كشف تحليل جديد أن تناول فيتامين د قد لا يحسن كثافة العظام أو يمنع الكسور والسقوط لدى البالغين ، وفقًا لتقرير نُشر في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء.
يذكر التقرير أنه بعد تجميع البيانات من 81 دراسة ، وجد الباحثون أن تناول الفيتامين لم يحقق فائدة للعظام.
وقالت الدكتورة أليسون أفينيل ، من جامعة أبردين بالمملكة المتحدة ، والتي شاركت في الدراسة: “تظهر نتائجنا أنه لا يوجد سبب وجيه للبالغين لتناول مكملات فيتامين (د) لمنع الكسور ، باستثناء الأشخاص في الفئات المعرضة للخطر مثل لأنهم لا يتعرضون لأشعة الشمس “.
لإجراء الدراسة الجديدة ، راجع أفينيل وفريق البحث الدراسات التي فحصت تأثير مكملات فيتامين د على صحة العظام. في النهاية ، اتفقوا على 81 دراسة شملت 53537 مريضًا.
اختلفت مدة استخدام الفيتامينات بين المشاركين ، حيث تراوحت من أربعة أسابيع إلى خمس سنوات. كان أكثر من 75 في المائة من المشاركين في الدراسة من النساء فوق سن 65.
وأشار أفينيل إلى أن الباحثين لم يحسبوا متوسط عمر المشاركين في الدراسة ، لكن معظمهم بلغ 65 عامًا أو أكبر.
بعد تجميع البيانات من جميع الدراسات المختارة ، وجد الباحثون أن فيتامين (د) ليس له أي تأثير على عدد الكسور أو عدد حالات السقوط. كما أن جرعة الفيتامين لم تحدث أي فرق ، ولا يبدو أن الفيتامين يزيد من كثافة العظام.