اقتراحات ، إلا أنها قد تتعارض بشكل واضح مع المحفزات الفعلية الموجودة في البيئة.
لا تقتصر تأثيرات التنويم المغناطيسي على التغيير الحسي أيضًا ، بل يمكن تغيير ذاكرة الشخص ووعيه الذاتي بالاقتراح.
قد تمتد تأثيرات الاقتراحات (بعد التنويم المغناطيسي) إلى نشاط الاستيقاظ اللاحق للموضوع.
يمكن القول أن اقتراح التنويم المغناطيسي يهدف صراحة إلى الاستفادة من تأثير الدواء الوهمي ، على سبيل المثال.
في عام 1994 ، وصف إيرفينغ كيرش التنويم المغناطيسي بأنه “علاج وهمي غير مستجيب” ، أي طريقة تستخدم بشكل علني الاقتراحات والطرق لتضخيم آثارها.
هل هناك ارتباط عصبي بالتنويم المغناطيسي؟
أشارت تقارير التصوير العصبي إلى التنويم المغناطيسي كمجموعة كبيرة ومتنوعة من أنماط الدماغ ، وليس توقيعًا مشتركًا.
يمكن تفسير ذلك من خلال حقيقة أن الحركات المختلفة تشمل مناطق مختلفة من الدماغ.
تربط العديد من التقارير الأخرى التنويم المغناطيسي بالتغييرات الهيكلية والوظيفية في الشبكة التنفيذية المركزية (CEN) ومناطق الشبكة البارزة (SN).
كيف ينوم شخص ما بيد مغناطيسية؟
والتي يمكن وصفها في هذه الخطوات العشر:
- ثم اطلب منه وضع يديه للأمام على بعد حوالي 12 بوصة ، والنخيل في مواجهة بعضهما البعض.
نختار لك: